Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Александр Викторович]

Не знаю. Я бы и в 22.2 кг за два месяца не поверил бы просто так. :) Подумал бы, что у него просто испортился обмен веществ на американской еде с канцерогенами.
Так что все может быть. :)
Не будем спорить, все равно бессмысленно.

Скорее всего,я думаю дело в погрешности измерений. Ну например до замерялся на однних весах с погрешностью -5 кг,а после на других с погрешностью + 5 кг,ну или что нибудь типа этого.

Нет,погрешность исключается потому что замерялся на одних весах.(электронные Rowenta+ у отца в болнице на "крутых" медицинских).Сам я из Тулы,точнее из области. Я не идеалист, но мне кажется, немалую роль в таком весовом скачке сыграло еще внутреннее стремление и желание измениться. Непросто помнять физическую категорию...нет, что-то больше...

[Денисыч]

Ну у меня 12 кг за 6 недель. Я даже в зал не ходил, просто ел и отжимался от пола ) ну и метан кушал 100 таб )))

[Adapter]

Ребят, знаете, я редко выражаюсь, но когда увидел, что парень за два месяца набрал 22 кг, я мягко говоря охуел. Таких чудес я не видел даже у самых забористых химиков.

[Paratruper]

Ребят, знаете, я редко выражаюсь, но когда увидел, что парень за два месяца набрал 22 кг, я мягко говоря охуел. Таких чудес я не видел даже у самых забористых химиков.

да,что бы так зажиреть химия и не нужна... (не в обиду автору темы...всё же старался...за старания - респект)
чисто жира и требухи можно за неделю наесть около 5кг... так,что делайте выводы...а он ещё и качался...поэтому 2-3кг мяса ему приросло,плюс от большого количества пищи и пит.веществ мышцы чуток наполнились водой и гликогеном...вот..
плюс жир и подкожная вода...вот так вот...ничего обалденного нету...

[Денисыч]

Ребят, знаете, я редко выражаюсь, но когда увидел, что парень за два месяца набрал 22 кг, я мягко говоря охуел. Таких чудес я не видел даже у самых забористых химиков.

да,что бы так зажиреть химия и не нужна... (не в обиду автору темы...всё же старался...за старания - респект)
чисто жира и требухи можно за неделю наесть около 5кг... так,что делайте выводы...а он ещё и качался...поэтому 2-3кг мяса ему приросло,плюс от большого количества пищи и пит.веществ мышцы чуток наполнились водой и гликогеном...вот..
плюс жир и подкожная вода...вот так вот...ничего обалденного нету...

Согласен. У меня у самого метан выступил просто катализатором, т.е. он мне просто нагнал аппетит, так как вес продолжал расти и после того, как все таблетки кончились. Жрать хотелось непрерывно и ел всякую дрянь...пол кило тушенку в консервах, бутерброды, шоколадные десерты итд....

[Александр Викторович]

Приветствую! Скажите, а как мне с жиром-то "бороться"?(хотя мне кажется окружности растут не только ведь с жира...). Рацион сейчас поменял, так теперь ем вообще почти безжировую пищу.Кефир обезж, творог обезж,курица, красная рыба и т.д.... Может мне попробывать делать изолирующие упражнения или заниматься больше раз в неделю??

[alexart3]

Приветствую! Скажите, а как мне с жиром-то "бороться"?(хотя мне кажется окружности растут не только ведь с жира...). Рацион сейчас поменял, так теперь ем вообще почти безжировую пищу.Кефир обезж, творог обезж,курица, красная рыба и т.д.... Может мне попробывать делать изолирующие упражнения или заниматься больше раз в неделю??

Обезжиренная жратва - путь к обжиралову!Это для тех,кто "стерню" хавает,чтобы печень не напрягать!

[KRETIN]

Приветствую! Скажите, а как мне с жиром-то "бороться"?(хотя мне кажется окружности растут не только ведь с жира...). Рацион сейчас поменял, так теперь ем вообще почти безжировую пищу.Кефир обезж, творог обезж,курица, красная рыба и т.д.... Может мне попробывать делать изолирующие упражнения или заниматься больше раз в неделю??

Я бы тебе посоветовал прием белка раскидать. За раз сьедать 50-60 грамм многовато, белок не жир, организм его не умеет откладыать.. не усвоился - в унитаз (за раз более 40 грамм не усвоится точно), плюс ты ешь мало углеводов, как известно, без углеводов, белок усваивается очень плохо.. Поэтому рискну предположить, что половина сьедаемого тобой белка идет в туалет.. а масса, большей частью, жиром растет..

[KRETIN]

Приветствую! Скажите, а как мне с жиром-то "бороться"?(хотя мне кажется окружности растут не только ведь с жира...). Рацион сейчас поменял, так теперь ем вообще почти безжировую пищу.Кефир обезж, творог обезж,курица, красная рыба и т.д.... Может мне попробывать делать изолирующие упражнения или заниматься больше раз в неделю??

и ещё, по поводу зала... нужно в зал идти, обжираться и отжиматься от пола не лучший способ массу набрать. Толком не силы не мышц не прибавиться... нужен зал и штанга!