> Я вот о чем говорю: внешний вид человека определяется не только мускулатурой. Можно до бесконечности увеличивать объем бедра или бицепс, но объем таких мест как запястье или, например, голень чуть повыше ступни остаются практически неизменными. А все зависит от костей. У людей с тонкой костью, таких как я, возникают большие проблемы при наборе мышечной массы. Если даже я всю жизнь буду есть киллограмы метана, вливать литры рети и прочих допингов, то никогда не стану 100 киллограмовым тяжеловесом. Кости - это фундамент: на непрочном фундаменте можно построить только 4-х этажную "хрущевку", максимум с голубятней на крыше. В то время на крепком - многоэтажку, или даже стероидный небоскреб. Итак: кости - это фундамент, и как говорил Остап Бендер "кто скажет что я не прав, пуст первый бросит в меня камень". Дык вот, собственно, к чему я клоню. Может известны науке, ну или вам, припараты, которые помогут сделать кости пошире, потяжелее? пусть это будут даже стероиды. Ведь в 17 лет зоны роста еще не закрыты.
Опять химический уклон! У тебя мания роста, что ли? Всему свое время; полно примеров, когда худосочные, тонкокостные ребята, взрослея, превращались в зрелом возрасте в "хряков", даже не качаясь, - генетика.
В костно-связочной цепи при преодолении предельного веса скорее оторвется связка, чем кость переломится, да и то, если значительно отодвинуть порог воздействия рецепторов Гольджи.
Проблемы с набором массы (механического характера) могут возникать у людей с длинными костными рычагами, близкими к суставам точками прикрепления связок и/или короткими брюшками мышц - это, можно сказать, прямые ограничения, а толщина костей - косвенное.
К тому же мышечная масса на фоне узких запястий, щиколоток, коленей и талии визуально кажется больше (относительно).
Так что не забивай себе голову! :)