Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[HEX]

Очередная тема ни очем. пустой флуд.

[ПОЭТ]

Очередная тема ни очем. пустой флуд.

и чо? Чо тада отписываешься тут?

[ПОЭТ]

Очередная тема ни очем. пустой флуд.

и чо? Чо тада отписываешься тут?

[HEX]

Насчет профиля, не могу, я с мобилы сижу.
Кста у меня жим 100 кг при моем весе 65 кг. И становая 130 кг! А ты слабак. Г.Р. 1988. Холост, учусь. Рост 169. Вродь все. А насчет тем, НЕ ТЕМЫ БЕСПОНТОВЫЕ, А У ТЕБЯ В ШТАНАХ БЕСПОНТОВО.
З.Ы. Не трогай меня, и сам нетронут буш.

становая 130! оболдеть ))) а темы и вправду раз за разом все беспонтовее.

[Денисыч]

А я по теме скажу :)
Для похудения надо затрачивать больше энергии, чем получаешь. Мне вот только одно непонятно. Говорят надо пульс держать сколько-то там ударов в минуту, неважно что ты делаешь..бегаешь или через скакалку прыгаешь...а что, если меньше, то что, энергию уже не затрачиваешь?

[Taurus]

А я по теме скажу :)
Для похудения надо затрачивать больше энергии, чем получаешь. Мне вот только одно непонятно. Говорят надо пульс держать сколько-то там ударов в минуту, неважно что ты делаешь..бегаешь или через скакалку прыгаешь...а что, если меньше, то что, энергию уже не затрачиваешь?

Просто сжигание жира происходит при определенном пульсе и его нужно держать в одном ритме. Если меньше-это не аэробика. При силовых жир сжигается, начиная с окончания тренинга.

[Денисыч]

А я по теме скажу :)
Для похудения надо затрачивать больше энергии, чем получаешь. Мне вот только одно непонятно. Говорят надо пульс держать сколько-то там ударов в минуту, неважно что ты делаешь..бегаешь или через скакалку прыгаешь...а что, если меньше, то что, энергию уже не затрачиваешь?

Просто сжигание жира происходит при определенном пульсе и его нужно держать в одном ритме. Если меньше-это не аэробика. При силовых жир сжигается, начиная с окончания тренинга.

Т.е. ты хочешь сказать, что когда меньше, то сжигание не идет ? :)

[alekseika]

поэт я тоже с мобилы.у тебя какая нет.прога?у меня опера-через неё профиль создал-всё ок.а у тебя лажа какая то...

[Taurus]

Т.е. ты хочешь сказать, что когда меньше, то сжигание не идет ? :)

Но это не я придумала, например сжигание жира идет через 15 минут интенсивных аэробных нагрузок. (это частота 140-150)

[Денисыч]

Т.е. ты хочешь сказать, что когда меньше, то сжигание не идет ? :)

Но это не я придумала, например сжигание жира идет через 15 минут интенсивных аэробных нагрузок. (это частота 140-150)

Я не про время говорю, а про частоту пульса.

[Taurus]

Т.е. ты хочешь сказать, что когда меньше, то сжигание не идет ? :)

Но это не я придумала, например сжигание жира идет через 15 минут интенсивных аэробных нагрузок. (это частота 140-150)

Я не про время говорю, а про частоту пульса.

А я и про то, и про другое.

[ПОЭТ]

НЕХ! У тя профиль не настоящий! Гонщик! Че переделал?! Стыдно!? У тя вес был 75 кг и жим был 80 кг! Че ты все завысил? Гондурас гребаный. Мля, все тут правду пишут, интересно же. А ты тип такой сильный понаписал! Ты откуда? Давай сойдемся в клубе? Я не верю в твой профиль! Ну нах не правду написал? Исправь пожалуйста! Хочется видеть реальные показатели. Надеюсь, мы поняли друг друга, надеюсь на понимание!

[HEX]

НЕХ! У тя профиль не настоящий! Гонщик! Че переделал?! Стыдно!? У тя вес был 75 кг и жим был 80 кг! Че ты все завысил? Гондурас гребаный. Мля, все тут правду пишут, интересно же. А ты тип такой сильный понаписал! Ты откуда? Давай сойдемся в клубе? Я не верю в твой профиль! Ну нах не правду написал? Исправь пожалуйста! Хочется видеть реальные показатели. Надеюсь, мы поняли друг друга, надеюсь на понимание!

это реальные показатели, какбы тебе грустно небыло их видеть )), вес 75 никогда небыл у меня, сейчас мой вес 68.4кг. Да и смысла мне с тобой сходится нету, на детей и придурков необижаюсь, да и мериться мне с тобой нечем :) удачно дальше флудить, лучшеб занимался нормально.

[ПОЭТ]

Трус. И лжец!

[HEX]

Трус. И лжец!

мне от твоего мнения не тепло, не холодно :)