2 All:
Ну что все прицепились к "Силе и Красоте". Нормальный журнал. Да, многое написано для мажоров, многое (особенно хавчик) в России просто неприменимо, но... Иногда бывают вполне адекватные советы. Так, например, в одном из последних номеров было рассказано о таком способе раскачки трицепса, как французский жим на наклонной скамье от Криса Кормье. Кто-то перелистнет, скажет "бред", кто-то попробует. А я сделал так, как там написано. Трицепс пошел в рост! Дальше - многие советы по применению добавок тоже вполне заслуживают внимания: ХМБ + креатин и.т.п. Бывают в журнале и дельные советы по применению гантель в тренинге. Я думаю, что если даже 10-я часть журнала приносит хоть какую-то пользу, это очень хороший результат. Ведь многие журналы (и качковские в том числе) несут тупую информативность - фактуры много, а зачем она нужна, никто не скажет. Одной из слабых сторон того же журнала "Айронмен" (я лично очень уважаю этот журнал) являет априори полезность методов высказанных каким-то силовым сенсеем. Кто такой Луи Симмонс? Я во Владивостоке не слышал про такого. В Москве, я полагаю, многим это имя тоже ничего не скажет. Но "Айронмен" говорит мне: "Да это же сам Луи Симмонс сказал!" Да хоть Ельцин, мне-то что? Я пробую - это либо работает, либо нет. Просто если в процесс опытной проверки написанного я убедился, что советы Луи Симмонса - не фуфло, то я и следующих его советов буду ждать с нетерпением. Извините меня, но фотографии тощих ребят типа Стива Холмена меня не впечатляют - если верить его статьям, которые выходят вот уже два года, каждый раз он качается так, как будто идет на вернуб смерть. А на фотках год от года выглядит как тощий подросток. Можно много говорить о хардгейнерах, но за 2 года такой качки любой хардгейнер на месте Стива Холмена превратился бы в гиганта, наподобие Криса Кормье. Такое впечатление, что Лоусон и Холмен просто демонстируют рельеф настоящей массы там нет. И дело тут не в химии, а в умении. Ребята утверждают, что качаются очень круто, а на самом деле (по фоткам) - говно. Новички какие-то. Без титулов, без имени, без массы. Самопровозглашенные короли натурального бодибилдинга. Кто не верит - посмотрите на их массу.
Еще один мифотворец - Стюарт МакРоберт. Но где его фотка, где его масса? Не вижу... Книги выходят без фотографий, что уже наводит на мысль, что автор изначально убежден, что читатель верит ему безоговорочно. А уж говорить о том, что руки вырастут тогда, когда вырастет общая масса тела (как это делает Стюарт в книге про бицепс) - все равно, что доказывать пожарному, что все пожарные машины красного цвета. Тот, знаете ли, это видит каждый день. Поэтому говорить о том, что хорошо, а что плохо надо аргументированно - когда проверена на практике хотя бы часть тренировочных систем. В конце концов, журналы пишутся не только для практики, но и для подъема мотивации, с которой у многих качков (начинающих особенно) - большие проблемы.
Автор
Тема: А как насчет журнала "Muscle & Fitness"? (Прочитано 3031 раз)
