Миостимулятор - штука такая, сложная, высокотехнологичная. Поэтому миостимулятор, приобретенный недорого, не даст желаемого эффекта. Правильнее всего его покупать в "магазине на диване". Говорю тебе это как человек весьма обеспеченный. Там, в "магазине на диване", его продадут тебе долларей за 500, так что ты получишь "все и сразу", прямо "Джинс".
Очень важно, чтобы тебе с миостимулятором привезли еще и кассету с фильмом о правильном его использовании.
Далее ложишься на диван, БЕРЕШЬ ПАРУ ПАКЕТОВ ЧИПСОВ, ВАКУУМНУЮ УПАКОВОЧКУ БЕКОНА - без этого не сработает, и начинаешь смотреть кассету. Желательно просматривать кассету о использовании мостимулятора несколько раз в день, под пару пакетов чипсов и жирную пищу, и ограничить двигательную активность. Тогда рост массы будет наиболее быстрым.
Эффект не заставит себя ждать. А все эти штанги - это для дурачков и малообеспеченных. Тяжело, больно, да и рост массы идет очень медленно. Так что - ты на правильном пути. Да, и еще. Ни в коем случае не комбинируй применение миостимулятора с аэнобным тренингом - эффект весь пропадет.