• 27 Ноября 2024, 04:13:13
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Алтын кто ты такой?

Автор Тема: Алтын кто ты такой?  (Прочитано 1115 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Tendon

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Алтын кто ты такой?
« : 22 Июня 2004, 08:53:05 »
Напиши о себе иначе копеечкой будешь тут.
Записан

Алтын

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: Алтын кто ты такой?
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:53:05 »
Что тебя интересует?. Мои успехи в бодибилдинге или так еще что-нибудь. Через 15 минут я на тренировку. В выходные отдыхаю, зайду на форум только в понедельник
Записан

Tendon

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Re: Re: Алтын кто ты такой?
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:53:05 »
Ну конечно о бодибилдинге! Расскажи чего добился.
Записан

Алтын

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Алтын кто ты такой?
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:53:05 »
Собственно хвалиться пока нечем.
Занимаюсь 7 месяцев. Мои рабочие веса (на максимум ни разу еще не делал)
жим 75 кг.(грудь плохо идет) 100 см.
присед 100 кг. 58 см.
тяга 100 кг.
рука 36 см.

В апреля я добился застоя за месяц ничего не выросло.

Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.