Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[ckl]

Народ, кто разбирается в спорпитании, подскажите плиз какие есть аминокислоты, но только уже ферментированные, то есть не требующие ферментов для усвоения, не дающие абсолютно никакой нагрузки на жкт. Хотя бы пару примеров. tnx.

[Cornelyus]

Народ, кто разбирается в спорпитании, подскажите плиз какие есть аминокислоты, но только уже ферментированные, то есть не требующие ферментов для усвоения, не дающие абсолютно никакой нагрузки на жкт. Хотя бы пару примеров. tnx.

Если честно то первый раз слышу про ферментированные аминокислоты, точнее слышал но что то как то не встречал нигде особых упоминаний или обсуждений. Самому больше понравились жидкие амины от Dymatize. По соотношению цена/качество очень даже ничего. Правда если употреблять по "правилам" то удовольствие всё рано очень недешёвое

P.S. ckl, позвольте вопрос а почему нужны именно "ферментированные, дающие абсолютно никакой нагрузки на жкт"? ) С какой целью?

[Grec]

Народ, кто разбирается в спорпитании, подскажите плиз какие есть аминокислоты, но только уже ферментированные, то есть не требующие ферментов для усвоения, не дающие абсолютно никакой нагрузки на жкт. Хотя бы пару примеров. tnx.

Самому больше понравились жидкие амины от Dymatize. По соотношению цена/качество очень даже ничего. Правда если употреблять по "правилам" то удовольствие всё рано очень недешёвое

А как ты его употребляешь? Если не сложно распиши.

[Cornelyus]

А как ты его употребляешь? Если не сложно распиши.

Да в принципе как и почти все аминокислотные комплексы. Перед приёмами пищи порцию.В моё случае это 4 столовых ложки (баночка с аминами очень быстро пустеет если чё )) До тренировки за час допустим (можно и за полчаса вроде). И самый важный на мой взгляд приём - это порция сразу после тренировки. Если хочется немного сэкономить, то я бы советовал принимать одну порцию с утра и одну порцию сразу после трени.

[Grec]

А как ты его употребляешь? Если не сложно распиши.

Да в принципе как и почти все аминокислотные комплексы. Перед приёмами пищи порцию.В моё случае это 4 столовых ложки (баночка с аминами очень быстро пустеет если чё )) До тренировки за час допустим (можно и за полчаса вроде). И самый важный на мой взгляд приём - это порция сразу после тренировки. Если хочется немного сэкономить, то я бы советовал принимать одну порцию с утра и одну порцию сразу после трени.

Спасибо.

[ckl]

Проблемы с пищеварением, поэтому интересует имеено этот вариант.