Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[DimaS]

Скажите, о великие титаны :) надо ли когда принимаешь аминокислоты, делать паузы, например месяц попить, потом перерыв. Я принимаю WEIDER Amino 6000 по три капсулы в день. заранее спасибо.
 DimaS.

[body]

Weider отстой. Перерывы нужны если финансов не хватает.

[XXX]

> Перерывы не нужны! А принимать амино можно только после тренировки и то, только ВСАА(3-5гр) и глютамин(6-10гр), а также могу посоветовать креатин(цепляет), а остальную лабуду, если деньги лишние.
> Питайся нормально натуральной пищей!!!, а амино - дополнение.  

[Dorian]

> > Перерывы не нужны! А принимать амино можно только после тренировки и то, только ВСАА(3-5гр) и глютамин(6-10гр), а также могу посоветовать креатин(цепляет), а остальную лабуду, если деньги лишние.
> > Питайся нормально натуральной пищей!!!, а амино - дополнение.  

Всё вышесказанное правда, вот только остальной лабудой приходится сильно увлекаться на "СУШКЕ", когда рацион обрезан. Я предпочитаю жидкие аминки от TWINLAB, BCAA PLUS Prolab, и GLUTAMINE POWDER OPTIUM NUTRITION. А когда совсем зае...юсь прокапываю инфезол один раз в неделю.

[DimaS]

Я думал вы мне поможете, а вы ещё больше загрузили! :( Просто скажите надо ли приминать их каждый день и надо ли делать перерывы?

[body]

> Я думал вы мне поможете, а вы ещё больше загрузили! :( Просто скажите надо ли приминать их каждый день и надо ли делать перерывы?

Every day

[DimaS]

body: по твоему я пью отстой? если ты уж такой умный, может обьяснишь мне исходя из чего ты сделал этот вывод?