• 27 Января 2025, 06:53:46
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

АРМРЕСТЛИНГ!!!

Автор Тема: АРМРЕСТЛИНГ!!!  (Прочитано 1853 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Raket

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля
АРМРЕСТЛИНГ!!!
« : 31 Января 2006, 15:29:01 »

Физкульт-Привет, качки. Какие группы мышц учавствуют в АРМРЕСТЛИНГЕ?
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
АРМРЕСТЛИНГ!!!
« Ответ #1 : 31 Января 2006, 15:31:05 »

Цитата: Raket
Физкульт-Привет, качки. Какие группы мышц учавствуют в АРМРЕСТЛИНГЕ?


Все, кроме ног...хотя как знать может и ноги)
Записан

Arcam

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1054
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
АРМРЕСТЛИНГ!!!
« Ответ #2 : 31 Января 2006, 15:43:39 »

Цитата: Toha
Цитата: Raket
Физкульт-Привет, качки. Какие группы мышц учавствуют в АРМРЕСТЛИНГЕ?


Все, кроме ног...хотя как знать может и ноги)


www.yandex.ru
Записан

Толстяк

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 378
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
АРМРЕСТЛИНГ!!!
« Ответ #3 : 31 Января 2006, 16:09:18 »

Цитата: Arcam
Цитата: Toha
Цитата: Raket
Физкульт-Привет, качки. Какие группы мышц учавствуют в АРМРЕСТЛИНГЕ?


Все, кроме ног...хотя как знать может и ноги)


www.yandex.ru


Ты же этот вопрос Остапенко уже 2 раза задавал... Неужели его ответа тебе недостаточно?
Записан

Лезвиями Сердце...

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2109
  • Gaara
    • Просмотр профиля
    • Дети равнодушного мира
АРМРЕСТЛИНГ!!!
« Ответ #4 : 01 Февраля 2006, 02:23:55 »

Цитата: Raket
Физкульт-Привет, качки. Какие группы мышц учавствуют в АРМРЕСТЛИНГЕ?


боковая мышца руки(не помню точное название)предплечье, пронатор и  супренатор локтевого сустава, плече-лучевая, боковая часть грудных, широчайшие

косвенно ноги, если бороться за столом для армрестлинга, можно давить с помощь боковых мышц пресса, но таки сначала технику борьбы поставь(в поиск), а потом уже думай, какие мышцы качать для этого, имхо

 Исправлено: ждите солнца, 01.02.2006 02:24:29
Записан
www.rabbits-art.ru Заказать сайт Петербург
www.anti-ravnodushie.ru

Raket

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2
    • Просмотр профиля
АРМРЕСТЛИНГ!!!
« Ответ #5 : 01 Февраля 2006, 03:16:08 »

Леонид Остапенко ещё не ответил на мой вопрос.
Так ты в курсе?
Записан

Толстяк

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 378
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
АРМРЕСТЛИНГ!!!
« Ответ #6 : 01 Февраля 2006, 09:23:44 »

Цитата: Raket
Леонид Остапенко ещё не ответил на мой вопрос.
Так ты в курсе?


Ответил.
Записан

Arcam

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1054
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
АРМРЕСТЛИНГ!!!
« Ответ #7 : 02 Февраля 2006, 10:25:50 »

Цитата: Raket
Леонид Остапенко ещё не ответил на мой вопрос.
Так ты в курсе?


Надо писать на курсе :)
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.