• 27 Сентября 2024, 12:25:33
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

ББ и заболевания опорнодвигательной системы

Автор Тема: ББ и заболевания опорнодвигательной системы  (Прочитано 1031 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Ducky

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1048
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • редфит - сайт по фитнесу

Наступил новый век. Всё больше люди полагаются на машины. Экология стала намного хуже. Материальный достаток упал
у людей проживающих в России по сравнению с другими странами. Люди пошли нового образца, выращенные на сникерсах,
пиве, сигаретах и компьютерах. У меня есть знакомый тренер по ЛФК(лечебная физкультура) у котрого я раньше занимался.
Хоть она  противница ББ и ничего в нём не смыслит, в области здорового тела и и тренировки мышц она смыслит. Под тренировкой мышц понимается
их нормальное развитие во время роста молодого организма. К чему я виду. Лет ей намного больше моего, на своём веку она многое повидала,
но такого(разгула нездорового образа жизни) как сейчас ещё никогда невидела. Чем дальше идёт время тем убоже идут люди в физическом плане(у нас дистрофы-рахитники, в Америке жирдяи-гипертоники).
Всё накапливается генетически(алкоголизм и предрасположенность к курению в том числее). Количество одних только рахитников в России увеличилось в несколько раз по сравнению с 80 ыми годами.
Всякие такие заболевания опорно двигательного аппарата или их предрасположенность есть почти у кажого человека.
Даже у кого нет может их запросто развить путём, скажем, малого потребления кальция в молодом возрасте. У меня самого
позвоночник чуть ли не спиралью закручен. Это я конечно утрирую, тем не менее... Вы последите каждый 2-ой человек на
улице курит, каждый 5-ый идёт с бутылкой или банкой спиртного. Есть вопрос(немного поздно задаю т. к. занимаюсь бб где то год)
Не вредно ли мне с паталогией костно мышечной заниматься бб.Сейчас вроде нормально мышцы растут сутулость(которая у меня раньше была) пропала,
но вдруг годам к тридцати меня так скрючит что проваляюсь оставшуюся жизнь в койке. Совет: деток ваших и моих надо лет с 3-5 занять серьёзной физкультурой
а с 12 силовым тренингом, тем более с таким опытом как у вас.
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ

тут тебе насоветуют...
кроме врача тебе никто ничего толкового не скажет.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.