>Не туда ты повёл коллега.Поэтому в корне с тобой не согласен. Речь шла не стероидных гормонах,
Тема: "Без "стероидов" - возможно?"
>а о выработке ГОРМОНА РОСТА,который,как мы знаем,обладает анаболическими свойствами.
Гормон роста не является сам по себе чистым стероидом. Это т.н. вторичный продуцент стероидных гормонов, на наличие и степень содержания которого в организме "завязана" работа желез секреции эти гормоны вырабатывающие. Т.е. повышенное содержание в организме HGH ведет к повышению выработки им тестотерона и прочих ... -онов. В чем, собственно, его главная функция применительно к теме. А задача человека здесь - повысить тестотерон различными способами. По возможности, щадящими. Как я указал, их объективно три. И никакие лечебные голодания здесь не помогут. Не говоря уже о том, что с готовым HGH, вводя его в организм извне, лучше самостийно не импровизировать, - очень способствует развитию новообразований, в том числе и злокачественных. Повысить его выработку сравнительно нейтральными способами - можно. Но тоже - с оглядкой на возраст и общее состояние.
Далее, анаболическими свойствами обладают и не стероидные гормоны, правда, таковых в организме применительно к мышечной массе и т.д. меньшинство и большой роли они не играют.
>Что голодание,что обливание холодной водой стимулируют его выработку...
Вот это точно - впервые слышу. Чтобы "обливание по-карбышевски" стимулировало выработку гормона роста организмом.