Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[askar]

как тренироватся чтобы сокращались мышечные волокна

[Ducky]

> как тренироватся чтобы сокращались мышечные волокна

поднимать штангу или гантели

[Ars]

> как тренироватся чтобы сокращались мышечные волокна

Вес нужно поднимать, опускать. Поднимать, опускать. Поднимать, опускать...

[IRON BENDER]

... еще можно использовать электричество :)

автору - вопрос уточни.

[Paratruper]

> как тренироватся чтобы сокращались мышечные волокна

:))))))))))))))))))))))))))))))))

простите за истерический смех...но в каком классе вы учитесь? и учитесь ли вообще?

[STEEL]

> > как тренироватся чтобы сокращались мышечные волокна
>
> :))))))))))))))))))))))))))))))))
>
> простите за истерический смех...но в каком классе вы учитесь? и учитесь ли вообще?ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К ОБЩЕМУ ВЕСЕЛЬЮ :-)

[Toha]

Да ладно вам насмехаться над человеком, может он хотел спросить технику упражнений

[Blackzed]

> Да ладно вам насмехаться над человеком, может он хотел спросить технику упражнений

может и хотел, но получилось весело!!! это наверное инопланетяне интересуются нашими земными буднями...

[Инженер]

> как тренироватся чтобы сокращались мышечные волокна

Для того  чтобы сокращались мышечные волокна  тренироваться не надо. Человек так устроен.