Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Борька]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

[AlexSL]

Ну тады всё перетяни :) а болеть он может от того что сильно перетянул да ещё и руку в локте согнул.мышцы просто давиш... йфовое чувство, что жить охота, но может быть это и не из-за бинтов прорыв ...вот и спрашиваю , может эта теория иметь жизнь...[/quote]

[Dimer]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Я и не обижаюсь ))) сказал же не бейте только ногами:)))

[Dimer]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

[imperdimon]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

Да, на счёт прорыва, смешно конечно....
У некоторых на трене, из-за накачки на 2-3 см увеличивается бицуха. Это нормальное явление.
И ещё, брось всякую хрень с бинтами на локтях :)

[Dimer]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

Да, на счёт прорыва, смешно конечно....
У некоторых на трене, из-за накачки на 2-3 см увеличивается бицуха. Это нормальное явление.
И ещё, брось всякую хрень с бинтами на локтях :)

Я попробую еще месяцок)) посмотрим к чему это приведет :) отпишусь о рез-тах :)

[imperdimon]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

Да, на счёт прорыва, смешно конечно....
У некоторых на трене, из-за накачки на 2-3 см увеличивается бицуха. Это нормальное явление.
И ещё, брось всякую хрень с бинтами на локтях :)

Я попробую еще месяцок)) посмотрим к чему это приведет :) отпишусь о рез-тах :)

Я тебе письмецо скинул, прочти.........

[Dimer]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

Да, на счёт прорыва, смешно конечно....
У некоторых на трене, из-за накачки на 2-3 см увеличивается бицуха. Это нормальное явление.
И ещё, брось всякую хрень с бинтами на локтях :)

Я попробую еще месяцок)) посмотрим к чему это приведет :) отпишусь о рез-тах :)

Я тебе письмецо скинул, прочти.........

ужОС

[Dimer]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

Да, на счёт прорыва, смешно конечно....
У некоторых на трене, из-за накачки на 2-3 см увеличивается бицуха. Это нормальное явление.
И ещё, брось всякую хрень с бинтами на локтях :)

Я попробую еще месяцок)) посмотрим к чему это приведет :) отпишусь о рез-тах :)

Я тебе письмецо скинул, прочти.........

ну я не лифтер )

[imperdimon]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

Да, на счёт прорыва, смешно конечно....
У некоторых на трене, из-за накачки на 2-3 см увеличивается бицуха. Это нормальное явление.
И ещё, брось всякую хрень с бинтами на локтях :)

Я попробую еще месяцок)) посмотрим к чему это приведет :) отпишусь о рез-тах :)

Я тебе письмецо скинул, прочти.........

ну я не лифтер )

Ну ладно БИЛДЕР, давай!

[Dimer]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

Да, на счёт прорыва, смешно конечно....
У некоторых на трене, из-за накачки на 2-3 см увеличивается бицуха. Это нормальное явление.
И ещё, брось всякую хрень с бинтами на локтях :)

Я попробую еще месяцок)) посмотрим к чему это приведет :) отпишусь о рез-тах :)

Я тебе письмецо скинул, прочти.........

ну я не лифтер )

Ну ладно БИЛДЕР, давай!

ну ты наверное тоже вещаешься?:)))

[imperdimon]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

Да, на счёт прорыва, смешно конечно....
У некоторых на трене, из-за накачки на 2-3 см увеличивается бицуха. Это нормальное явление.
И ещё, брось всякую хрень с бинтами на локтях :)

Я попробую еще месяцок)) посмотрим к чему это приведет :) отпишусь о рез-тах :)

Я тебе письмецо скинул, прочти.........

ну я не лифтер )

Ну ладно БИЛДЕР, давай!

ну ты наверное тоже вещаешься?:)))

В смысле?

[Dimer]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

Да, на счёт прорыва, смешно конечно....
У некоторых на трене, из-за накачки на 2-3 см увеличивается бицуха. Это нормальное явление.
И ещё, брось всякую хрень с бинтами на локтях :)

Я попробую еще месяцок)) посмотрим к чему это приведет :) отпишусь о рез-тах :)

Я тебе письмецо скинул, прочти.........

ну я не лифтер )

Ну ладно БИЛДЕР, давай!

ну ты наверное тоже вещаешься?:)))

В смысле?

от таких рез-ов , что мне выслал :)))

[imperdimon]

Не обижайся, но теория - чушь полная. Кровь он бинтами нагоняет в бицепсы.....ГЫ
А банку с 35 до 36 может "прорвать" (какое слово... :) ) и без тренировки рук.

Ну я не имею такой рост и вес как у тебя :) Для меня это прорыв ))

Да, на счёт прорыва, смешно конечно....
У некоторых на трене, из-за накачки на 2-3 см увеличивается бицуха. Это нормальное явление.
И ещё, брось всякую хрень с бинтами на локтях :)

Я попробую еще месяцок)) посмотрим к чему это приведет :) отпишусь о рез-тах :)

Я тебе письмецо скинул, прочти.........

ну я не лифтер )

Ну ладно БИЛДЕР, давай!

ну ты наверное тоже вещаешься?:)))

В смысле?

от таких рез-ов , что мне выслал :)))

Конечно!!!
Ёпти я приезжаю на соревнования... я спокойно вхожу в 5 сильнейших в свойм крае, но чтобы занять призовое..... ну я ещё без экипировки выступаю, поэтому когда возьму пару комбезов, майку. Вот тогда буду занимать соответсвующие места. А вообще у меня пока маленькая мечта - КМС.

[USSR]

Ну тады всё перетяни :) а болеть он может от того что сильно перетянул да ещё и руку в локте согнул.мышцы просто давиш... йфовое чувство, что жить охота, но может быть это и не из-за бинтов прорыв ...вот и спрашиваю , может эта теория иметь жизнь...

[/quote]



Тут самое главное, при тренеровки шеи, не переусердствовать с перетягиванием! А то может получиться летальный эффект!