Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[TomCaT]

  Я думаю, что каждый из тех, кто хоть раз в жизни брал штангу или гантели, согласится с тем, что бодибилдинг это не просто подъем тяжестей, это так же преодоление боли, причем очень сильной. Поначалу, это очень тяжело, работать до отказа, так как последние повторения даются, как говорится, «потом и кровь», и это зачастую отталкивает новичков, не способных вытерпеть боль. Но, по истечении некоторого времени, к болевым ощущениям привыкаешь, а потом даже не можешь обойтись без них, не так ли? А не это ли мазохизм, когда ты чувствуешь себя хорошо, причинив себе боль. Я говорю сейчас не только за себя, но и за всех фанатов бодибилдинга и со мной, конечно, не согласятся те люди, которые ходят в зал показать себя, причем показать не свое мускулистое, которого у них нет, а смазливую рожицу. Нет, такие люди вызывают у меня отвращение, которые, не работая, хотят добиться больших результатов. Но я отвлекся, как я говорил каждый нормальный бодибилдер не будет удовлетворен результатом, если он не закачал, не забил мышцы, не испытал жжение в них, а значит не перенес и болевое ощущение. Это очень интересный фактор, позволяющий установить, что люди, переносящие регулярно боль, постепенно привыкают к ней и даже без получения порции болевых ощущений в следующий раз чувствуют дискомфорт.
     Но мне надо ответить на вопрос, заданный мной же в заглавии статьи: «бодибилдинг это все-таки мазохизм?». Если подумать, то у мазохизма и бодибилдинга есть много общего, но все же я считаю, что это разные вещи, хотя каждый я думаю, должен сделать выводы сам, я лишь представил факты и свое отношение к данному вопросу…
 
Как вам статейка а? Оцените мое творение...

[Любитель]

Да, тема интересная. Но согласиться я тобой всецело не могу. Хочу поспорить. Во-первых, мазохизм, в классическом понимании этого слова, это когда боль доставляет человек близкий, любимый, красивый, эротичный и т.д. (сразу говорю : я не мазохист и не голубой !). Причинение боли самому себе - это уже производное от мазохизма (но если онанизм можно назвать сексом - то бодибилдинг - мазохизм :) ). По поводу мышц теперь. Как-то мне приходилось читать труд о "мышечной лени". Которая у каждого человека различна. И вот как бы многие новички  отказываются от тренинга именно из-за этого фактора, из-за неприятных ощущений (им вроде неприятнее чем другим, т.е всем людям на самом деле "по-разному неприятно"). Так вот к счему я это все говорю, так к тому, что мне не очень нравится состояние первых 3 минут после четвертого сета приседа. Удовольствия от боли я не получаю. И занимаюсь лишь в силу своей сознательности (хотя признаюсь честно, высот больших я еще не достиг - слышал, Арнольд говорит, мол, взятие веса для него равносильно чувству испытания оргазма, мол, типа морфинов у него столько от этого дела).
Так что я буду первым, кто бросит камень в твою теорию :) Скоро у меня кстати фотки будут. А прямо сейчас я должен идти на качалку. Я буду делать спину. А я ненавижу делать спину - я от нее на весь день устаю и мне не нравятся эти упражнения - но делаю же, хотя ну никакого наслаждения от т-тяги - ненавижу просто, но надо...

[Тендор]

Да ничего общего. Бодибилдинг это очень мужское занятие - терпеть боль, пересиливать себя, добиваться большего это все достойно уважения. А ты сравниваешь с какимито извращенцами в кожаных одеждах в намордниках и с хлыстами (фауст), для которых боль и есть самоцель.  

[Baron Mikhaello]

.... Pitaysya ne prichinyat' sebe bol'...
....Pitaysya lubit' trenirovku, eto kak kto-to skazal dolgno dlya tebya stat' religiiey. Bol' - eto vsego lish podskazka organizma tvoemu mozgu o ego sostoyanii. Inogda bol' moget lechit' i vostanavlivat' sili tvoego organizma ili naoborot.

P.S. Tema interesnaya.
P.P.S. Lubitel' esli ti ne poluchaesh udovletvoreniya ot tyagi - ne delay ee! Est' massa drugih upragneniy, moget ne stol' effectivnih no...

[Lala]

 -Бодибилдинг это очень мужское занятие - терпеть боль, пересиливать себя, добиваться большего это все достойно уважения.-
Интересненько получается...Если я занимаюсь бодибилдингу и тоже терплю боль, я - мужик, так что ли????((((

[Тендор]

не знаю :)

[TomCaT]

Любитель правильно говорит ,конечно, что то что я описал, не мазохизм, а лишь праизводная от него, но похоже он настолько любитель, что еще не привык к боли в мышцах... Я лично после приседа чувствую себя отлично хотя делую его в очень большом темпе, присед полный и до закачки... Это тяжело, но после сета появляется чувство эффории, чувство самоудоволетворения и радости. Теперь про спину, когда я начал качать спину, мне тоже это не нравилось, но уже через две недели я почувствовал наслаждение от проработки спины. Это такой кайф, когда чувствуешь, как твои мышцы сокращаются по полной амплитуде. Нет не подумайте, я не извращенец, просто это действительно так... И Арнольд правильно говорил, у всех натуралов, боль превращается в эффорию, так что Тендор, может ты просто из-за курса-то работать нормально в зале перестал.  :)
 
   P.S. Ура! Вернулась Лала! С возвращением, мы скучали!

[Любитель]

Ну не знаю, совсем ли я любитель, но ты меня не понял наверно. Я просто хотел изложить теорию о том, что люди чувствуют чувства по-разному, уж простите за каламбур. И вряд ли дело в том, что я совсем новичок (хоть и не совсем я новичок) - просто в моем мозге реакция на такое раздражение видимо другая, чем у тебя. И пользуясь случаем хочу спросить. Как вы думаете, можно ли делать пресс в восстановитлельный день (нетренировочный). Просто я утомляюсь на тренировке. И пресс по-человечески в конце проработать не могу. Можно его потом делать ?

[Buivol]

Бодибилдинг - мазохизм. Ето неправда!
Тут вот в чём дело ты через боль себя усовершенствуешь и от етого получаешь кайф.
Когда у тебя на плечах лежит штанга за двести , в этой борьбе тебе кинут вызов ты её или она тебя , тут уж не до мазохизма.Ты получаешь огромный кайф когда её побеждаешь .Ты боец ,боец до конца и некто тебя неостановит и непереубедит.

[TomCaT]

  Я не говорю, что это мазохизм, я говорю, если сравнивать по определениям, что делаем мы, и что такое мазохизм, то это похоже... Я и не когда и пытался сказать качку, что он мазохист, да и сам я считаю, что это не так... Вы просто подумаль немного не то, что я хотел сказать, я хотел сказать, что эти явления ТЕОРИТИЧЕСКИ сходны, но не практически...

[SmallElephant]

Если я на второй день не чувствую боли в мышцах, то считаю, что тренировка была мало результативной. А когда приходится по каким-либо причинам делать длительные перерывы в тренинге, то чувствую реальный дискомфорт (как-будто кому денег должен). Том интересную тему затронул.

[Ocean]

Я согласен с тобой
Это несравнимое чувство мышечного удовлетворения , когда превозмогая боль  делаешь последних два -три повтора в последнем сете
В период восстановления - бывает дикое чувство "голода"  такой боли  , боли , граничащей с чувством наполняемости мышц

[serg5777]

Я с тобой согласен что у мазохизма и у бодибилдинга
есть много общих черт,но действительно это помойму
тоже 2 разные вещи!Поскольку мазохизм это всяческие
удары,порезы....А боди ты приченяешь себе боль(поначалу)
на благое дело т.е с надеждой что в будущем ты обретешь
красивое телосложение и силу,а мазохизм наоборот все э
это разрушает!Долго думал над этой статьей?

[TomCaT]

  Вот! Наконец! Вы поняли, для чего писалась данная заметка! Все сказали очень правильно, в бодибилдинге, без боли нет удоволетворения! Я тоже чувствую дискомфорт, если не тренируюсь, или тренеруюсь не тяжело, не испытав боли!
  Над статьей яя думал минут десять, пока был в душе, пришла в голову идея, я ее изложил..