• 25 Сентября 2024, 02:25:20
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Боль после тренировки

Автор Тема: Боль после тренировки  (Прочитано 3026 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #15 : 17 Марта 2006, 13:15:52 »

Цитата: Xpom
Я шас минут пять думал закрутить пицу и сьесть ее или написать сообщение...

Вобщем ))) думаеца мне просто, что это чисто форсаж перед летом... может пройдет
А насчет лехких анаболиков
имхо но толку от них за такие деньги нет
Тот же анабол он и таксичный но при это и прусчий дай бог каждому !
Так что лудше было бы на маленьких тозняках анабола идти чем вылаживать большие бабки и сидеть на "больших" дозах


Хромыч, Клестов же говорил тебе, не соит андрогены юзать первые два года, так и не послушал?:))
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #16 : 17 Марта 2006, 13:18:06 »

Цитата: Toha
Цитата: Xpom
Я шас минут пять думал закрутить пицу и сьесть ее или написать сообщение...

Вобщем ))) думаеца мне просто, что это чисто форсаж перед летом... может пройдет
А насчет лехких анаболиков
имхо но толку от них за такие деньги нет
Тот же анабол он и таксичный но при это и прусчий дай бог каждому !
Так что лудше было бы на маленьких тозняках анабола идти чем вылаживать большие бабки и сидеть на "больших" дозах


Хромыч, Клестов же говорил тебе, не соит андрогены юзать первые два года, так и не послушал?:))



Ну говарил '(
Жадность сыграла свою роль
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #17 : 17 Марта 2006, 13:30:06 »

Цитата: Xpom
Цитата: Toha
Цитата: Xpom
Я шас минут пять думал закрутить пицу и сьесть ее или написать сообщение...

Вобщем ))) думаеца мне просто, что это чисто форсаж перед летом... может пройдет
А насчет лехких анаболиков
имхо но толку от них за такие деньги нет
Тот же анабол он и таксичный но при это и прусчий дай бог каждому !
Так что лудше было бы на маленьких тозняках анабола идти чем вылаживать большие бабки и сидеть на "больших" дозах


Хромыч, Клестов же говорил тебе, не соит андрогены юзать первые два года, так и не послушал?:))



Ну говарил '(
Жадность сыграла свою роль


сейчас сам на станазе и метане, как бы меня на сустик не сорвало:))
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #18 : 17 Марта 2006, 13:34:38 »

Цитата: Toha
Цитата: Xpom
Цитата: Toha
Цитата: Xpom
Я шас минут пять думал закрутить пицу и сьесть ее или написать сообщение...

Вобщем ))) думаеца мне просто, что это чисто форсаж перед летом... может пройдет
А насчет лехких анаболиков
имхо но толку от них за такие деньги нет
Тот же анабол он и таксичный но при это и прусчий дай бог каждому !
Так что лудше было бы на маленьких тозняках анабола идти чем вылаживать большие бабки и сидеть на "больших" дозах


Хромыч, Клестов же говорил тебе, не соит андрогены юзать первые два года, так и не послушал?:))



Ну говарил '(
Жадность сыграла свою роль


сейчас сам на станазе и метане, как бы меня на сустик не сорвало:))


Так если уже начел чего тогда срывацо ? )))
Седня сутреца глянул в зеркало и акуел
не то что бы я пиндец здоровый стал но изменения заметны !
У меня не разу такого не была что бы за такое короткое время было сто пудово видно изменения
Малеха грудь поболие и биц повыше
Другой бы этого не заметил но я то себя каждый день вижу и сразу в глаза кинулось... эх неожидал если честно )))

 Исправлено: Xpom, 17.03.2006 13:35:21
Записан

Сухарь

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 531
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #19 : 17 Марта 2006, 13:52:35 »

Цитата: Xpom
Цитата: Toha
Цитата: Xpom
Цитата: Toha
Цитата: Xpom
Я шас минут пять думал закрутить пицу и сьесть ее или написать сообщение...

Вобщем ))) думаеца мне просто, что это чисто форсаж перед летом... может пройдет
А насчет лехких анаболиков
имхо но толку от них за такие деньги нет
Тот же анабол он и таксичный но при это и прусчий дай бог каждому !
Так что лудше было бы на маленьких тозняках анабола идти чем вылаживать большие бабки и сидеть на "больших" дозах


Хромыч, Клестов же говорил тебе, не соит андрогены юзать первые два года, так и не послушал?:))



Ну говарил '(
Жадность сыграла свою роль


сейчас сам на станазе и метане, как бы меня на сустик не сорвало:))


Так если уже начел чего тогда срывацо ? )))
Седня сутреца глянул в зеркало и акуел
не то что бы я пиндец здоровый стал но изменения заметны !
У меня не разу такого не была что бы за такое короткое время было сто пудово видно изменения
Малеха грудь поболие и биц повыше
Другой бы этого не заметил но я то себя каждый день вижу и сразу в глаза кинулось... эх неожидал если честно )))

 Исправлено: Xpom, 17.03.2006 13:35:21

Парни, не сочтите за дебила, собираюсь курсица, не для массы и силы, а чтоб хоть весну пережить, у нас весна тяжелая перепады температур, давления, влажности, старые травмы так просраться дадут, что ой!!! мама не горюй!!! плечё уже ломит, скоро колени подключатся, перерыл весь инет, спросил всех знакомых кто химичил, ни где и никто не говорит чем почистить печень после нанодного и всеми любимого,
Записан

Karl

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 754
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #20 : 17 Марта 2006, 13:53:33 »

Цитата: Xpom
Цитата: Toha
Цитата: Xpom
Цитата: Toha
Цитата: Xpom
Я шас минут пять думал закрутить пицу и сьесть ее или написать сообщение...

Вобщем ))) думаеца мне просто, что это чисто форсаж перед летом... может пройдет
А насчет лехких анаболиков
имхо но толку от них за такие деньги нет
Тот же анабол он и таксичный но при это и прусчий дай бог каждому !
Так что лудше было бы на маленьких тозняках анабола идти чем вылаживать большие бабки и сидеть на "больших" дозах


Хромыч, Клестов же говорил тебе, не соит андрогены юзать первые два года, так и не послушал?:))



Ну говарил '(
Жадность сыграла свою роль


сейчас сам на станазе и метане, как бы меня на сустик не сорвало:))


Так если уже начел чего тогда срывацо ? )))
Седня сутреца глянул в зеркало и акуел
не то что бы я пиндец здоровый стал но изменения заметны !
У меня не разу такого не была что бы за такое короткое время было сто пудово видно изменения
Малеха грудь поболие и биц повыше
Другой бы этого не заметил но я то себя каждый день вижу и сразу в глаза кинулось... эх неожидал если честно )))

 Исправлено: Xpom, 17.03.2006 13:35:21


Хромыч, фотки потом дай глянуть!
Записан

Cliffy

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1049
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #21 : 17 Марта 2006, 14:19:33 »

Цитата: Сухарь
Парни, не сочтите за дебила, собираюсь курсица, не для массы и силы, а чтоб хоть весну пережить, у нас весна тяжелая перепады температур, давления, влажности, старые травмы так просраться дадут, что ой!!! мама не горюй!!! плечё уже ломит, скоро колени подключатся, перерыл весь инет, спросил всех знакомых кто химичил, ни где и никто не говорит чем почистить печень после нанодного и всеми любимого,


Извини, конечно, но более идиотского стимула для употребления химии, чем "просто весну пережить" я еще не встречал!!!
Абсурд нах!
Записан

Сухарь

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 531
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #22 : 17 Марта 2006, 14:25:02 »

Цитата: Cliffy
Цитата: Сухарь
Парни, не сочтите за дебила, собираюсь курсица, не для массы и силы, а чтоб хоть весну пережить, у нас весна тяжелая перепады температур, давления, влажности, старые травмы так просраться дадут, что ой!!! мама не горюй!!! плечё уже ломит, скоро колени подключатся, перерыл весь инет, спросил всех знакомых кто химичил, ни где и никто не говорит чем почистить печень после нанодного и всеми любимого,


Извини, конечно, но более идиотского стимула для употребления химии, чем "просто весну пережить" я еще не встречал!!!
Абсурд нах!

Курс минимальный, просто чтоб вода в суставах была, соль смывала, суставы воспаляются, болят сукаааааааа!!! руку не подымешь. Апрель, пол мая жопа полная, с моим прошлым в дом престарелых, ББ не брошу луче под штангой пАдохну
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #23 : 17 Марта 2006, 14:36:04 »

Цитата: Сухарь
Цитата: Cliffy
Цитата: Сухарь
Парни, не сочтите за дебила, собираюсь курсица, не для массы и силы, а чтоб хоть весну пережить, у нас весна тяжелая перепады температур, давления, влажности, старые травмы так просраться дадут, что ой!!! мама не горюй!!! плечё уже ломит, скоро колени подключатся, перерыл весь инет, спросил всех знакомых кто химичил, ни где и никто не говорит чем почистить печень после нанодного и всеми любимого,


Извини, конечно, но более идиотского стимула для употребления химии, чем "просто весну пережить" я еще не встречал!!!
Абсурд нах!

Курс минимальный, просто чтоб вода в суставах была, соль смывала, суставы воспаляются, болят сукаааааааа!!! руку не подымешь. Апрель, пол мая жопа полная, с моим прошлым в дом престарелых, ББ не брошу луче под штангой пАдохну


нандролоны тебе помогут
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #24 : 17 Марта 2006, 14:38:33 »

Цитата: Xpom
Цитата: Toha
Цитата: Xpom
Цитата: Toha
Цитата: Xpom
Я шас минут пять думал закрутить пицу и сьесть ее или написать сообщение...

Вобщем ))) думаеца мне просто, что это чисто форсаж перед летом... может пройдет
А насчет лехких анаболиков
имхо но толку от них за такие деньги нет
Тот же анабол он и таксичный но при это и прусчий дай бог каждому !
Так что лудше было бы на маленьких тозняках анабола идти чем вылаживать большие бабки и сидеть на "больших" дозах


Хромыч, Клестов же говорил тебе, не соит андрогены юзать первые два года, так и не послушал?:))



Ну говарил '(
Жадность сыграла свою роль


сейчас сам на станазе и метане, как бы меня на сустик не сорвало:))


Так если уже начел чего тогда срывацо ? )))
Седня сутреца глянул в зеркало и акуел
не то что бы я пиндец здоровый стал но изменения заметны !
У меня не разу такого не была что бы за такое короткое время было сто пудово видно изменения
Малеха грудь поболие и биц повыше
Другой бы этого не заметил но я то себя каждый день вижу и сразу в глаза кинулось... эх неожидал если честно )))

 Исправлено: Xpom, 17.03.2006 13:35:21


Скоро люди на улицах от тебя шарахаться будут))
А другие пальцем показывать типа смотрите, катлер переехал в германию))
Записан

Сухарь

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 531
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #25 : 17 Марта 2006, 15:23:56 »

Цитата: Toha
Цитата: Сухарь
Цитата: Cliffy
Цитата: Сухарь
Парни, не сочтите за дебила, собираюсь курсица, не для массы и силы, а чтоб хоть весну пережить, у нас весна тяжелая перепады температур, давления, влажности, старые травмы так просраться дадут, что ой!!! мама не горюй!!! плечё уже ломит, скоро колени подключатся, перерыл весь инет, спросил всех знакомых кто химичил, ни где и никто не говорит чем почистить печень после нанодного и всеми любимого,


Извини, конечно, но более идиотского стимула для употребления химии, чем "просто весну пережить" я еще не встречал!!!
Абсурд нах!

Курс минимальный, просто чтоб вода в суставах была, соль смывала, суставы воспаляются, болят сукаааааааа!!! руку не подымешь. Апрель, пол мая жопа полная, с моим прошлым в дом престарелых, ББ не брошу луче под штангой пАдохну


нандролоны тебе помогут

Расскажи по-подробней, я в зазимичиваии пактически не шарю, надролон этож такой ААС, чем он мне может помочь в чистке печени, я думаю мЫтанАм закидываться, ну а после как в учебнике - кломид + гонада
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #26 : 17 Марта 2006, 15:29:04 »

Karl
Ну это потом через недель так 6
шас рановато

Toha
Не загнул !
Катлер ЛоЛ ))))
Скоро только по обьемам до фитнесистов в оффсизоне дотягивать буду
У самого как там курс проходит то ?
Записан

Karl

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 754
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #27 : 17 Марта 2006, 16:10:54 »

Цитата: Xpom
Karl
Ну это потом через недель так 6
шас рановато

Toha
Не загнул !
Катлер ЛоЛ ))))
Скоро только по обьемам до фитнесистов в оффсизоне дотягивать буду
У самого как там курс проходит то ?


Да ладно уж, не прибедняйся ;-)

Я с каждым просмотром в зеркале становлюсь все меньше и меньше, хотя вес прет :)
Записан

andy_2

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 346
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #28 : 17 Марта 2006, 16:58:04 »

Цитата: Danil
Забавная штукенция происходит, не болят мышцы после тренировки, менял упражнения, интенсивность, все одно... Если позаниматься после перерыва, то болят, а вот после месяца занятий перестают болеть, хотя масса/веса растут. Эт как, нормально?


Может белка не хватает. При плохом питании болеть особо не будут. А добавишь и заболят.
Записан

Толстяк

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 378
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Боль после тренировки
« Ответ #29 : 17 Марта 2006, 17:02:43 »

Цитата: Danil
Забавная штукенция происходит, не болят мышцы после тренировки, менял упражнения, интенсивность, все одно... Если позаниматься после перерыва, то болят, а вот после месяца занятий перестают болеть, хотя масса/веса растут. Эт как, нормально?


А почему они собственно должны постоянно болеть?
Изначально болят от непривычной нагрузки, а потом происходит адаптация к физнагрузкам и они привыкают.
Но боль-это не показатель роста твоих мышц, если веса и масса растет, то это очень хорошо...
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.