Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[lesha]

Narod,chustvyu mineralov ne hvataet..a treniryus` ya v lifterskom stile....toest` vitaminu i minerali ...bez nih ne kak.
posovetyete kakie ingredienti obezatel`no doljni bit` i esli mojno napishite primerniy doznak v mg kajdogo elementa ili vitomina v odnom prieme
Probival multitabs i t.d.
Esli mojno po podrobnee ob vajnih mineralah !
Spasibo za vnimanie

P.S. KTO TO ANTIOKSIDAN ili ANTIOKSIDANTI prinimal..
ne znau kak pravel`no perevod s angl. "Antioxidants"

[body]

> Найди состав Daily cabs от Twinlab, думаю тут достаточная дозняк витаминов, минералов. + Советую витамины группы В.

[Arcam]

> > Найди состав Daily cabs от Twinlab, думаю тут достаточная дозняк витаминов, минералов. + Советую витамины группы В.

Угу, ещё stress B - complex от них же, рекомендую.

[lesha]

> > > Найди состав Daily cabs от Twinlab, думаю тут достаточная дозняк витаминов, минералов. + Советую витамины группы В.
>
> Угу, ещё stress B - complex от них же, рекомендую.
blagodaru
novernoe kuplu TwinLab
govorat shaclee ,samaya klassnaya komp. kotoraya vipuskaet vitamini i minerali

[Тендор]

А что это интерестно за ощущение,когда минералов и витаминов ну никак не хватает?

[lesha]

> А что это интерестно за ощущение,когда минералов и витаминов ну никак не хватает?
horoshiy vopros!...y mena est` svoya sub`ektivnaya tochka zreniya:))))

Koroche mne vot skazali ,sho minerali zaprosto vimivaut`sa s vodoy!(kogda p`yash na trenirovke  i vne tren.)
OSHUSHENIE -ZASTOYA! :))))
a chego ,mne kajit`sa esli y cheloveka zastoy ,pervoe sho nado proverit` eto pitanie+vitamini +minerali +immunaya sistema!
P.S.
SPETZNAZ -VPERED!!!!!!!!
SPPPPPPEEEEEEETZZZZZZZNAAAAAAAZZZZZZZZZZZZZZ!
MOLODTZZZZZZZZZIIII

[Тендор]

> a chego ,mne kajit`sa esli y cheloveka zastoy ,pervoe sho nado proverit` eto pitanie+vitamini +minerali +immunaya sistema!

Если у человека застой, первое что нужно проверить это программу питания и тренировочную программу. Поверь, если с этим все в порядке то и без витаминов все расти будет( ты и так их с едой будешь получать). Это если человек здоров конечно, если чувствуешь что у тебя проблемы какие-то со здоровьем то явно таблетка  мультивита тебе не поможет. Возможно ты перетренирован, в этом случае стоит месяцок позаниматься в аэробном стиле(по 15-20 повторений в подходе, ну и витамины попить). Если интересует могу объяснить, что можно сделать в домашних условиях, что-б определить уровень своего состояния.

[lesha]

>
> > a chego ,mne kajit`sa esli y cheloveka zastoy ,pervoe sho nado proverit` eto pitanie+vitamini +minerali +immunaya sistema!
>
> Если у человека застой, первое что нужно проверить это программу питания и тренировочную программу. Поверь, если с этим все в порядке то и без витаминов все расти будет( ты и так их с едой будешь получать). Это если человек здоров конечно, если чувствуешь что у тебя проблемы какие-то со здоровьем то явно таблетка  мультивита тебе не поможет. Возможно ты перетренирован, в этом случае стоит месяцок позаниматься в аэробном стиле(по 15-20 повторений в подходе, ну и витамины попить). Если интересует могу объяснить, что можно сделать в домашних условиях, что-б определить уровень своего состояния.
konechno interesuet!
budu rad slishat`!