Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Константин]

Был у меня вес 93, талия 117, при росте 175. Стал я ходить в бассейн и устраивать разгрузочные дни, похудел до 75 кг и 100 см. Бросил курить, бегал трусцой, ходил в бассейн - ничего не помогло. Вес стал 97, талия 118. Можно ли сделать себе нормальный живот с помощью бодибилдинга?

[-=F@UST=-]

Самый надёжный и всеми профи проверенный способ это Велик (Тренажёр) ни какой бег или качка пресса так не сгоняют пузо ...

[Dinozavr]

бег сгоняет, а еще кленбутерол

[SmallElephant]

Один бодибилдинг проблемы не решит. Все атлеты в период сушки вынуждены прибегать к аэробной нагрузке. Если бы можно было одним бодибилдингом управится - никто бы не крутил тупо педали, и не бегал бы и кленбутерол был бы не нужен :)

[Baron Mikhaello]

> Один бодибилдинг проблемы не решит. Все атлеты в период сушки вынуждены прибегать к аэробной нагрузке. Если бы можно было одним бодибилдингом управится - никто бы не крутил тупо педали, и не бегал бы и кленбутерол был бы не нужен :)

Vse vmeste!!! Velik+Klenbuterol+Beg!!!

[Jastreb]

А вы говорите химия говно :)