Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Zuboskal]

Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
Вот я и подумал,может что-то не то.
Брусья не должны причинять боль
А как у вас?

[Герман]

> Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> Вот я и подумал,может что-то не то.
> Брусья не должны причинять боль
> А как у вас?

Может у тебя с грудной клеткой не то что-то? Может какая-нибудь врожденная деформация? Со стороны нормально выглядит (клетка)?

[Klipsh]

> Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> Вот я и подумал,может что-то не то.
> Брусья не должны причинять боль
> А как у вас?


Нормально все, случается у некоторых... Наверное ты до этого особо на брусья не налегал, вот и хрустит с непривычки. Пройдет через некоторое время.

[imperdimon]

> > Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> > Вот я и подумал,может что-то не то.
> > Брусья не должны причинять боль
> > А как у вас?
>
>
> Нормально все, случается у некоторых... Наверное ты до этого особо на брусья не налегал, вот и хрустит с непривычки. Пройдет через некоторое время.
*****************
Я до начала занятий не мог и раза сделать, тоЖа всё хрустело и ломало, а потом помаленьку до 30-40 раз дошёл, ща уже с доп. отегощением делаю... Так что крепись!!!

[Xpom]

> Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> Вот я и подумал,может что-то не то.
> Брусья не должны причинять боль
> А как у вас?


Если будет так и дальше продолжатся лудше убрать это упражнение
Если говарить про хруст
то плечи у меня аркестром работают если разминка херовая была
На правой руке локоть трещит если просто сгибать без веса... типо двойного спереди...
Колено вобще при кадом приседе без веса хрустит... но то уже давно еше от баскетбола

[imperdimon]

> > Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> > Вот я и подумал,может что-то не то.
> > Брусья не должны причинять боль
> > А как у вас?
>
>
> Если будет так и дальше продолжатся лудше убрать это упражнение
> Если говарить про хруст
> то плечи у меня аркестром работают если разминка херовая была
> На правой руке локоть трещит если просто сгибать без веса... типо двойного спереди...
> Колено вобще при кадом приседе без веса хрустит... но то уже давно еше от баскетбола
****************
ЕТО ОПЯТЬ Я!
А ты в лифтёрских соревнованиях участвовал? Как ты вообще тоДа с большим весом приседаешь? Просто у меня тоЖа такая проблема, связки на ноге надорвал и Ща очень окуратно приходится приседать;(

[Xpom]

> > > Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> > > Вот я и подумал,может что-то не то.
> > > Брусья не должны причинять боль
> > > А как у вас?
> >
> >
> > Если будет так и дальше продолжатся лудше убрать это упражнение
> > Если говарить про хруст
> > то плечи у меня аркестром работают если разминка херовая была
> > На правой руке локоть трещит если просто сгибать без веса... типо двойного спереди...
> > Колено вобще при кадом приседе без веса хрустит... но то уже давно еше от баскетбола
> ****************
> ЕТО ОПЯТЬ Я!
> А ты в лифтёрских соревнованиях участвовал? Как ты вообще тоДа с большим весом приседаешь? Просто у меня тоЖа такая проблема, связки на ноге надорвал и Ща очень окуратно приходится приседать;(

Чистая техника и никакого волшебства
Не в каких соревнованиях не участвовал
мало мне... ой всмысле рано ;)

[imperdimon]

> > > > Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> > > > Вот я и подумал,может что-то не то.
> > > > Брусья не должны причинять боль
> > > > А как у вас?
> > >
> > >
> > > Если будет так и дальше продолжатся лудше убрать это упражнение
> > > Если говарить про хруст
> > > то плечи у меня аркестром работают если разминка херовая была
> > > На правой руке локоть трещит если просто сгибать без веса... типо двойного спереди...
> > > Колено вобще при кадом приседе без веса хрустит... но то уже давно еше от баскетбола
> > ****************
> > ЕТО ОПЯТЬ Я!
> > А ты в лифтёрских соревнованиях участвовал? Как ты вообще тоДа с большим весом приседаешь? Просто у меня тоЖа такая проблема, связки на ноге надорвал и Ща очень окуратно приходится приседать;(
>
> Чистая техника и никакого волшебства
> Не в каких соревнованиях не участвовал
> мало мне... ой всмысле рано ;)
****************
НУ а вООбще то планируешь выступить! Или ты чистый билдер?

[Xpom]

> > > > > Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> > > > > Вот я и подумал,может что-то не то.
> > > > > Брусья не должны причинять боль
> > > > > А как у вас?
> > > >
> > > >
> > > > Если будет так и дальше продолжатся лудше убрать это упражнение
> > > > Если говарить про хруст
> > > > то плечи у меня аркестром работают если разминка херовая была
> > > > На правой руке локоть трещит если просто сгибать без веса... типо двойного спереди...
> > > > Колено вобще при кадом приседе без веса хрустит... но то уже давно еше от баскетбола
> > > ****************
> > > ЕТО ОПЯТЬ Я!
> > > А ты в лифтёрских соревнованиях участвовал? Как ты вообще тоДа с большим весом приседаешь? Просто у меня тоЖа такая проблема, связки на ноге надорвал и Ща очень окуратно приходится приседать;(
> >
> > Чистая техника и никакого волшебства
> > Не в каких соревнованиях не участвовал
> > мало мне... ой всмысле рано ;)
> ****************
> НУ а вООбще то планируешь выступить! Или ты чистый билдер?


Планирую
А что ?
В фанаты решил записятся ?! :PPPPP

[imperdimon]

> > > > > > Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> > > > > > Вот я и подумал,может что-то не то.
> > > > > > Брусья не должны причинять боль
> > > > > > А как у вас?
> > > > >
> > > > >
> > > > > Если будет так и дальше продолжатся лудше убрать это упражнение
> > > > > Если говарить про хруст
> > > > > то плечи у меня аркестром работают если разминка херовая была
> > > > > На правой руке локоть трещит если просто сгибать без веса... типо двойного спереди...
> > > > > Колено вобще при кадом приседе без веса хрустит... но то уже давно еше от баскетбола
> > > > ****************
> > > > ЕТО ОПЯТЬ Я!
> > > > А ты в лифтёрских соревнованиях участвовал? Как ты вообще тоДа с большим весом приседаешь? Просто у меня тоЖа такая проблема, связки на ноге надорвал и Ща очень окуратно приходится приседать;(
> > >
> > > Чистая техника и никакого волшебства
> > > Не в каких соревнованиях не участвовал
> > > мало мне... ой всмысле рано ;)
> > ****************
> > НУ а вООбще то планируешь выступить! Или ты чистый билдер?
>
>
> Планирую
> А что ?
> В фанаты решил записятся ?! :PPPPP
************
Не слишком ты пока молодой, Шобы к тебе в фанаты писаться;-/ Да и далёка ты забрался, живёшь в смысле.......
//////////////////
Я просто уже на незначительных выступал, сделал 2 мужской разряд по ПЛ, ща планирую зимой на федеральные по ПЛ ехать или на Кубок по жиму лёжа, есно будет всё ПУЧКОМ!

[imperdimon]

> Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> Вот я и подумал,может что-то не то.
> Брусья не должны причинять боль
> А как у вас?
************
Да боль на тренировке непреятно, но куда деваться!

[Xpom]

> > > > > > > Когда я начинаю делать брусья,грудь посередине просто разламывается(образно выражаясь)
> > > > > > > Вот я и подумал,может что-то не то.
> > > > > > > Брусья не должны причинять боль
> > > > > > > А как у вас?
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > > Если будет так и дальше продолжатся лудше убрать это упражнение
> > > > > > Если говарить про хруст
> > > > > > то плечи у меня аркестром работают если разминка херовая была
> > > > > > На правой руке локоть трещит если просто сгибать без веса... типо двойного спереди...
> > > > > > Колено вобще при кадом приседе без веса хрустит... но то уже давно еше от баскетбола
> > > > > ****************
> > > > > ЕТО ОПЯТЬ Я!
> > > > > А ты в лифтёрских соревнованиях участвовал? Как ты вообще тоДа с большим весом приседаешь? Просто у меня тоЖа такая проблема, связки на ноге надорвал и Ща очень окуратно приходится приседать;(
> > > >
> > > > Чистая техника и никакого волшебства
> > > > Не в каких соревнованиях не участвовал
> > > > мало мне... ой всмысле рано ;)
> > > ****************
> > > НУ а вООбще то планируешь выступить! Или ты чистый билдер?
> >
> >
> > Планирую
> > А что ?
> > В фанаты решил записятся ?! :PPPPP
> ************
> Не слишком ты пока молодой, Шобы к тебе в фанаты писаться;-/ Да и далёка ты забрался, живёшь в смысле.......
> //////////////////
> Я просто уже на незначительных выступал, сделал 2 мужской разряд по ПЛ, ща планирую зимой на федеральные по ПЛ ехать или на Кубок по жиму лёжа, есно будет всё ПУЧКОМ!

Если и пойду на соревновения то только тразво оценив обстановку
Проигрывать я не намерен
Примерно в декабре поеду в Хессен
посматрю уровень учасников
буду думать что и как

ПС лифтинг не мое у меня три позвонка вылетели...

[Jekson]

Тоже с грудью трабля.
Сначала похрустывало так прикольно когда плечи расправлял, а щас уже что-то вроде боли появилось.
Спросил у хирурга, чо за фигня такая, но когда увидел его изумленную физиономию, то начал подумывать, чтобы замять разговор -)
Короче он мне сказал, что там находится "пластинка"-хрящ и как что то может хрустеть по середине нее он понятия не имеет.
 Я думаю, что эта пластина могла просто треснуть =/

[Эдьк@]

Бля! Ну и названьице темки!...
Турник-терминатор!
Гантели из Преисподни!
Штанга-продажная девка империализма!
Z-гриф-серийный маниак!

И формулировка интересная: "Брусья не должны причинять боль...". Откуда это???...А турник может причинить боль?...А гантели? Ну ты попробуй штангу в 240 взвали на грудь и посмотришь - причиняет это боль или нет. Ниче там у тебя с грудью страшного нет. Связки слабые, потому и кажется, что грудину напополам рвет.
Да. А насчет трещины в грудине, так это надо ТАК перее..ать по ней, чтобы она треснула! Или постоянно штангу жать с отбивом.


 Исправлено: Эдьк@, 28.07.2005 06:52:25

[Jekson]

Я не имел ввиду перелом пополам =)))

Да,когда у самого начнет трещать, посмотрю чо ты говорить будешь =)