• 23 Ноября 2024, 11:59:05
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Человек и природа

Автор Тема: Человек и природа  (Прочитано 1700 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Mij-GUN

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 412
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Человек и природа
« : 22 Июня 2004, 08:53:04 »

Многие забывают, что человек - это не что-то иное, концепциально противоположное всему естественному в нашем мире, а просто животное. Созданый природой, он хочет - не хочет, но подчиняется всем ее законам. На замле нет более совершенного механизма, чем природа. И все то, что она предопределило для человека, будет выполняться всегда, как бы человек не сопротивлялся. Человек лишь частица, винтик в механизме нашего мира. Природа создала его организм таким, каким он должен быть для полноценного своего существования, и те законы, которые она наложила на процессы в его организме - непоколебимы.
Человек пытается протевостоять ей - если речь идет о бодибилдинге, то он пытается использовать противоестественные средства для создания мускулатуры. На любой вопрос, касающийся тренинга, питания, внутренних процессов, можно правильно ответить только в случае обращения к природе. Если культурист хочет поднять мышечную массу, нужно прибегать к тем мерам, которые соответствуют тем азам, которые вложены в нас исконно.
Нет смысла употреблять метан, ритаболил и прочие средства повышения уровня анаболических гормонов, потому что нигде в той схеме жизнедеятельности человека, которую построила природа еще до его появления на свет, вы не встретите этап, когда человеку необходимо загружать в себя все эти "достижения" науки.
Нет смысла тренироваться по 2 раза на день, потому что природа построила наш организм так, что после некоторой работы наших мышц им необходимо время на восстановление. Человек должен добывать себе пищу, которая даст ему питательные вещества, необходимые для его существоавания как топливо для автомобиля, но природа не построила организм человека так, что он должен потреблять килограммы пищи каждый час. В каменном веке (период, когда люди были максимально сближены с природой и максимально ей подчинены)  люди забивали крупных животных, которыми потом питались в течении 3-5 дней. Они выполняли физическую работу при добыче пищи, а потом отдыхали все эти 3-5 дней, восстанавливая силы для новой охоты.
Нет смысла поедать тонны еды для большего роста мускулатуры - человеку нужно питаться столько, сколько ему предписано, но не более. Пищевой тракт не расчитан на "впихивание" в организм еды через силу.
Используя свой организм не по назначению, прибегая к тем мерам, которые абсолютно не свойственны жизнедеятельности животных, человек просто загоняет свой организм в критическое положение, нанося ему непоправимый ущерб, и не сумев-таки при этом обмануть своего создателя - природу.
Винтик не может противостоять всему механизму, он лишь крутится в ту сторону, в которую ему написано.      
Записан

Tendon

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Re: Человек и природа
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:53:04 »

Слушай ну ты что хочешь показать какой ты умный или что? Филосов блин и 32 см бицепса после двух лет качки! Он хоть у тебя вообще вырос за 2 года? Напиши сколько ты нарастил. Это не наезд просто когда начинает филосовствовать и учуть жизни других человек который сам не добился пока ничего это кроме раздражения ничего не вызывает.
Записан

Tendon

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Добавление.....
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:53:04 »

Прошу извинить если я слишком категоричен но я и к себе так же отношусь и паношу себя буть здоров если у меня что то не получается. Просто меня удивляют люди типа Трибунского Виктра если знаете такого (http://www.bodyself.h1.ru) который  считает себя бодибилдером и не стесняясь на своей страничке пишет что занимается с 1978года и сейчас весит 70кг, смеятся над этим или плакать. Все равно что сказать я занимаюсь карате уже 10 лет знаю кучу теории и имею желтый пояс - смешно. Я считаю рас уж делаешь что-то то должен быть рузультат или займись уш чем нибуть другим. И кстати насчет есть скока влезет то я считаб что именно так может что добавиться хотя бы на первых порах.Например я нарастил свои 15кг массы именно так, а сейчас у меня за последние 1,5 месяца еле еле килограмм добавился а между прочим ем раза 4 в день и пару порций лучшейго сывыроточного протеина выпиваю и занимаюсь изо всех сил по программе которую для меня лично Л.Остапенко написал. Почему я не расту видимо именно изза недостатка питания , сейчас начну жрать как лошадь опять.
Записан

Mij-GUN

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 412
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Я не могу писать то, что думаю??!
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:53:05 »

Я просто пишу свои мысли - если этот форум предназначен для другого, то извини.
По поводу прироста, я тебе все параметры напиши - нужно тренировочный журнал посмотреть, а я сейчас не дома.
Но бицепс я помню:
июль'98 - 29 см.
март'01 - 32.5 cм.
На самом деле те параметры, которые я сейчас имею (за исключением силовых показателей) у меня такие же, как после года занятий, то есть полтора года назад.
Я реализовал свой потенциал без добавок за год, а теперь мой организм не хочет никакого анаболизма до тех пор, пока я не начну пихать в себя креатин, протеин, и пр.
Записан

Tendon

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Re: Я не могу писать то, что думаю??!
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:53:05 »

Извини насчет твоих мыслей. А силовые показатели ли то растут?
Записан

Tendon

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля
Re: Re: Я не могу писать то, что думаю??!
« Ответ #5 : 22 Июня 2004, 08:53:05 »

Слушай ты меня удивляешь, ну ладно добавки ты себе не можешь позволить но ведь ьы пишешь что на литературу хватает так может на эти день лучше с 10 яиц купить и пол кило мяса и протеинами ты себя обеспечишь.
Записан

Алтын

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 12
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Я не могу писать то, что думаю??!
« Ответ #6 : 22 Июня 2004, 08:53:05 »

За три года тренировок рост бицепса составил 3,5 см. Вообще-то маловато.
Массы без силы не бывает. Правильно Tendon спрашивает. А креатин, протеин и пр. это такая же жратва только места в брюхе меньше занимает.
Записан

Mij-GUN

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 412
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Я не могу писать то, что думаю??!
« Ответ #7 : 22 Июня 2004, 08:53:05 »

Ну, если ты мне укажешь продукт, в котором креатина столько, сколько составляет моя дневная норма, то буду тебе очень благодарен. Грамотей... :)))
А по поводу вопроса Tendor'a - жим лежа увеличился на 45 кг., становая тяга где-то на 90 кг., приседы - на 70 кг.
Бицепс сейчас 33 см. (вчера измерял). Кстати, Тендор, эти полсантиметра на бицепсе я сделал за две недели, и занимался при этом два раза в неделю. Без добавок, без химии. Так что, может метод "чем больше, тем лучше" не так уж и хорош? За эти же две недели набрал 1 кг. массы. А ты хочешь набирать по полтора килограмма за каждые две недели, но при этом собираешься жрать ритаболил... Печально.
Записан

H@rdgainer

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 11
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Я не могу писать то, что думаю??!
« Ответ #8 : 22 Июня 2004, 08:53:05 »

mij-gun, ia soglasen s toboi naschiot pitania i otnoshenia k trenirovkam, no rebiata tipa tendona pravi naschiot tvoih dostijenii. ia zanimaiysi takje dva raza v nedeliy, dovolino intensivno, no moi razmeri rastyt, da, ia eshio ne Arnold, no po sravneniy s tem periodom, kotorii ia zanimaiysi, ia dobilsia chevoto - pysti daje ia odin eto znaiy. tak chto, podymai eshio raz naschiot svoei programi, mojet, ti chto-to delaeshi ne tak???
da, vse obsyjdaiyt edy, trenirovki, a kak je naschiot sna??? regyliarno nedosipaia, vi prosto naprosto yrezaete svoi yspeh hapoloviny, esli ne bolishe. ydachi.
Записан

Tendon

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 70
    • Просмотр профиля

Слушай ты ослик ИА купи себе русские шрифты не уподобляйся Барану Мюнхаузену.
Записан

Mij-GUN

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 412
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Верно
« Ответ #10 : 22 Июня 2004, 08:53:05 »

Два раза в неделю я стал заниматься только пару месяцев назад, так что говорить о том, хорошая она или нет, рано. H@rdgainer, сбрось мне на мыло плиз свою программу, напиши, как давно по ней занимаешься, и твой прирост за период занятий по программе "2 раза в неделю".
По поводу сна в твоих словах есть доля правды. Например, гормон роста наиболее сильно выделяется через каждые два-три часа во время сна.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.