Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Niколай]

просто я уежаю на неделю,и несмогу там тренироваться.

[SmallElephant]

просто я уежаю на неделю,и несмогу там тренироваться.

ничего

[Лезвиями Сердце...]

просто я уежаю на неделю,и несмогу там тренироваться.

отдохнешь.а если серьезно, то мир наипн*тся с орбиты))

[level 3]

просто я уежаю на неделю,и несмогу там тренироваться.

 Будет только лучше

[ice_cube80]

просто я уежаю на неделю,и несмогу там тренироваться.

 Будет только лучше

Точно!Чем в зале меньше народа,тем больше кислорода и свободных снарядов... Польза определенная.

[level 3]

просто я уежаю на неделю,и несмогу там тренироваться.

 Будет только лучше

Точно!Чем в зале меньше народа,тем больше кислорода и свободных снарядов... Польза определенная.

 Так я о твоем удобстве и думал когда постил

[ice_cube80]

просто я уежаю на неделю,и несмогу там тренироваться.

 Будет только лучше

Точно!Чем в зале меньше народа,тем больше кислорода и свободных снарядов... Польза определенная.

 Так я о твоем удобстве и думал когда постил

А можно подумать,что тебе это было бы не удобно...

[Лезвиями Сердце...]

флудеры, xD

[apostol]

 А что если целое лето не заниматся и начало осени? Мне просто работа светит на определенный период и придется кардинально сменить образ жизни..
Веса сильно упадут? Можно ли поддерживать форму и держать те же веса занимаясь 1 раз в неделю.. типа присед, становую и жим в один день, не с максимальными весами конечно, а так со средне-рабочими. Кто что скажет по этому поводу?

[gantelya]

А что если целое лето не заниматся и начало осени? Мне просто работа светит на определенный период и придется кардинально сменить образ жизни..
Веса сильно упадут? Можно ли поддерживать форму и держать те же веса занимаясь 1 раз в неделю.. типа присед, становую и жим в один день, не с максимальными весами конечно, а так со средне-рабочими. Кто что скажет по этому поводу?

По моему опыту поддерживать массу на много проще,чем растить.При длительном отсутствии треннинга больше всего ИМХо страдают силовые показатели

[apostol]

А как быть с питанием? Думаю жрать столько же сколько сейчас ем нецелееобразно.. или нет?

[matrix]

просто я уежаю на неделю,и несмогу там тренироваться.

Хреново тебе будет...((

[supersistema]

просто я уежаю на неделю,и несмогу там тренироваться.

Отжимайся хотя-бы!!!
Ничего не будет.

[VSRF]

просто я уежаю на неделю,и несмогу там тренироваться.

На турник как домой приедешь, неоткладывая! Удивишься, когда ты раньше делал, допустим, 8 подтягиваний, ты сделаешь 15!!! Стимул будет заниматься. Это как отпуск для мышц.....