• 02 Октября 2024, 23:41:50
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Что делать?

Автор Тема: Что делать?  (Прочитано 2225 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Lomikum

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 179
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Что делать?
« : 18 Апреля 2007, 18:12:22 »

Народ у меня проблема может не ВСЕЛЕНСКИХ Маштабов но для меня это серьёзна! Почему у меня по разному развиваются плечи хотя нагрузка идёт одинакова! Может мне тянуться надо?
Записан

Darkness

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 758
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Что делать?
« Ответ #1 : 18 Апреля 2007, 18:16:56 »

Опестрахоз.. вот и всё! Или детская травма. Т.е. плечо одно плотнее в кости или подвижность меньше... Это нормально.

Тема закрыта.


 Исправлено: Darkness, 18.04.2007 19:18:19
Записан

Varela

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 33
    • Просмотр профиля
Что делать?
« Ответ #2 : 18 Апреля 2007, 18:18:48 »

сколько уже занимаешься?
Записан

Lomikum

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 179
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Что делать?
« Ответ #3 : 18 Апреля 2007, 18:22:00 »

Цитата: Darkness
Опестрахоз.. вот и всё! Или детская травма. Т.е. плечо одно плотнее в кости или подвижность меньше... Это нормально.

Тема закрыта.


 Исправлено: Darkness, 18.04.2007 19:18:19

А выровница когданибудь?
Записан

Lomikum

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 179
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Что делать?
« Ответ #4 : 18 Апреля 2007, 18:23:13 »

Цитата: Varela
сколько уже занимаешься?

2 года, но не постоянно, из-за работы и учёбы
Записан

Darkness

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 758
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Что делать?
« Ответ #5 : 18 Апреля 2007, 18:25:22 »

Цитата: Lomikum
А выровница когданибудь?

Ну если дело в костях, то не знаю.
Следи за выполнением, не кривляйся, делай всё перед зеркалом. На плечи веса уменьш.
Записан

Lomikum

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 179
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Что делать?
« Ответ #6 : 18 Апреля 2007, 18:28:57 »

Цитата: Darkness
Цитата: Lomikum
А выровница когданибудь?

Ну если дело в костях, то не знаю.
Следи за выполнением, не кривляйся, делай всё перед зеркалом. На плечи веса уменьш.

Всё делаю перед зеркалом но всё равно чувствую напряжение в правом плече
Записан

unknown

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 389
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Что делать?
« Ответ #7 : 18 Апреля 2007, 18:37:47 »

Цитата: Lomikum
Народ у меня проблема может не ВСЕЛЕНСКИХ Маштабов но для меня это серьёзна! Почему у меня по разному развиваются плечи хотя нагрузка идёт одинакова! Может мне тянуться надо?


Лично я на фотографии никакой разницы не вижу ))

Не парься ;)
Записан

unknown

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 389
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Что делать?
« Ответ #8 : 18 Апреля 2007, 18:38:15 »

Цитата: Lomikum
Народ у меня проблема может не ВСЕЛЕНСКИХ Маштабов но для меня это серьёзна! Почему у меня по разному развиваются плечи хотя нагрузка идёт одинакова! Может мне тянуться надо?


Лично я на фотографии никакой разницы не вижу ))

Не парься ;)
Записан

Varela

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 33
    • Просмотр профиля
Что делать?
« Ответ #9 : 18 Апреля 2007, 18:39:42 »

будь добр напиши скока у тебя в жиме.
Записан

serg5777

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 399
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • Сайт о мотивации в силовых видах спорта
Что делать?
« Ответ #10 : 18 Апреля 2007, 20:45:22 »

Цитата: Lomikum
Народ у меня проблема может не ВСЕЛЕНСКИХ Маштабов но для меня это серьёзна! Почему у меня по разному развиваются плечи хотя нагрузка идёт одинакова! Может мне тянуться надо?

Ничего страшного у меня правый бицепс сильнее и больше левого,а левый трицепс больше и сильнее правого
Записан
мои мысли о бодибилдинге, авторское видео :)
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.