• 18 Января 2025, 15:14:35
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Что происходит в организме в иечение 1-3 часа после тренировки? НУЖНА ПОМОЩЬ!!!

Автор Тема: Что происходит в организме в иечение 1-3 часа после тренировки? НУЖНА ПОМОЩЬ!!!  (Прочитано 1178 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Gonzo

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 267
    • Просмотр профиля

У меня проблема с кожей, так вот в период времени 1-3 часа ПОСЛЕ тяжелой базовой тренировки у меня ВСЕ В ПОРЯДКЕ, ВСЕ нормализуется. Вот у меня такой вопрос, что происходит в организме в этот период? 1-3 часа. Какие реакции или еще что.
Может быть какое-то вещество активизируется? Может быть я смогу найти так сказать выход из ситуации. Смогу найти препарат, который будет создавать то же самое в огранизме как после треньки, для кожи. Возможно пишу бред, но даже если так, напиши что происходит в организме за этот период!
Записан

TomCaT

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 606
    • Просмотр профиля

Хм... что происходит... Мышцы полностью начинают расслаблаться и отдыхать после нагрузки, также к ним приливает огромное количество крови. и открывается протеиновое окно...
 В твоем случа исчезновение проблем с кожей скорее всего вызвано оттоком крови от этих мест.. не более того...
Записан

fedor40

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 57
    • Просмотр профиля
Записан

Gonzo

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 267
    • Просмотр профиля

Т.е. ты хочешь сказать проблема в кровообращении? Или может быть в обмене веществ?
Ладно не буду забивать вам голову. Лучше схожу на форум дерматонии )))

Врачи наши, которые в поликлинниках сидят ваще болта не рубят. Говорят возрастное. Мля, 20 лет. Возрастное.
Всем спасибо!
Записан

sny-pier

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 154
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

> Хм... что происходит... Мышцы полностью начинают расслаблаться и отдыхать после нагрузки, также к ним приливает огромное количество крови. и открывается протеиновое окно...
Только вот не протеиновое, а углеводное окно
Записан

Vovankz

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 85
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

> Катаболизм.  
   полный звездец ))
Записан

TomCaT

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 606
    • Просмотр профиля

> Только вот не протеиновое, а углеводное окно
Хм... самое смешное - что и то и другое...
Записан

TANGO

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 36
    • Просмотр профиля

> У меня проблема с кожей, так вот в период времени 1-3 часа ПОСЛЕ тяжелой базовой тренировки у меня ВСЕ В ПОРЯДКЕ, ВСЕ нормализуется. Вот у меня такой вопрос, что происходит в организме в этот период? 1-3 часа. Какие реакции или еще что.
> Может быть какое-то вещество активизируется? Может быть я смогу найти так сказать выход из ситуации. Смогу найти препарат, который будет создавать то же самое в огранизме как после треньки, для кожи. Возможно пишу бред, но даже если так, напиши что происходит в организме за этот период!

Если у тебя что-то типа псориаза - все естественно после тренировки - активное выделение кортизола, который отвечает в организме еще и за заживление тканей, поэтому кожа становится лучше + пропотел, токсины вывел из организма, или сходил в сауну - эффект тот же.
Искусственно это скопировать выделение кортизола трудно, да и вредно, сауна - лучший выход, плюс проверь кишечник - у меня все проблемы с кожей например ушли после удаления аппендицита за месяц без остатка!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.