ну а я уже давно захожу на форум только с работы, то есть дома нет сидеть уже на нем никого желания...а на работе нефиг делать иногда бывает, только из-за этого и захожу.2 all^
lok1 таки не утрирует, он еще мягко все это выксазывает...я теперь из прнципа отвечаю тоько в аське, там хоть сразу вопросы задаю о стаже, питании, программе и прочем, можно хоть нормально ответить.ну а вопросы из серии "как накачать грудь", "протеин", "гейнер" уже достали...сами же флудите, не умея использовать поиск, скоро зафлудите так, что ничего найти нельзя будет.неужели так сложно использовать поиск? там же ответ быстрее найдете, чем спрашивать в форуме...
если уж с форума уходят такие люди, как Тоха, Бизон, Стрекачева, то стоит хотя бы задуматься, как их заипали(да простят меня админы) люди, которые не умеют или не хотят думать, а хотят, что бы им все разжевали.библиотека атлета на этом сайте же не просто так...кхм...
говорю лично о себе:я в негативе жутком от форума, тут стало не интересно.и не надо говорить, что не интересн - не читай.просто если уж тупые вопросы имеют место быть, так хотя бы потрудитесь заглянуть на предыдущую страницу-другую форума, и увидеть там такую же тему, там же и отвечайте.флудеры, мля...(((