> Говоришь, она изменилась на 100%... Так это основное и самое сильное оружие, которое бьёт наповал всех без разбору. Не ожидал такого, да? Но если ты решил, что уйдёшь от неё, что же ей ещё оставалось делать, чтобы цепануть тебя за живое? Теперь спокойно подумай, каких ты дров наломал, и работай над собой. Молодость на то и дана, чтобы набивая шишки учиться жизни. Твоё оружие такое же - меняться, и в лучшую сторону. Кто бы что не говорил, а думать о тебе она будет ещё долго, так же как и ты (для неё это тоже стресс).
>
> Теперь про зал...
> У меня 3 года назад такая же ситуация была. Только мы были вместе 3,5 года... жениться собирались. В общем, целый год депрессии, суицидальных мыслей и прочей нелюбви к жизни. Потом стало легче, но накатывает иногда до сих пор (!) Рабочие веса в базе упали всреднем на 15 кг (я не мог ни есть, ни спать, да ещё и на работе дров наломал). Похудел килограм на 5, это точно.
>
> Если у тебя сейчас сбит сон и отсутствует аппетит (как это было у меня), то не заставляй себя, со временем всё нормализуется.
>
> В зал ходи, тренируйся, но о прогрессе пока не думай. Делай всё на автомате, попробуй просто получать кайф от тренировок. Xpom правильно сказал - снижай веса, если необходимо. Зато потом будет суперкомпенсация, и ты резко прибавишь.
>
> Из того, что мне помогло... Почаще слушай позитивную музыку, смотри кино, и старайся как можно меньше оставаться один (с друзьями общайся, с родственниками, в отпуск съезди).
>
> Исправлено: Lee, 08.09.2005 10:13:47
***************************
Да ты прав, она просто решила цапнуть меня первым и сделать так, чтобы наш разрыв тем самым дался ей легче чем мне! Я об этом тоже думал!
Д ао прогрессе я не думаю даже, лишь бы не запустить всё дальше вглубь! У меня область в декабре, а худею и слабею :-(
Ладно время и друзья мне помогут!