• 11 Ноября 2024, 00:17:39
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Депрессия и зал :-(

Автор Тема: Депрессия и зал :-(  (Прочитано 2861 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Депрессия и зал :-(
« Ответ #15 : 09 Сентября 2005, 10:43:39 »

> тяжелая тренировка может вызвать депрессию, это факт, поэтому советую пока забить на тренировки.
>
> при расставаниях помогает только одно - найти себе новую(хотя бы на 1 ночь). тряхни стариной, сходи в бар/ночной клуб..ну ты понял! не вешать нос!
************************
Город у нас маленький, сходить то некуда!
Да и пойду гулять и её увижу, только расстроюсь!
Сразу морду кому нибудь набить хочется (такое уже было и не раз за последнее время).
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: „D„u„Ѓ„‚„u„ѓ„ѓ„y„‘ „y „x„p„| :-(
« Ответ #16 : 09 Сентября 2005, 10:46:42 »

> Женщины хоть и слабый пол, но сил отнимают много (Русское Радио). И речь здесь идет не только о физических силах, но и о психологических (стресс, дипы, временная аппатия). У меня сейчас происходит тоже самое, это я про состояние. Также как и ты чувствую себя скверно :( В зале не был, грубо говоря уже 2 недели. Я чувствую себя скотиной ленивой, и ничего с собой поделать не могу. Мое состояние трудно описать словами (кстати, большой вклад в это состояние внесли стероиды), я стал очень агрессивен. Замечаю за собой, что стал желать чтобы мне сказали что-нибудь грубое (в автобусе, с друзьями, в клубе), чтобы я в свою очередь мог "взорваться". Сам все это понимаю. Девушка с которой я недавно наладил отношения, просто не понимает меня. Она была на празднике я был дома. Она немного пошутила надомной, а я взорвался (все это происходило по СМС). Прямым текстом написал ей чтобы она послала меня н"х"й, это состояние длилось минут пять, потом я пришел в себя и стал извиняться (она в курсе что я принимал стероиды), ссылался именно на них. Отсутствие секса еще больше вызывает агрессию, и самое смешное что мне он сейчас вообще не нужен, ВООБЩЕ...
*********************
Она мне тоже всё плохое в СМС присылает, в глаза сказать это не может!  тоже вскипаю, но потом одумываюсь и иду за цветами! Вот такие мы агресивные!
Она мне месяца 2 назад говорила, что стал слишком агрессивным и мне пора заканчивать с занятиями, но сказал, что зал не брошу и буду стараться вести себя спокойней!
>      
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: „D„u„Ѓ„‚„u„ѓ„ѓ„y„‘ „y „x„p„| :-(
« Ответ #17 : 09 Сентября 2005, 10:47:06 »

>
> > „Ѓ„‚„y „‚„p„ѓ„ѓ„„„p„r„p„~„y„‘„‡ „Ѓ„Ђ„}„Ђ„s„p„u„„ „„„Ђ„|„Ћ„{„Ђ „Ђ„t„~„Ђ - „~„p„z„„„y „ѓ„u„q„u „~„Ђ„r„…„ђ(„‡„Ђ„„„‘ „q„Ќ „~„p 1 „~„Ђ„‰„Ћ). ЃL!!!!!""""""!!!„„„‚„‘„‡„~„y „ѓ„„„p„‚„y„~„Ђ„z!!!!"""""!!!!!!, „ѓ„‡„Ђ„t„y „r „q„p„‚/„~„Ђ„‰„~„Ђ„z „{„|„…„q..„~„… „„„Ќ „Ѓ„Ђ„~„‘„|! „~„u „r„u„Љ„p„„„Ћ „~„Ђ„ѓ!
>
>
> „B „~„Ђ„‰„~„Ђ„} „{„|„…„q„u „~„u „ѓ„„„p„‚„y„~„Ђ„z „„„‚„‘„ѓ„…„„ !!!
*****************************************************************
??????????????????????????????????????????????

 Исправлено: imperdimon, 09.09.2005 11:47:52
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

> to bodycraft: лечиться вам надо, батенька
************
Да бывает это у всех. 2 недели назад, что то я плохо поговорил с подругой и пошёл гулять с братом, настроение было полный 0, и что то один наш общий знакомый начал прыгать на моего брата ради шутки, потом в серьёз, я что то стоял, думал а потом как дал в глаз (я ростом 164, а он 185), когда он встал и пошёл на меня, ещё с ноги по корпусу. И я потом даже не помнил как ударил и т.п. и т.д., просто был слишком агресивен и мог сделать разные нездоровые вещи!
Потом он 2 недели ходил в очках, даже по вечерам (я рассёк ему кожу об кость у глаза) и мне была даже стыдно за себя! Вот!
ЗЫ
А что бы было если я что-нибудь ещё из химии хавал, ууууууууу
Записан

Толстяк

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 378
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Депрессия и зал :-(
« Ответ #19 : 09 Сентября 2005, 13:53:38 »

> > тяжелая тренировка может вызвать депрессию, это факт, поэтому советую пока забить на тренировки.
> >
> > при расставаниях помогает только одно - найти себе новую(хотя бы на 1 ночь). тряхни стариной, сходи в бар/ночной клуб..ну ты понял! не вешать нос!
> ************************
> Город у нас маленький, сходить то некуда!
> Да и пойду гулять и её увижу, только расстроюсь!
> Сразу морду кому нибудь набить хочется (такое уже было и не раз за последнее время).

Морду бить не стоит - они же не виноваты в твоих проблемах...
Прилив адреналина даст тебе сил и это будет хороший толчек к более интенсивным тренировкам, так что вперед в зал и побольше ешь, а то от стресса массу потеряешь.
Записан

USSR

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1579
    • Просмотр профиля

> > Женщины хоть и слабый пол, но сил отнимают много (Русское Радио). И речь здесь идет не только о физических силах, но и о психологических (стресс, дипы, временная аппатия). У меня сейчас происходит тоже самое, это я про состояние. Также как и ты чувствую себя скверно :( В зале не был, грубо говоря уже 2 недели. Я чувствую себя скотиной ленивой, и ничего с собой поделать не могу. Мое состояние трудно описать словами (кстати, большой вклад в это состояние внесли стероиды), я стал очень агрессивен. Замечаю за собой, что стал желать чтобы мне сказали что-нибудь грубое (в автобусе, с друзьями, в клубе), чтобы я в свою очередь мог "взорваться". Сам все это понимаю. Девушка с которой я недавно наладил отношения, просто не понимает меня. Она была на празднике я был дома. Она немного пошутила надомной, а я взорвался (все это происходило по СМС). Прямым текстом написал ей чтобы она послала меня н"х"й, это состояние длилось минут пять, потом я пришел в себя и стал извиняться (она в курсе что я принимал стероиды), ссылался именно на них. Отсутствие секса еще больше вызывает агрессию, и самое смешное что мне он сейчас вообще не нужен, ВООБЩЕ...
> *********************
> Она мне тоже всё плохое в СМС присылает, в глаза сказать это не может!  тоже вскипаю, но потом одумываюсь и иду за цветами! Вот такие мы агресивные!
> Она мне месяца 2 назад говорила, что стал слишком агрессивным и мне пора заканчивать с занятиями, но сказал, что зал не брошу и буду стараться вести себя спокойней!


SKAJITE SPASIBO, CHTO ETO VSEGO LISH PODRIGI VAM TAK NERVI MOTAUT. A ESLEB ETO BILI ZAKONNIE JIONI?
IA POSLE RAZVODA S PERVOI JENOI, CHUVSTVOVAL SEBIA, KAK-BUDTO VISHEL IZ KOLONII, V KOTOROI PROVIOL POL JIZNI!!!
MESIAZ GULIAL, PIL, O JENCHINAX SLISHAT' NE XOTEL!
VOT ETO BIL PRAZDNIK!!!
IA ESHIO DENEG NE MERIANO NA RAZVOD ZASADIL.
OSTAVALSIA V DOLGAX, I VSIO RAVNO BIL SHASTLIV!!!
DUMAL NIKOGDA BOL'SHE NE JENIUS'.
A SEICHAS UJE DOCHKE 9 LET. SO VTOROI JENOI UJE JIVU 10 LET.
TAK, CHTO PAZANI NE ZAMORACHIVAITES'. NE JERTVUITE SOBOI RADI PODRUG. ETO TOGO NE STOIT!
ESHIO VSIO VPEREDI. ECHIO BUDETE NERVNICHAT', NO RADI SVOIX DETEI, JION. ETO NE IZBEJNO, NO ETO BUDET VASHA SEMIA!!!
A POKA GULIAITE, KACHAITES', TRAXAITES'. GLAVNOE BUDTE VESELI! ETO MNOGOGO STOIT!
> >      
Записан

Эдьк@

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 853
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Депрессия и зал :-(
« Ответ #21 : 09 Сентября 2005, 17:29:34 »

Ситуация неприятная, когда постоянно объект раздражения глаза мозолит. Все бы ничего, но ты действительно сильно переживаешь, раз потерял 6 кило :((( Сочувствую.
Не стоит полностью отказываться от тренировок с железом. Просто нужно уменьшить интенсивность и не стараться выкладываться по максимуму. Больше отдыхать. Считай это, как небольшая перетренированность. Дай небольшой отдых организму. Лучше побить мешок. Хорошо выгоняет плохие мысли и избавляет от депры.  
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: „D„u„Ѓ„‚„u„ѓ„ѓ„y„‘ „y „x„p„| :-(
« Ответ #22 : 10 Сентября 2005, 01:13:55 »

> >
> > > „Ѓ„‚„y „‚„p„ѓ„ѓ„„„p„r„p„~„y„‘„‡ „Ѓ„Ђ„}„Ђ„s„p„u„„ „„„Ђ„|„Ћ„{„Ђ „Ђ„t„~„Ђ - „~„p„z„„„y „ѓ„u„q„u „~„Ђ„r„…„ђ(„‡„Ђ„„„‘ „q„Ќ „~„p 1 „~„Ђ„‰„Ћ). ЃL!!!!!""""""!!!„„„‚„‘„‡„~„y „ѓ„„„p„‚„y„~„Ђ„z!!!!"""""!!!!!!, „ѓ„‡„Ђ„t„y „r „q„p„‚/„~„Ђ„‰„~„Ђ„z „{„|„…„q..„~„… „„„Ќ „Ѓ„Ђ„~„‘„|! „~„u „r„u„Љ„p„„„Ћ „~„Ђ„ѓ!
> >
> >
> > „B „~„Ђ„‰„~„Ђ„} „{„|„…„q„u „~„u „ѓ„„„p„‚„y„~„Ђ„z „„„‚„‘„ѓ„…„„ !!!
> *****************************************************************
> ??????????????????????????????????????????????
>
>  Исправлено: imperdimon, 09.09.2005 11:47:52


Да эти все языки блин...
Записан

BaldMan

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 314
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Депрессия и зал :-(
« Ответ #23 : 10 Сентября 2005, 10:08:43 »

я щас примерно в такой же ситуации.
только мне проще, бо город большой.
а ты не раасматривал такой вариант, как свалить в москву или питер? благо программером везде можно работу найти..
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Депрессия и зал :-(
« Ответ #24 : 11 Сентября 2005, 17:26:53 »

> > > тяжелая тренировка может вызвать депрессию, это факт, поэтому советую пока забить на тренировки.
> > >
> > > при расставаниях помогает только одно - найти себе новую(хотя бы на 1 ночь). тряхни стариной, сходи в бар/ночной клуб..ну ты понял! не вешать нос!
> > ************************
> > Город у нас маленький, сходить то некуда!
> > Да и пойду гулять и её увижу, только расстроюсь!
> > Сразу морду кому нибудь набить хочется (такое уже было и не раз за последнее время).
>
> Морду бить не стоит - они же не виноваты в твоих проблемах...
> Прилив адреналина даст тебе сил и это будет хороший толчек к более интенсивным тренировкам, так что вперед в зал и побольше ешь, а то от стресса массу потеряешь.
*********************
Позно батенька!
Я уже за 1,5-2 месяца потерял 5-6 кг :-(((
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Депрессия и зал :-(
« Ответ #25 : 11 Сентября 2005, 17:29:07 »

> Ситуация неприятная, когда постоянно объект раздражения глаза мозолит. Все бы ничего, но ты действительно сильно переживаешь, раз потерял 6 кило :((( Сочувствую.
> Не стоит полностью отказываться от тренировок с железом. Просто нужно уменьшить интенсивность и не стараться выкладываться по максимуму. Больше отдыхать. Считай это, как небольшая перетренированность. Дай небольшой отдых организму. Лучше побить мешок. Хорошо выгоняет плохие мысли и избавляет от депры.  
>***************
Первые дни долбил грушу, до тех пор пока гровью с кулака не стал пачкать грушу! Пару корост заросли на кулаке, сейчас пожёстче кожа, дык по доскам уже бью, пускай кулаки болят, зато стресс хорошо снимает!
Записан

imperdimon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1812
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Депрессия и зал :-(
« Ответ #26 : 11 Сентября 2005, 17:31:21 »

> я щас примерно в такой же ситуации.
> только мне проще, бо город большой.
> а ты не раасматривал такой вариант, как свалить в москву или питер? благо программером везде можно работу найти..
***********************
Да есть такая возможность, только в Пермь или Владивосток. Но так не хочу маму с мал. братом бросать, да и работа у меня хорошая, коллектив классный (поддерживает меня) и зарплата для нашего города у меня нормальная! Дык ещё и через месяц в армию могут забрать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Записан

Sic

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 23
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Депрессия и зал :-(
« Ответ #27 : 05 Мая 2008, 10:54:23 »

У меня очень похожая ситуация. Растался с девушкой... 3 года вместе были! Чуть уж не женился! Живет в соседнем доме! Постоянно мозолит глаза! Я себя просто ужасно чуствую. Сплю по 3-4 часа в день... утром встаю, аппетит нулевой! Пихаю через силу в себя... вырвало! Седня пошол на собеседование на новую работу - не взяли! Ну ещё б у миня такое вырожение лица! Начал заниматься... это капец... штанга в 50 кг становится просто нереально тяжелой. 2 недели прошло... и уже -4 кг, которые и так не легко даются таким скелетам как я. Я то очень слабо себя чуствую, то невероятно агрессивно. На девушку уже наплевал вроде... но меня очень беспокоит тот факт, что я перестал есть... и на тренировках поднимаю детские веса! Ни хорошая компания, ни любимая музыка, ни успокоительное не помогает. :((( ох уж эти девушки
Записан

pvp30

  • Мастер-Класс
  • Разобрался
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 365
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Депрессия и зал :-(
« Ответ #28 : 05 Мая 2008, 11:22:57 »

Ребят ну вы даете...
Может попробывать антидепрессанты ?
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: Re: Re: Re: Re: Депрессия и зал :-(
« Ответ #29 : 05 Мая 2008, 12:23:26 »

Цитата: pvp30
Ребят ну вы даете...
Может попробывать антидепрессанты ?


Это Sic, предыдущий оратор поднял тему двухлетней давности :-)
Автору темы Димону антидипрессанты не помогут, да и не нужны уже, поскольку за истекший период (ХЗ что у него там в личном плане), но он успел выполнить норматив мастера спорта по жиму прошлой осенью на соревнованиях в Екатеринбурге. Чувствую себя немного причастным поскольку судил на помосте ;-)
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.