Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[little ARNI]

Поделитесь пожалуйста диетами?!!!?!"?!"??!"?
для новичка.

[vovanNAVSEGDA]

> Поделитесь пожалуйста диетами?!!!?!"?!"??!"?
> для новичка.
Больше есть, больше спать, кушать витамины, хорошо себя вести, прочитай статейку про основы питания http://www.xxweb.ru/sov1.htm

[lissa]

> > Поделитесь пожалуйста диетами?!!!?!"?!"??!"?
> > для новичка.
> Больше есть, больше спать, кушать витамины, хорошо себя вести, прочитай статейку про основы питания http://www.xxweb.ru/sov1.htm

Привеи, Арни!
Извини меня, конечно, но по-моему ты просто лентяй.  Тебе лень зайти на сайты подобные этому и прочитыть ответы на твои вопросы: диета для новичка, программы для новичка, и пр.  Все это есть на каждом сайте на первой странице. Если же ты в самом деле надеешься на то, что не видя тебя и не зная твоего образа жизни, кто-то даст тебе идеальный совет, то я разочарую тебя - этого не произойдет. Все зависит только от тебя.