Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[AnDom]

Я видимо сильно отстал от жизни, но решив посмотреть что почем из тренажеров, штанг, гантелей..., я увидел что за 500 тухлых енотов можно организовать нехилый домашний зал. Этим моя головушка сейчас и занята. Прикидываю себе подарок к Новому Году. Вот только олимпийский гриф слишком крупногабаритен, а вот сколько выдержат другие никак не могу найти. Конкретно интересуют грифы MB Barbel российского производства d26/30 длина 150-180 . Мабыть кто в курсе? Надо в общей сложности не более 150 кг. Потянут?

[Ars]

Да, домашний зал - моя мечта. Олимп. гриф с полным прикладом (кг на 250-300), рама с ограничителями и перекладиной, скамья с регулируемой спинкой. Пожалуй, хватит.
Олимп. штангу с дисками (около 280 кг) видел в инете за 16-17 тыс. рубленых. Меньше 200 кг - дешевле, но не намного.

[lavr]

У меня задача по теме. Я скоро перееду на другую квартиру и из-за обстоятельств собираюсь начать заниматься дома. Я так подумал, достаточно купить лежак, стойки(это самое нужное, можно использовать практически для любых упражнений), ну и собрать штангу с гантелями. Как считаешь хватит ли этого? И во сколько примерно это обойдется?

[AnDom]

Я хочу силовую раму+лежанка+штанга+пара гантелей. Раму сделаю сам т.к. нужна легко убираемая (квартира всетаки), а штанга нужна не с олимпийским грифом (очень уж длинный он) а самтиметров так 160-180. Для занятий этого более чем. По ценам зайди в любой спортивный магазин или сайт в инете. Гриф от 2000 до 8000 т.р. Блины 2 у.е. за кг. Гриф для гантелей около 20 у.е. Лавка 100-150 у.е. Лавка со стойками помойму 250-300 у.е. Цены сильно разнятся от производителя и продавца.

[AnDom]

http://www.realsport.ru/real/TSG_2633365/real_body
скамья со стойками складная 131 у.е. Вот только опять же без цифр. Можно ли на ней тягать до 150 кг.

[AnDom]

Облом. Позвонил в контору занимающуюся железом. Свыше 100-110 только олимпийский гриф.

[lavr]

> Облом. Позвонил в контору занимающуюся железом. Свыше 100-110 только олимпийский гриф.
Да олмипийский гриф в квартире, это перебор. А скамьи которая держит кило 100-120 мне на первое время хватит, я щас 80 жму.
Вот только стойки надо найти универсальные. Чтобы для приседов - высоко поднять, для жима на грудь - средне, ну и пониже, чтоб широчайшие или бицухи удобно делать было.

[Dr. Stalingrad]

> > Облом. Позвонил в контору занимающуюся железом. Свыше 100-110 только олимпийский гриф.
> Да олмипийский гриф в квартире, это перебор. А скамьи которая держит кило 100-120 мне на первое время хватит, я щас 80 жму.
> Вот только стойки надо найти универсальные. Чтобы для приседов - высоко поднять, для жима на грудь - средне, ну и пониже, чтоб широчайшие или бицухи удобно делать было.

У меня в России было (и осталось) 2 грифа: 15 кг никелированный и 20 кг от "учебной" штанги. Учебная рассчитана на 140 кг, но 200 надевал. На маленький надевал 140-150. Тут другая проблема: у него короткие части, на которые надеваешь блины, и блины съезжают, два раза ронял на нижних соседей...Маленький хорошо держит, так как рычаг меньше. А большой при старом режиме делали.. Хотя, говоря откровенно, оба грифа были дерьмо, но работали нормально. Просто при домашнем использовании вещи служат лучше. То же и с рамой. Они все (те, что в продаже) на 180-200 кг. Но дома можно и с 250-300 - никто не бросает штангу, а в зале дебил найдется. Только не делай раму разборной, любые сочленения - слабое место.

[AnDom]

Жилплощадь не позволит лепить стационар.

[Amino9876]

Да у вас там дорого всё,вот возьму рекламу с убородывание и напишу вам.Тут в италии дешевле всё это.1 кг помоему 75 цетов,обрезиненый блинчек.

[sprinter]

вот здорово - домашний зал!!

только вот мотивация позволит заниматься не выходя из дома?
для меня это вопрос, т.к. поход в джим - настрой обеспечивает. я даже когда из раздевалки на занятие выхожу, уже с мыслями собираюсь, подтягиваюсь вся. потом сверху вниз присутствующих оглядываю и понеслась..!)

[AnDom]

> вот здорово - домашний зал!!
>
> только вот мотивация позволит заниматься не выходя из дома?

Для меня это не принципиально. Характер сложный. Если уж надоест, то ни в зал ни дома. А пока горит огонь - тока дай железо. К некоторым вещам остываю быстро, а некоторые (ремонт и модернизация авто и железо) еще со школы привлекают. Сейчас есть все для непрерывного серьезного занятия тем что нравится.

[sprinter]

>А пока горит огонь - тока дай железо.

ну и праильно. так его, пока горячо!

[Casper]

Но дома можно и с 250-300 - никто не бросает штангу, а в зале дебил найдется.

Да, чтож иы делать-то будешь, умник, если тебя к полу прижмет??? Меня и 160 прижимало, даже страхующие не помогли, выход какой сбрасывать!

[Klipsh]

> Но дома можно и с 250-300 - никто не бросает штангу, а в зале дебил найдется.
>
> Да, чтож иы делать-то будешь, умник, если тебя к полу прижмет??? Меня и 160 прижимало, даже страхующие не помогли, выход какой сбрасывать!

М-де... чем же народ думает, когда жмет вес такой, что даже вместе со страхующиМИ не сдвинуть :)