Тема: Еда нах :) (Прочитано 1034 раз)

уан оф... · « : 24 Октября 2004, 17:29:38 »

Подскажите пожалуйста люди, сколько за один приём пищи может максимально усвоить организм белков, углеводов и жиров?

С уважением...

marchello · « **Ответ #1 :** 24 Октября 2004, 21:44:34 »

30 г белка, но говорят у тренирующегося человека эта цифра увеличивается, так что точных данных ты не найдешь, да и зачем тебе?..

eugeniy · « **Ответ #2 :** 24 Октября 2004, 22:54:24 »

Чем больше съ=ешь тем дольше будет усваиваться, вот и все.

Siberian · « **Ответ #3 :** 25 Октября 2004, 16:43:38 »

Не заморачивайся, кушай больше, и больше, и больше.

Siberian · « **Ответ #4 :** 25 Октября 2004, 16:44:11 »

Да, еще и чаще. и чаще, и чаще!

Ars · « **Ответ #5 :** 25 Октября 2004, 16:50:36 »

...не забывай про туалет: оставляй там все больше, и больше, и больше!
Да, еще и чаще, и чаще, и чаще!
:))

Еда нах :)