Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Rant4]

Мне просто интересно сколько я получу белков от 3 жаренных яиц (яишница) ???
А есть ли белки в сосисках ?
Да ещё я заметил что сырки содержат 10.3 грамма белка. но приетом 341 каллорию  22.5 жиров  и углеводов 24.9 ... вот такие мнеплохие сырки. Да ещё как пить сухое молоко ???

 Исправлено: Rant4, 01.06.2005 11:56:29

[kenno2]

лучше есть отварные яйца. когда ты разбиваешь яйцо связи между аминокислотами разрываются. Вот кстати почему усвояемость варенных яиц намного выше если же просто пить сырые. Где-то около 15гр белка, но усваивается дай бог 10. Если ты по обьективным причинам не можешь избежать потребления жира - мне в этом смысле повезло, я ем обезжиренные продукты, а мясо ем с 5-7% жирностью (обычно до 20%!) - то советую обратить внимание на блокираторы жира. Они довольны эффективны. Думаю, что смысл их работы тебе ясен из названия. И они к тому же стоят копейки (по крайней мере в сша)

[Sloechka]

Мне просто интересно сколько я получу белков от 3 жаренных яиц (яишница) ???
А есть ли белки в сосисках ?
Да ещё я заметил что сырки содержат 10.3 грамма белка. но приетом 341 каллорию 22.5 жиров и углеводов 24.9 ... вот такие мнеплохие сырки. Да ещё как пить сухое молоко ???

Про сосиски - это было мощно)))))))))))))

[Kash]

А есть ли белки в сосисках ? -
Белки - это такие животные которые прыгают по деревьям? если ты про них - то да! оНи там оТчасти пРисуТствуют...

а ваще просто возми книжку и почитай про то скока чего содержицца в том или ином пищевом (и не пищевом) продукте.

[Rant4]

Белочки !!! =)
Да кстате я посмотрел на ураковки сосисок , там 12 гр белков.

[Sloechka]

> Белочки !!! =)
> Да кстате я посмотрел на ураковки сосисок , там 12 гр белков.
Ну-ну.. и , как сейчас помню, 26 гр жиров

[andy_2]

> > Белочки !!! =)
> > Да кстате я посмотрел на ураковки сосисок , там 12 гр белков.
> Ну-ну.. и , как сейчас помню, 26 гр жиров

Я от этих сосисок килограм 7  жира набрал за пол года почти без качки. Один жир в них и есть.  

[Pallich]

Сосиски - реально Ацтой!!! Мяса в них маловато будет, делаются из хрен знает чего, а вкусовые качества и красивый цвет достигаются путем добавления всякой химии.
По поводу сухого молока (раз уж оно тебя так беспокоит) скажу, что оно предназначено для того, чтобы из него "восстанавливать" обычное молоко путем добавления в воду с последующим кипячением. С обычным свежим рядом не стоит. Разработано для Чукотки, Сибири и т.п. а нам оно даром не надо! Бест Регардз!!!

[Keine Lust]

> По поводу сухого молока (раз уж оно тебя так беспокоит) скажу, что оно предназначено для того, чтобы из него "восстанавливать" обычное молоко путем добавления в воду с последующим кипячением. С обычным свежим рядом не стоит. Разработано для Чукотки, Сибири и т.п. а нам оно даром не надо! Бест Регардз!!!

Не, ну почему, если есть возможность, то попробовать можно. Хотя кушай лучше творог и яйца. Так и дешевле и толку больше.