Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[TomCaT]

Хе... можно и два дописать и три... я не совсем помню присед. А еще разряды кстати даюь за взятые призовые места, даже если сумму не добираешь. Есть у нас еще один такой - КМС, 12кило до суммы в до 90 кг не добрал - но республику взял... хехехе...

[SmallElephant]

> А еще разряды кстати даюь за взятые призовые места, даже если сумму не добираешь.

Честно говоря, как-то странно получается. Я конечно не спец в соревновательном лифтинге, однако на мой взгляд не логично выходит. А если такая ситуация что в категории 1 или 2 человека. Получается что можно взять первое место вообще с суммой в принципе любой, т.е. достаточно твоего присутствия. И что тогда, тоже готовый КМС, МС? :-)

[MAG]

Короче, хрень это (призовые места)!!!
Согласен со слоном...не поднял - значит не получил, поднял - получил разряд.
А поднимать надо так, чтобы не возникало спорных вопросов, тогда и "хе" не будут писать...
А так, кроме улыбки это ничего другого не вызывает

[mad]

> Хе... можно и два дописать и три... я не совсем помню присед. А еще разряды кстати даюь за взятые призовые места, даже если сумму не добираешь. Есть у нас еще один такой - КМС, 12кило до суммы в до 90 кг не добрал - но республику взял... хехехе...


Что ты за херню городишь!?Ты где живешь?Это где КМС за занятое место дают?!
Почитай правила !
Это как понять что ты свои лучшие результаты не помнишь,при том что ты типа чуток лифтер?Я свои результаты 8-ми летней давности помню!
Еще каким образом тебе удалось повесить 138 кг и 186 кг?И зачем?Ты что мировые рекорды устанавливал?
И где ты видел лифтеров ,которрые перед зеркалом ,как бабы ,крутяться?

[Mega TAHK]

Прочитал я вашу дискуссию... Мда детские размышления по поводу золотой середины. Если так заниматься то только на дворовом уровне выступать как говорится за двумя зайцами погонишься...
Я сам с Казахстана. У нас в залах Бодибилдеров некогда в некого неставили. Всегда в почёте были троеборцы. Я занимался троеборием примерно в 16лет тоесть 2года назад. И показывал неплохии результаты ( тогда я тренировался без химии ) Присед -230 Жим -150 Тяга -210 . Приседал в одних бинтах и то рваные были , а жал без майки и это в весе 100кг.
А сейчас перешёл на Тяжёлую Атлетику - и действительно нашёл то что искал.

[TomCaT]

Это в республиканских за победу дают КМС... вот такие вот пироги.
Насчет того что помню и что не помню... Я блин если честно двух недельной давности то не помню результаты если честно - посему дневник веду. Память на числа у меня хреновая и на имена тоже. А как 138 повесил и 186??? в смысле как?? очень просто, сколько сказали - столько и повесили - доброе утро господин! На соревнования хоть раз приди и посмотри сколько вешают блин.

[1mAX1]

вообщето в лифтинге 1-2 повторения делаються

[TomCaT]

> И где ты видел лифтеров ,которрые перед зеркалом ,как бабы ,крутяться?

Я образно выразился между прочим. Так сказать просто хочется всегда выглядеть максимально хорошо, так сказать чувствовать себя на все сто. Да и бабам это нравится, а для меня это немаловажно.

[1mAX1]

> По поводу фигуры. Большие животы бывают только в тяжелых категориях. В легких и средних категориях ребята очень стройные и поджарые.
зато какие веса они подымают

[mad]

> вообщето в лифтинге 1-2 повторения делаються
это, знаешь ли ,смотря кто как.я вот бывает и по 8-10 делаю..

[mad]

> Это в республиканских за победу дают КМС... вот такие вот пироги.
> Насчет того что помню и что не помню... Я блин если честно двух недельной давности то не помню результаты если честно - посему дневник веду. Память на числа у меня хреновая и на имена тоже. А как 138 повесил и 186??? в смысле как?? очень просто, сколько сказали - столько и повесили - доброе утро господин! На соревнования хоть раз приди и посмотри сколько вешают блин.

Ты это не пизди друг мне про соревнования,я 6 лет на помосте.И расскажи как можно повесить без рекордных дисков вес,не кратный 2,5 кг?

[1mAX1]

> > вообщето в лифтинге 1-2 повторения делаються
> это, знаешь ли ,смотря кто как.я вот бывает и по 8-10 делаю..
ну да ты обсалютно прав
просто кто-то говорил что 1-2 повторения не приемливо

[mad]

> > > вообщето в лифтинге 1-2 повторения делаються
> > это, знаешь ли ,смотря кто как.я вот бывает и по 8-10 делаю..
> ну да ты обсалютно прав
> просто кто-то говорил что 1-2 повторения не приемливо
ну, лично я считаю ,что постоянно тренироваться с 1-2 повторами не  стоит.

[pushok]

> И показывал неплохии результаты ( тогда я тренировался без химии ) Присед -230 Жим -150 Тяга -210 . Приседал в одних бинтах и то рваные были , а жал без майки и это в весе 100кг.
>Не плохие это раза в 2.5-3 больше своего веса.
А в двух нет ничего необычного.И не на одно повторение ,минимум 6.Всегда удивляли люди
со своим двойным 4раза с горем пополам присядут
и полные штаны радости ему обеспечены.

[mad]

> > И показывал неплохии результаты ( тогда я тренировался без химии ) Присед -230 Жим -150 Тяга -210 . Приседал в одних бинтах и то рваные были , а жал без майки и это в весе 100кг.
> >Не плохие это раза в 2.5-3 больше своего веса.
> А в двух нет ничего необычного.И не на одно повторение ,минимум 6.Всегда удивляли люди
> со своим двойным 4раза с горем пополам присядут
> и полные штаны радости ему обеспечены.
Неплохие результаты в приседе начинаюстся с 3-3,5 собственных весов,в зависимости от весовой категории.