> > > Пацаны, а еще такой вопрос: В некоторых изданиях пишут (в т.ч. и в электронных) , что половое воздержание способствует увеличению в организме тестостерона. Что посоветуют господа знатоки бодибилдинга? Может стоит немного обуздать себя и не спать с женой каждый день несколько раз, т.е. может, мышцы от воздержания хоть немного начнут расти более интенсивно (разумеется также и при разумном питании и продуманной системе тренировок) ? Может правильно говорят - "Он от любви - высох".
> > > С нетерпением жду совета эксперта.
> > > _________________
> > >
> >
> > мне кажется, что заметно на тренировках- это не отразится...но сильнее станеш точно! (проверено)
>
> Paratruper, а не рано ли тебе сексом заниматься?
> Но насчёт сильнее ты прав.
> Вообще то кто-то из айронменовских экспертов говорил что от секса уровень тесто наооборот повышается.
> Читос логически можно предположить вот что:
> преположим уровень сахара в крови у вас нормальный, и выброс инсулина весьма посредственный из-за этого. Когда вы сьели сладкого, то особенно в этом случае инсулин начинает выделяться большими порциями.
> Возможно что тоже самое происходит и с тестетероном. Если не брать в расчёт тренировку от которой тесто повышается и растут мышцы, то от секса наверное тоже растут
Что не рано? мне 18 лет...уже 4 месяца как исполнилось :P