Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[KuuuPER]

Ну как сказать.. По идее должны...Но вобщемто они не для этого, они ведь тоже дают, хоть и не значительную, но нагрузку.  

Ну значит буду осторожен, обязательно отпишусь о результатах, самому интересно, как я с этим добром прогрессировать буду. ;)

[Darkness]

Ну как сказать.. По идее должны...Но вобщемто они не для этого, они ведь тоже дают, хоть и не значительную, но нагрузку.  

Ну значит буду осторожен, обязательно отпишусь о результатах, самому интересно, как я с этим добром прогрессировать буду. ;)

Я в конце лета фотки может выложу, Успеха нам!

[KuuuPER]

Я в конце лета фотки может выложу, Успеха нам!

Угу давай, а то тебя по фотке с пёсиком трудно разглядеть! =) Тебе тож успехов и не болеть! =)))

[Darkness]

Спасибо, договорились!

[vortex]

2Darkness

Поздравляю с должностью тренера! Молодец!!! Клиентов пока не планируешь себе набирать?

 Исправлено: vortex, 16.07.2006 01:15:09

[Darkness]

Поздравляю с должностью тренера! Молодец!!! Клиентов пока не планируешь себе набирать?

Спасибо за поздравления, Да клиентов-то понавалом. Сейчас осваиваю женский треннинг, девушки оживились к лету.

[vortex]

2Darkness

Это тебе после соревнований предложили стать тренером или ты сам инициативу проявил?
Сколько собираешься брать за одно занятие с клиентом или клиенткой?

[Darkness]

Ну мне предложил владелец зала, подполковник милиции. Сам мне предложил, да я и согласился сразу! Я работаю не личным тренером, а тренером зала. Это немного другое.. идёт процент от посещения и ещё чего-то ещё. В мои обязанности входит ответы на вопросы, советы, кому там прогу составить ну и тд и тп. Короче я там теперь главный после хозяина, о как! Будет два помошника.. круто.
А ты тоже хочешь тренером подробатыать??

[vortex]

 Да я бы хотел бы, да только мне никто не предложит ( Если бы у нас в Ярославле были бы тренерские курсы, то с этим проблем бы не было. Получил бы корочки и пошел бы подрабатывать тренером. Но увы (
 У нас в зале тренера зала параллельно работают личными тренерами, наверное и у вас так же можно.

[Darkness]

Ну по идее-то можно. Может со временем и найдутся клиенты, две девчонки уже есть на примете. А на счёт предложения работы, Ты покажи себя, свои резы, занимайся упорно, глядишь и заметят, да и без корочек поставят. Или в другой город съезди, там курсы пройди(как вариант). Удачи!

[spoiler]

а можно хоть как-нибудь обойтись при наборе массы без подсчета калорий,хотя я пологаю что нет,но все таки скажите,когда ты kuuuper находишься в институте че ты берешь с собой пожрать ведь надо есть 5-6 раз в день нормальной пищей или кто-нибудь ответе?

 Исправлено: SPOILER, 20.07.2006 20:37:28

[Darkness]

Ну слушай: С калориями я не заморачиваюсь, для меня согнать лишний жир это дело одного дня...
Калории подсчитывают в основном для того чтоб не разжиреть. Я вот лично этим не занимался и всё путём. Но если ты склонен к полноте, то это вопрос не ко мне... Но я считаю что можно.

 Исправлено: Darkness, 20.07.2006 20:50:51

[Darkness]

 Исправлено: Darkness, 20.07.2006 20:50:25

[Grec]

а можно хоть как-нибудь обойтись при наборе массы без подсчета калорий,хотя я пологаю что нет,но все таки скажите,когда ты kuuuper находишься в институте че ты берешь с собой пожрать ведь надо есть 5-6 раз в день нормальной пищей или кто-нибудь ответе?

 Исправлено: SPOILER, 20.07.2006 20:37:28

Завтрак, полдник, протеин, обед, протеин, ужин. Подсчет калорий нужен обязательно.

[spoiler]

зачем?если потом можно подсушиться??