Тема: G-фактор: реальное снадобье или бред? (+) (Прочитано 999 раз)

Keva · « : 22 Июня 2004, 08:54:46 »

Типа специальный набор аминокислот, который усиливает выработку гормона роста. Какие есть мнения?

имярек · « **Ответ #1 :** 22 Июня 2004, 08:54:46 »

> Типа специальный набор аминокислот, который усиливает выработку гормона роста. Какие есть мнения?

Если тебе меньше 30, то бред полный. А если больше, то бред спорный.

Синтез аргинина после 30 сходит на нет, а он участвует в азотном балансе, чтобы, значить, протеины усваивались. Достоверно известно, что он нестабилен, посему все зависит от того, с чем ты его ешь. По поводу орнитина с лизином споров еще больше. В любом случае их должно быть очень много (аргинина - 3-5 г., орнитина - 1.5), поэтому прикидывай, во сколько пилюль такая доза воплотится.

Keva · « **Ответ #2 :** 22 Июня 2004, 08:54:47 »

там на флаконе - две капсулы за час до тренировки и перед сном, на голодный желудок.

имярек · « **Ответ #3 :** 22 Июня 2004, 08:54:47 »

> там на флаконе - две капсулы за час до тренировки и перед сном, на голодный желудок.

Ну что ж, привет старинушка. Нашего полку прибыло. С другой стороны, оно не наступает строго в твой 30-й День рождения.

Ежели ты говоришь про вот этот
http://www.ironman.ru/tgfactor.html
так там написано не только про 2 капсулы, но и что в них аргинина примерно в 20 раз меньше, чем я сказал выше. А если ты говоришь про другой, и там вообще не написано, сколько и каких аминокислот в нем есть, то такое даже в руки брать не нужно.

В твинлабовском жидком протеине есть их заметное количество. Есть мультипауэровский жидкий протеин, там их изрядно. Есть, наконец, полностью раздельные аминокислоты (например, у того же твинлаба), сколько там - читай на упаковке.

Поедать это добро лучше на ночь.

Keva · « **Ответ #4 :** 22 Июня 2004, 08:54:47 »

маркетинговый, чем реально действующий продукт. И трескать его смысла особого не имеет. Зато стоит обратить внимания на готовые аминокислотные комплексные добавки.

имярек · « **Ответ #5 :** 22 Июня 2004, 08:54:47 »

> маркетинговый, чем реально действующий продукт. И трескать его смысла особого не имеет. Зато стоит обратить внимания на готовые аминокислотные комплексные добавки.

Внимание стоит обращать в первую очередь на дозировку. В комплексных аминокислотах этого добра, равно как BCAA и глютамина тоже негусто.

Новости:

G-фактор: реальное снадобье или бред? (+)

Автор Тема: G-фактор: реальное снадобье или бред? (+) (Прочитано 999 раз)

Keva

G-фактор: реальное снадобье или бред? (+)

имярек

Re: G-фактор: реальное снадобье или бред? (+)

Keva

Мне больше тридцати. Я бы сказал, даже 33. А дозировка (+)

имярек

Re: Мне больше тридцати. Я бы сказал, даже 33. А дозировка (+)

Keva

То есть, я так понимаю, это все-таки скорее (+)

имярек

Re: То есть, я так понимаю, это все-таки скорее (+)