ha ape haem:)
net pishevix dobavok ya ne prinimau.i nikakix antibiotikov ya ne prinimal.ya ne dumau chto eto ot miasa ya bolshe dumau chto eto posle ribi! ato posle togo kak ya kushau miaso y menya gazi cherez 6-7 chasov ! a posle ribi cherez gdeto chas v jivote uragan .
Как наверняка ты знаешь, мясо переваривается очень сложно и при этом активно участвуют не только ферменты кишечника и поджелудки. Но и огромную роль в переваре мяса играют бактерии (т.е. процесс брожения активизируется).
Попробуй исключить любое мясо, елси не поможет и тебя это беспокоит - тогда иди к врачу.
А можешь просто подождать пару недель, бывает все само на место встает и без вмешательства( например ты раньше столько не ел и желудок теперь адаптируется).