Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Usup]

Проблема вот в следующем, я лет 10 назад получил 2 тяжелых сотресения. Сечас занялся поверлифтингом, всебы ни чего, но сегодня у меня от приседаний поднялось сильно давление! После тренировки я поехал на работу, так вот я думал что вообще из электрички своим ходом не вылезу!!! Но потом полегчало. Так как вы считаете можно ли с гипертонией заниматья поверлифтингом????

[pvp30]

обследоваться надо бы.
К сосудистому хирургу иди

[P-Slon]

проблемма у меня такая же была при приседе, после приступа пришлось месяца два пампингом заниматься, т.к даже при попытке тяжелого жима подскакивало давление, потом все в норму пришло и опять нагрузился.

ЗЫ а сосудистые хирурги ни чего мне не сказали, типо все пучком, зря бабло потратил
Вот так вот )))

[Леонид Остапенко]

Уважаемый Usup,
Для того, чтобы заниматься пауэрлифтингом, надо иметь отличную сосудистую сеть и хорошее сердце - у них почти у всех из-за специфики режима мышечных сокращений тенденция к скачкам давления. Более того, надо умно строить тренировочные циклы, а не тупо делать пирамиды до одурения. Важно делать межсезонную общеразвивающую работу, чем большинство из них пренебрегает, как правило.
Так что мой совет - повремените с пауэрлифтингом, подготовьте базу.
Леонид Остапенко

[Usup]

Всем огромное спасибо!!! Особенно Леониду Остапенко, я все учту! Но я За ночную смену стал подозревать что просто бонально простыл, так как появилась ломота в суставах и заложило нос((( А насчет планов, я тренеруюсь с тренером и ему полностью доверяю, так как он человек опытный в этом виде спорта!!!