Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста.
Мой знакому советует мне купить глютамин ,в виде порошка. 100 грамм стоит где-то 15 долларов.Говорит что мол замедляет разрушение мышц и т.д.
В той же аптеке продают глутаминовую кислоту 10 таблеток по 0.20 долларов.
Какая разница между глутамином и глутаминовой кислотой?и можно принимать глутаминовую кислоту вместо Глутамина?
Тебе не достаточен ответ, что это не одно и то же?
Характеристика: Порошкообразная спортивная пищевая добавка, состоящая из аминокислоты L-глютамин в свободной форме. L-глютамин является условно незаменимой аминокислотой, производимой человеческим организмом в комфортных условиях; в состоянии стресса производство данной кислоты резко снижается, в то время как потребность организма в ней сильно возрастает. L-глютамин активно влияет на иммунные процессы, стимулирует действие ЦНС, является необходимым компонентом структуры мышечных белков. Достаточное количество глютамина в организме во время физических нагрузок стимулирует увеличение объема мышечных клеток, предотвращает катаболизм. Глютамин благотворно влияет на релаксацию мышц после тренировок, быстрому восстановлению после физических и эмоциональных стрессов.
Способ употребления: 3 - 5 г порошка развести с водой или фруктовым соком. Принимать 2 раза в день, в т.ч. после тренировки и перед сном.
Противопоказания: Противопоказаний не имеет.
Автор
Тема: ГЛЮТАМИН? (Прочитано 1381 раз)
