Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[AnDom]

Всем привет! Вот приболел я, и не тренируюсь уже 5ый день. Напишите пожалуйста, а Вы во время болезни тоже не тренируетесь или хотя бы легкие упражнения делаете? Для меня это важно, т.к. я думаю, что результат из-за бездействия можно потерять.

Почему? Я тренируюсь каждый день - несколько подходов чая с малиной по мнооогу повторений за день :), упражнения на кровати (в смысле телевизер или еще что), пожирание чеснока или лука (можно вместе :) И никогда не пить таблетки, если нет тмпературы 38,5

Лучше всего водка с димедр...нет, прошу прощения, это совсем из другой "оперы", с аспирином. :)))
На утро будешь здоров,если организм выдержит. :)))

Да уж! Рецептик! Или выздоровеешь или ласты склеишь. :-)

[AnDom]

Не в тему

Демидрол + виагра = любовь похожая на сон

Смешно! Я даже песню вспомнил Пугачевой.

[Нео]

Тоже немного приболел, сопли, кашель(температуру не мерил) и уже 2 раза сходил на тренировку, веса вроде не упали а вот в весе потерял 1кг. очень злюсь когда теряю килограммы, я думаю сдесь каждый знает как тяжело они достаются.

[Mkil]

Всем привет! Вот приболел я, и не тренируюсь уже 5ый день. Напишите пожалуйста, а Вы во время болезни тоже не тренируетесь или хотя бы легкие упражнения делаете? Для меня это важно, т.к. я думаю, что результат из-за бездействия можно потерять.

еще в MH кажись  года 2004г писали что на каждый день серьезной болезни 3 дня(занятия) легких занятий  

[ruzal]

Всем привет! Вот приболел я, и не тренируюсь уже 5ый день. Напишите пожалуйста, а Вы во время болезни тоже не тренируетесь или хотя бы легкие упражнения делаете? Для меня это важно, т.к. я думаю, что результат из-за бездействия можно потерять.

еще в MH кажись  года 2004г писали что на каждый день серьезной болезни 3 дня(занятия) легких занятий  

Непонятно... это если я 7 дней болел, значит после болезни мне предстоит 21 тренировок? Или как это? Пиши!

[Mkil]

Всем привет! Вот приболел я, и не тренируюсь уже 5ый день. Напишите пожалуйста, а Вы во время болезни тоже не тренируетесь или хотя бы легкие упражнения делаете? Для меня это важно, т.к. я думаю, что результат из-за бездействия можно потерять.

еще в MH кажись  года 2004г писали что на каждый день серьезной болезни 3 дня(занятия) легких занятий  

Непонятно... это если я 7 дней болел, значит после болезни мне предстоит 21 тренировок? Или как это? Пиши!

то есть принимается во внимание только те дни когда болезнь была на пике то есть температура 38,39 или максимальная, образно говоря, зарегистированная, если ты болел 7 дней предположим что все эти дни были на пике, я надеюсь что это не так, то в будущем тебе предстоят 21 тренеровка с умеренной нагрузкой... примерно вот так , но учти, повторятся начал, что учитываются только те дни когда болезнь была на пике и их умножаешь на 3

[ruzal]

Всем привет! Вот приболел я, и не тренируюсь уже 5ый день. Напишите пожалуйста, а Вы во время болезни тоже не тренируетесь или хотя бы легкие упражнения делаете? Для меня это важно, т.к. я думаю, что результат из-за бездействия можно потерять.

еще в MH кажись  года 2004г писали что на каждый день серьезной болезни 3 дня(занятия) легких занятий  

Непонятно... это если я 7 дней болел, значит после болезни мне предстоит 21 тренировок? Или как это? Пиши!

то есть принимается во внимание только те дни когда болезнь была на пике то есть температура 38,39 или максимальная, образно говоря, зарегистированная, если ты болел 7 дней предположим что все эти дни были на пике, я надеюсь что это не так, то в будущем тебе предстоят 21 тренеровка с умеренной нагрузкой... примерно вот так , но учти, повторятся начал, что учитываются только те дни когда болезнь была на пике и их умножаешь на 3

Ты вначале сам не путайлся бы с объяснениями, перед тем как давать совет. Лично я ничего не понял. Может кто-то другой понял?

[Mkil]

Всем привет! Вот приболел я, и не тренируюсь уже 5ый день. Напишите пожалуйста, а Вы во время болезни тоже не тренируетесь или хотя бы легкие упражнения делаете? Для меня это важно, т.к. я думаю, что результат из-за бездействия можно потерять.

еще в MH кажись  года 2004г писали что на каждый день серьезной болезни 3 дня(занятия) легких занятий  

Непонятно... это если я 7 дней болел, значит после болезни мне предстоит 21 тренировок? Или как это? Пиши!

то есть принимается во внимание только те дни когда болезнь была на пике то есть температура 38,39 или максимальная, образно говоря, зарегистированная, если ты болел 7 дней предположим что все эти дни были на пике, я надеюсь что это не так, то в будущем тебе предстоят 21 тренеровка с умеренной нагрузкой... примерно вот так , но учти, повторятся начал, что учитываются только те дни когда болезнь была на пике и их умножаешь на 3

Ты вначале сам не путайлся бы с объяснениями, перед тем как давать совет. Лично я ничего не понял. Может кто-то другой понял?

так что тут не понятно???? на каждый день болезни приходится 3 легких тренеровки.... ну если и сейчас не понятно то извини

[ruzal]

Всем привет! Вот приболел я, и не тренируюсь уже 5ый день. Напишите пожалуйста, а Вы во время болезни тоже не тренируетесь или хотя бы легкие упражнения делаете? Для меня это важно, т.к. я думаю, что результат из-за бездействия можно потерять.

еще в MH кажись  года 2004г писали что на каждый день серьезной болезни 3 дня(занятия) легких занятий  

Непонятно... это если я 7 дней болел, значит после болезни мне предстоит 21 тренировок? Или как это? Пиши!

то есть принимается во внимание только те дни когда болезнь была на пике то есть температура 38,39 или максимальная, образно говоря, зарегистированная, если ты болел 7 дней предположим что все эти дни были на пике, я надеюсь что это не так, то в будущем тебе предстоят 21 тренеровка с умеренной нагрузкой... примерно вот так , но учти, повторятся начал, что учитываются только те дни когда болезнь была на пике и их умножаешь на 3

Ты вначале сам не путайлся бы с объяснениями, перед тем как давать совет. Лично я ничего не понял. Может кто-то другой понял?

так что тут не понятно???? на каждый день болезни приходится 3 легких тренеровки.... ну если и сейчас не понятно то извини

Понял. Ну я вот уже завтра возобновлю свои тренировки, думаю что уже со здоровьем лады, да и температура в норме. Спасибо за советы.

P.S. Хотелось бы узнать, вы пили энергетические напитки? Это к тому, что иногда перед тренировками организм бывает в сонном состоянии, и хочется как-то пробудиться. К примеру брал RedBull.  

[KuuuPER]

Всем привет! Вот приболел я, и не тренируюсь уже 5ый день. Напишите пожалуйста, а Вы во время болезни тоже не тренируетесь или хотя бы легкие упражнения делаете? Для меня это важно, т.к. я думаю, что результат из-за бездействия можно потерять.

еще в MH кажись  года 2004г писали что на каждый день серьезной болезни 3 дня(занятия) легких занятий  

Непонятно... это если я 7 дней болел, значит после болезни мне предстоит 21 тренировок? Или как это? Пиши!

то есть принимается во внимание только те дни когда болезнь была на пике то есть температура 38,39 или максимальная, образно говоря, зарегистированная, если ты болел 7 дней предположим что все эти дни были на пике, я надеюсь что это не так, то в будущем тебе предстоят 21 тренеровка с умеренной нагрузкой... примерно вот так , но учти, повторятся начал, что учитываются только те дни когда болезнь была на пике и их умножаешь на 3

Ты вначале сам не путайлся бы с объяснениями, перед тем как давать совет. Лично я ничего не понял. Может кто-то другой понял?

так что тут не понятно???? на каждый день болезни приходится 3 легких тренеровки.... ну если и сейчас не понятно то извини

Понял. Ну я вот уже завтра возобновлю свои тренировки, думаю что уже со здоровьем лады, да и температура в норме. Спасибо за советы.

P.S. Хотелось бы узнать, вы пили энергетические напитки? Это к тому, что иногда перед тренировками организм бывает в сонном состоянии, и хочется как-то пробудиться. К примеру брал RedBull.  

Там есть ещё плохая кака - сахар! И при чем очень много, лучше купи спортивные напитки с гуараной вот они тебя пробудят.

[ruzal]

Всем привет! Вот приболел я, и не тренируюсь уже 5ый день. Напишите пожалуйста, а Вы во время болезни тоже не тренируетесь или хотя бы легкие упражнения делаете? Для меня это важно, т.к. я думаю, что результат из-за бездействия можно потерять.

еще в MH кажись  года 2004г писали что на каждый день серьезной болезни 3 дня(занятия) легких занятий  

Непонятно... это если я 7 дней болел, значит после болезни мне предстоит 21 тренировок? Или как это? Пиши!

то есть принимается во внимание только те дни когда болезнь была на пике то есть температура 38,39 или максимальная, образно говоря, зарегистированная, если ты болел 7 дней предположим что все эти дни были на пике, я надеюсь что это не так, то в будущем тебе предстоят 21 тренеровка с умеренной нагрузкой... примерно вот так , но учти, повторятся начал, что учитываются только те дни когда болезнь была на пике и их умножаешь на 3

Ты вначале сам не путайлся бы с объяснениями, перед тем как давать совет. Лично я ничего не понял. Может кто-то другой понял?

так что тут не понятно???? на каждый день болезни приходится 3 легких тренеровки.... ну если и сейчас не понятно то извини

Понял. Ну я вот уже завтра возобновлю свои тренировки, думаю что уже со здоровьем лады, да и температура в норме. Спасибо за советы.

P.S. Хотелось бы узнать, вы пили энергетические напитки? Это к тому, что иногда перед тренировками организм бывает в сонном состоянии, и хочется как-то пробудиться. К примеру брал RedBull.  

Там есть ещё плохая кака - сахар! И при чем очень много, лучше купи спортивные напитки с гуараной вот они тебя пробудят.

Думаешь там сахара нет? А ты сам брал спортивные напитки?

[KuuuPER]

Всем привет! Вот приболел я, и не тренируюсь уже 5ый день. Напишите пожалуйста, а Вы во время болезни тоже не тренируетесь или хотя бы легкие упражнения делаете? Для меня это важно, т.к. я думаю, что результат из-за бездействия можно потерять.

еще в MH кажись  года 2004г писали что на каждый день серьезной болезни 3 дня(занятия) легких занятий  

Непонятно... это если я 7 дней болел, значит после болезни мне предстоит 21 тренировок? Или как это? Пиши!

то есть принимается во внимание только те дни когда болезнь была на пике то есть температура 38,39 или максимальная, образно говоря, зарегистированная, если ты болел 7 дней предположим что все эти дни были на пике, я надеюсь что это не так, то в будущем тебе предстоят 21 тренеровка с умеренной нагрузкой... примерно вот так , но учти, повторятся начал, что учитываются только те дни когда болезнь была на пике и их умножаешь на 3

Ты вначале сам не путайлся бы с объяснениями, перед тем как давать совет. Лично я ничего не понял. Может кто-то другой понял?

так что тут не понятно???? на каждый день болезни приходится 3 легких тренеровки.... ну если и сейчас не понятно то извини

Понял. Ну я вот уже завтра возобновлю свои тренировки, думаю что уже со здоровьем лады, да и температура в норме. Спасибо за советы.

P.S. Хотелось бы узнать, вы пили энергетические напитки? Это к тому, что иногда перед тренировками организм бывает в сонном состоянии, и хочется как-то пробудиться. К примеру брал RedBull.  

Там есть ещё плохая кака - сахар! И при чем очень много, лучше купи спортивные напитки с гуараной вот они тебя пробудят.

Думаешь там сахара нет? А ты сам брал спортивные напитки?

Ну там стараются избегать содержание сахара, сам пробывал XXI power, гуарану ничё так, бодрит! :) Хорошая штука!