Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[askar]

скажите боксёрская груша помогает сделать свой кулак  мощным чтобы удар был сильным и мощным

[AnDom]

> скажите боксёрская груша помогает сделать свой кулак  мощным чтобы удар был сильным и мощным

Сам-то понял че спросил???

[Paratruper]

> скажите боксёрская груша помогает сделать свой кулак  мощным чтобы удар был сильным и мощным

Поможет не груша, а квалифицырованый тренер...

[sny-pier]

> Поможет не груша, а квалифицырованый тренер...


или доктор

[Xpom]

Драчюн этакий :P

[Paratruper]

> Драчюн этакий :P

прикольное слово ДРФЧЮН :)))

[Ducky]

> скажите боксёрская груша помогает сделать свой кулак  мощным чтобы удар был сильным и мощным

В этом тебе стенка поможет

[Xpom]

Paratruper так бнять...

[kenno2]

> скажите боксёрская груша помогает сделать свой кулак  мощным чтобы удар был сильным и мощным

eto ti radi etogo voprosa zaregistrirovalsia v forume?

[MarchCat]

нет

[Xpom]

Да

[Paratruper]

данет...

[CAESAR]

> скажите боксёрская груша помогает сделать свой кулак  мощным чтобы удар был сильным и мощным

С грушей ты сделаешь кулаки, но драться ты не научишься. Надо спаринг-партнера... На груше можно научиться работать на взрыв... Сначала не просто так - тупо стоять и лупить... сначала раскачиваешься... стараешься чтобы корпус опережал плечо... потом бьешь... удар должен идти с плеча... рука должна напоминать плетку... При ударе кулаки подворачиваешь на себя, так, чтоб кулаки вперед вылелали костяшками... При ударе кулак сжимай что есть силы... и старайся как бы "проткнуть" грушу... вот и все... учись подросток... только вот нормальным людям челюсти не заворачивай... ;)

З.ы. Голову держи всегда низко опущеной... иначе :)(тьфу-тьфу-тьфу)когда-нибудь зубы проглотишь... :)

[Blackzed]

чтобы сделать тверже кулаки и кисти в целом, нада не только по груше макиварить, а постепенно нарасчивать жесткость предмета в который бьешь.
но тут одна неувязочка, не переусердствуй а то в суставах будет скапливаца жидкость, которую откачивают иголками, а это давольно не приятная процедура...

[Ars]

Я думал, это форум для качков...