Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Microworm]

Мне 16 лет, занимаюсь около года,
Вот интересно, как вы думаете???
Если я приседаю 120х7 то присяду ли я?? 150-155 на раз?

[Jekson]

> Мне 16 лет, занимаюсь около года,
> Вот интересно, как вы думаете???
> Если я приседаю 120х7 то присяду ли я?? 150-155 на раз?

Microworm! Иппать! :)))

[MuTanT]

> Мне 16 лет, занимаюсь около года,
> Вот интересно, как вы думаете???
> Если я приседаю 120х7 то присяду ли я?? 150-155 на раз?

не обязательно.

кстати, а что тебе мешает взять и проверить, присядешь или нет?!

[Ducky]

> > Мне 16 лет, занимаюсь около года,
> > Вот интересно, как вы думаете???
> > Если я приседаю 120х7 то присяду ли я?? 150-155 на раз?
>
> не обязательно.
>
> кстати, а что тебе мешает взять и проверить, присядешь или нет?!

Согласен, ничего страшного в этом нет, главное чтобы или кто-нибудь страховал или делать в раме или в Машине Смита. Когда я присел на раз, а встать не смог, просто положил штангу окурат на поручни(те которые внизу).

[Paratruper]

> > > Мне 16 лет, занимаюсь около года,
> > > Вот интересно, как вы думаете???
> > > Если я приседаю 120х7 то присяду ли я?? 150-155 на раз?
> >
> > не обязательно.
> >
> > кстати, а что тебе мешает взять и проверить, присядешь или нет?!
>
> Согласен, ничего страшного в этом нет, главное чтобы или кто-нибудь страховал или делать в раме или в Машине Смита. Когда я присел на раз, а встать не смог, просто положил штангу окурат на поручни(те которые внизу).


:) да интересно со мной тоже пару раз случаи бывали, типа присел и тут во мне чтото не то стало и сплущился как лягуха перед прыжком :) но ничего меня папа страховал он меня можно сказать и поднял из столь глубокого седа :)))

[Microworm]

> > > > Мне 16 лет, занимаюсь около года,
> > > > Вот интересно, как вы думаете???
> > > > Если я приседаю 120х7 то присяду ли я?? 150-155 на раз?
> > >
> > > не обязательно.
> > >
> > > кстати, а что тебе мешает взять и проверить, присядешь или нет?!
> >
> > Согласен, ничего страшного в этом нет, главное чтобы или кто-нибудь страховал или делать в раме или в Машине Смита. Когда я присел на раз, а встать не смог, просто положил штангу окурат на поручни(те которые внизу).
>
>
> :) да интересно со мной тоже пару раз случаи бывали, типа присел и тут во мне чтото не то стало и сплущился как лягуха перед прыжком :) но ничего меня папа страховал он меня можно сказать и поднял из столь глубокого седа :)))
 ДА подстраховать, это обязательно! Найду кого нить то:), а вот мне главное присяду ли я такой вес!!?? Думаю что 150 точно потяну а вот 155 не знаю:)!! Ну через 2 недели вам скажу, я наверное проходку сделаю!

[Microworm]

> > > > > Мне 16 лет, занимаюсь около года,
> > > > > Вот интересно, как вы думаете???
> > > > > Если я приседаю 120х7 то присяду ли я?? 150-155 на раз?
> > > >
> > > > не обязательно.
> > > >
> > > > кстати, а что тебе мешает взять и проверить, присядешь или нет?!
> > >
> > > Согласен, ничего страшного в этом нет, главное чтобы или кто-нибудь страховал или делать в раме или в Машине Смита. Когда я присел на раз, а встать не смог, просто положил штангу окурат на поручни(те которые внизу).
> >
> >
> > :) да интересно со мной тоже пару раз случаи бывали, типа присел и тут во мне чтото не то стало и сплущился как лягуха перед прыжком :) но ничего меня папа страховал он меня можно сказать и поднял из столь глубокого седа :)))
>  ДА подстраховать, это обязательно! Найду кого нить то:), а вот мне главное присяду ли я такой вес!!?? Думаю что 150 точно потяну а вот 155 не знаю:)!! Ну через 2 недели вам скажу, я наверное проходку сделаю!
 ТU Duky у нас в нашем беспонтвом зале и в поминет нет машины смитта:) или рамы:)!! ты что:(! :\\

[GM]

> > > > > Мне 16 лет, занимаюсь около года,
> > > > > Вот интересно, как вы думаете???
> > > > > Если я приседаю 120х7 то присяду ли я?? 150-155 на раз?
> > > >
> > > > не обязательно.
> > > >
> > > > кстати, а что тебе мешает взять и проверить, присядешь или нет?!
> > >
> > > Согласен, ничего страшного в этом нет, главное чтобы или кто-нибудь страховал или делать в раме или в Машине Смита. Когда я присел на раз, а встать не смог, просто положил штангу окурат на поручни(те которые внизу).
> >
> >
> > :) да интересно со мной тоже пару раз случаи бывали, типа присел и тут во мне чтото не то стало и сплущился как лягуха перед прыжком :) но ничего меня папа страховал он меня можно сказать и поднял из столь глубокого седа :)))
>  ДА подстраховать, это обязательно! Найду кого нить то:), а вот мне главное присяду ли я такой вес!!?? Думаю что 150 точно потяну а вот 155 не знаю:)!! Ну через 2 недели вам скажу, я наверное проходку сделаю!

А я думаю, что присядешь!!! Ремень на пояс и вперёд!
В принципе, ты сможешь и 300кг присесть, но встанешь ли ты? 8-))
Удачи!

[Microworm]

> > > > > > Мне 16 лет, занимаюсь около года,
> > > > > > Вот интересно, как вы думаете???
> > > > > > Если я приседаю 120х7 то присяду ли я?? 150-155 на раз?
> > > > >
> > > > > не обязательно.
> > > > >
> > > > > кстати, а что тебе мешает взять и проверить, присядешь или нет?!
> > > >
> > > > Согласен, ничего страшного в этом нет, главное чтобы или кто-нибудь страховал или делать в раме или в Машине Смита. Когда я присел на раз, а встать не смог, просто положил штангу окурат на поручни(те которые внизу).
> > >
> > >
> > > :) да интересно со мной тоже пару раз случаи бывали, типа присел и тут во мне чтото не то стало и сплущился как лягуха перед прыжком :) но ничего меня папа страховал он меня можно сказать и поднял из столь глубокого седа :)))
> >  ДА подстраховать, это обязательно! Найду кого нить то:), а вот мне главное присяду ли я такой вес!!?? Думаю что 150 точно потяну а вот 155 не знаю:)!! Ну через 2 недели вам скажу, я наверное проходку сделаю!
>
> А я думаю, что присядешь!!! Ремень на пояс и вперёд!
> В принципе, ты сможешь и 300кг присесть, но встанешь ли ты? 8-))
> Удачи!
 А вот еще вопрос, сколько кг могут дать бинты?

[GM]

> > > > > > > Мне 16 лет, занимаюсь около года,
> > > > > > > Вот интересно, как вы думаете???
> > > > > > > Если я приседаю 120х7 то присяду ли я?? 150-155 на раз?
> > > > > >
> > > > > > не обязательно.
> > > > > >
> > > > > > кстати, а что тебе мешает взять и проверить, присядешь или нет?!
> > > > >
> > > > > Согласен, ничего страшного в этом нет, главное чтобы или кто-нибудь страховал или делать в раме или в Машине Смита. Когда я присел на раз, а встать не смог, просто положил штангу окурат на поручни(те которые внизу).
> > > >
> > > >
> > > > :) да интересно со мной тоже пару раз случаи бывали, типа присел и тут во мне чтото не то стало и сплущился как лягуха перед прыжком :) но ничего меня папа страховал он меня можно сказать и поднял из столь глубокого седа :)))
> > >  ДА подстраховать, это обязательно! Найду кого нить то:), а вот мне главное присяду ли я такой вес!!?? Думаю что 150 точно потяну а вот 155 не знаю:)!! Ну через 2 недели вам скажу, я наверное проходку сделаю!
> >
> > А я думаю, что присядешь!!! Ремень на пояс и вперёд!
> > В принципе, ты сможешь и 300кг присесть, но встанешь ли ты? 8-))
> > Удачи!
>  А вот еще вопрос, сколько кг могут дать бинты?

Насчёт бинтов не знаю! Знаю, что шортики для приседа прибавляют около 20кг! Мне кило 10 прибавило на соревнованиях, и то я их одевал из-за того, что у меня колено тогда сильно болело!