Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Taurus]

А без неё это не бб

И вообще, что по-твоему бб? ВИТ, насколько мне известно, не бодибилдеры применяют.

[Taurus]

 Вот с этого и надо было начинать. Если твоя цель, просто потусоваться в зале, то конечно,интенсивность на последнем месте и тренажеров тебе хватит.

Хорошо, интересно, с чего ты начинал, когда пришел в зал, сразу лег под штангу и принялся вытягивать?

[level 3]

 Вот с этого и надо было начинать. Если твоя цель, просто потусоваться в зале, то конечно,интенсивность на последнем месте и тренажеров тебе хватит.

Хорошо, интересно, с чего ты начинал, когда пришел в зал, сразу лег под штангу и принялся вытягивать?[/

 Нет. Меня как и всякого, я думаю, новичка привлекли к себе не нужные тренажеры ( типа горизонтального блока и разгибания для ног). И так я потерял около 6 месяцев. Пока добрые люди в зале не показали, чему действительно надо уделять внимание, если твоя цель стать больше и сильнее.То есть штанга и гантели.

[SpanchBob]

Вторая о том, кто вообще в жизни не занимался спортом, мало двигался..и его качает и без того, с координацией проблемы.  

Изначально писАлось, что человек до этого не таскал железо.

Ну это не значит что он не может брать пустой или с небольшим весом гриф, если ему покажут как правильно выполняется упражнение.

[SpanchBob]

А без неё это не бб

И вообще, что по-твоему бб? ВИТ, насколько мне известно, не бодибилдеры применяют.

Ну я так выразился, можно было сказать культуризм, зарядка..или пофиг как, но суть её бы заключалась в телостроительстве, наращивании массы, в получении  гармонично развитого тела. Для одних просто если бицепс не 50см, "витаминки" не принимаешь - значит не бб, а фитнес... Не хочу спорить о том, кто и как что называет :)

[Taurus]

Не хочу спорить о том, кто и как что называет :)

Надо бы знать, что и как называется на самом деле, а не кто как хочет, так и называет.

[Taurus]

 Нет. Меня как и всякого, я думаю, новичка привлекли к себе не нужные тренажеры ( типа горизонтального блока и разгибания для ног). И так я потерял около 6 месяцев. Пока добрые люди в зале не показали, чему действительно надо уделять внимание, если твоя цель стать больше и сильнее.То есть штанга и гантели.

Не думаю, что это время прошло зря, за это время произошла адаптация, и организм стал готов к более серьезным тренировкам. Вообще, жалеть о содеянном нельзя, если только не применять все сделанное в жизни для корыстных целей.;)

[Taurus]

Ну это не значит что он не может брать пустой или с небольшим весом гриф, если ему покажут как правильно выполняется упражнение.

Может, все в его руках, или в руках его "тренера".:)