Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Kash]

Вопрос по существу - Как грамотно сжечь ЖИР ??
В период тренинга скопился излишек жира на животе и на боках.
Подскажите методику сжигания излишек, но так что бы по минимому затронуть объём мышц.
Я понимаю что жир это как "вода в корыте", только сжечь с живот не получится...так вот по этому то я и спрашиваю у тех, кто скидывал лишние кг.


 Исправлено: Kash, 03.03.2005 15:59:11

[Keine Lust]

> Вопрос по существу - Как грамотно сжечь ЖИР ??
> В период тренинга скопился излишек жира на животе и на боках.
> Подскажите методику сжигания излишек, но так что бы по минимому затронуть объём мышц.
> Я понимаю что жир это как "вода в корыте", только сжечь с живот не получится...так вот по этому то я и спрашиваю у тех, кто скидывал лишние кг.
>
>

Ну, вот тут есть:
http://www.ironman.ru/php/articles.php3?func=view&article=224

[Kash]

Спасибо.