• 23 Ноября 2024, 10:47:45
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.

Автор Тема: КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.  (Прочитано 8859 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Karl

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 754
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #15 : 27 Марта 2006, 15:05:33 »

Цитата: BEAR888
Я имею виду чем эту грудь закрепить а то вдруг ещё больше вырастит.
[q]

На сколько я знаю, грудь закрепляется бюстгалтером :)))
Записан

BEAR888

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 31
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #16 : 27 Марта 2006, 15:06:47 »

Цитата: Logan
Цитата: Cliffy
Цитата: BEAR888
Ну вопрос по груди.У меня уже образовалась грудь.Тока я нехачу чтобы она как у баб стала так спрашиваю на что больше давать кач на талкание штанги или талкание штанки под углов тоесть больше даёт на грудь.Я имею виду чем эту грудь закрепить а то вдруг ещё больше вырастит.

 Исправлено: Russian888, 26.03.2006 23:49:36


Мля, по-моему - это стеб!
Если нет, то....
короче ржунимагу :))))))))))


Скоро пелотку придётся брить

Непью,некурю,у много нежиру.
Записан

Толстяк

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 378
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #17 : 27 Марта 2006, 15:14:03 »

Цитата: BEAR888
Цитата: Logan
Цитата: Cliffy
Цитата: BEAR888
Ну вопрос по груди.У меня уже образовалась грудь.Тока я нехачу чтобы она как у баб стала так спрашиваю на что больше давать кач на талкание штанги или талкание штанки под углов тоесть больше даёт на грудь.Я имею виду чем эту грудь закрепить а то вдруг ещё больше вырастит.

 Исправлено: Russian888, 26.03.2006 23:49:36


Мля, по-моему - это стеб!
Если нет, то....
короче ржунимагу :))))))))))


Скоро пелотку придётся брить

Непью,некурю,у много нежиру.


Молодец, похвально
Записан

Нео

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 361
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #18 : 27 Марта 2006, 16:08:17 »

Цитата: BEAR888
Цитата: Xpom
Цитата: BEAR888
Ну вопрос по груди.У меня уже образовалась грудь.Тока я нехачу чтобы она как у баб стала так спрашиваю на что больше давать кач на талкание штанги или талкание штанки под углов тоесть больше даёт на грудь.Я имею виду чем эту грудь закрепить а то вдруг ещё больше вырастит.

 Исправлено: Russian888, 26.03.2006 23:49:36


Я плохо гофарю по руцки но хамичкофф любля

Ну я увеличиваю вес уже по 60кг толкаю.Типа у меня как у девак сиски будут?

Ага с 60кг у тебя будут сиськи как у баб:-) самому не смешно. Люди по 150кг толкают и ничего на баб не смахивают, а ты блин....
Xpom блин долго угарал, прикалюха:-)))
Записан

Baragoves

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 45
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #19 : 27 Марта 2006, 19:44:35 »

Он меня запугал, все прекращаю жим делать вдруг отрастут, и пресдания... зад тоды как у девушек вдруг тоже будет, а потом становая... вдруг член пропадет, все я в панике... прекращаю заниматься железом...
Записан

HeavyMetal

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 902
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #20 : 27 Марта 2006, 19:51:05 »

Цитата: Toha
Цитата: USSR
Цитата: BEAR888
Ну вопрос по груди.У меня уже образовалась грудь.Тока я нехачу чтобы она как у баб стала так спрашиваю на что больше давать кач на талкание штанги или талкание штанки под углов тоесть больше даёт на грудь.Я имею виду чем эту грудь закрепить а то вдруг ещё больше вырастит.

 Исправлено: Russian888, 26.03.2006 23:49:36




А теперь то же самое, но по русски.


У него СЛИШКОМ большая грудь и он спрашивает, как остановить ее рост..Шварц мля...

 Исправлено: Toha, 27.03.2006 12:13:36

Мне бы его проблемы:)
Записан

Cliffy

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1049
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #21 : 28 Марта 2006, 15:33:14 »

Цитата: HeavyMetal
Цитата: Toha
Цитата: USSR
Цитата: BEAR888
Ну вопрос по груди.У меня уже образовалась грудь.Тока я нехачу чтобы она как у баб стала так спрашиваю на что больше давать кач на талкание штанги или талкание штанки под углов тоесть больше даёт на грудь.Я имею виду чем эту грудь закрепить а то вдруг ещё больше вырастит.

 Исправлено: Russian888, 26.03.2006 23:49:36




А теперь то же самое, но по русски.


У него СЛИШКОМ большая грудь и он спрашивает, как остановить ее рост..Шварц мля...

 Исправлено: Toha, 27.03.2006 12:13:36

Мне бы его проблемы:)


Мля, народ, над вами прикалываются по-жесткому, а вы ведетесь!
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #22 : 28 Марта 2006, 20:27:39 »

Cliffy всю тему збил...
Повелся ты на нашу серьезность ;)))
Записан

Bizon23

  • Мастер-Класс
  • Завсегдатай
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1186
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #23 : 28 Марта 2006, 20:37:17 »

Xpom зачет!  ;)

to Медвежонок № 888

Я конечно не 60 кг толкаю ,как ты говоришь (толчок и жим разные упражнения), но пока что такой проблемы не было, чтобы хотелося рост остановить :)
Записан
Der Herr Gott nimmt
der Herr Gott gibt

DrAiboleath

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 265
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #24 : 28 Марта 2006, 21:13:41 »

Цитата: Bizon23
Xpom зачет!  ;)

to Медвежонок № 888

Я конечно не 60 кг толкаю ,как ты говоришь (толчок и жим разные упражнения), но пока что такой проблемы не было, чтобы хотелося рост остановить :)


млин.
кто мне скажет такую весчь - почему у меня с чудовищной скоростью растет низ (бедра и зад),
а верх нет??
причем веса растут и в жиме, и в становой, и в приседе...
хм..
Записан

KAA

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 108
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #25 : 28 Марта 2006, 21:19:26 »

Цитата: DrAiboleath
Цитата: Bizon23
Xpom зачет!  ;)

to Медвежонок № 888

Я конечно не 60 кг толкаю ,как ты говоришь (толчок и жим разные упражнения), но пока что такой проблемы не было, чтобы хотелося рост остановить :)


млин.
кто мне скажет такую весчь - почему у меня с чудовищной скоростью растет низ (бедра и зад),
а верх нет??
причем веса растут и в жиме, и в становой, и в приседе...
хм..


Айболит! У меня хвост болит!
Проклятые бандерлоги покусали,
Не знаю, что делать?
Записан

DrAiboleath

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 265
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #26 : 28 Марта 2006, 22:05:16 »

Цитата: KAA
Цитата: DrAiboleath
Цитата: Bizon23
Xpom зачет!  ;)

to Медвежонок № 888

Я конечно не 60 кг толкаю ,как ты говоришь (толчок и жим разные упражнения), но пока что такой проблемы не было, чтобы хотелося рост остановить :)


млин.
кто мне скажет такую весчь - почему у меня с чудовищной скоростью растет низ (бедра и зад),
а верх нет??
причем веса растут и в жиме, и в становой, и в приседе...
хм..


Айболит! У меня хвост болит!
Проклятые бандерлоги покусали,
Не знаю, что делать?


ты в них блины кидай
Записан

mIx

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 71
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #27 : 28 Марта 2006, 22:12:01 »

Цитата: BEAR888
Ну вопрос по груди.У меня уже образовалась грудь.Тока я нехачу чтобы она как у баб стала так спрашиваю на что больше давать кач на талкание штанги или талкание штанки под углов тоесть больше даёт на грудь.Я имею виду чем эту грудь закрепить а то вдруг ещё больше вырастит.

 Исправлено: Russian888, 26.03.2006 23:49:36

Делай:
1_жим лёжа
2_наклонный жим
3_разводка на прямой доске лёжа
И будешь гардиться своей грудью!
Записан

BEAR888

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 31
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #28 : 28 Марта 2006, 23:47:55 »

Цитата: mIx
Цитата: BEAR888
Ну вопрос по груди.У меня уже образовалась грудь.Тока я нехачу чтобы она как у баб стала так спрашиваю на что больше давать кач на талкание штанги или талкание штанки под углов тоесть больше даёт на грудь.Я имею виду чем эту грудь закрепить а то вдруг ещё больше вырастит.

 Исправлено: Russian888, 26.03.2006 23:49:36

Делай:
1_жим лёжа
2_наклонный жим
3_разводка на прямой доске лёжа
И будешь гардиться своей грудью!

Я вот тренируюсь по программе уже гдета 3 месяца хачу сменить.Нескажете где можно достать с подробным объяснением как делать и было бы хорошо еслиб картинки были бы.
Записан

mIx

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 71
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ.
« Ответ #29 : 28 Марта 2006, 23:53:31 »

Цитата: BEAR888
Цитата: mIx
Цитата: BEAR888
Ну вопрос по груди.У меня уже образовалась грудь.Тока я нехачу чтобы она как у баб стала так спрашиваю на что больше давать кач на талкание штанги или талкание штанки под углов тоесть больше даёт на грудь.Я имею виду чем эту грудь закрепить а то вдруг ещё больше вырастит.

 Исправлено: Russian888, 26.03.2006 23:49:36

Делай:
1_жим лёжа
2_наклонный жим
3_разводка на прямой доске лёжа
И будешь гардиться своей грудью!

Я вот тренируюсь по программе уже гдета 3 месяца хачу сменить.Нескажете где можно достать с подробным объяснением как делать и было бы хорошо еслиб картинки были бы.

поменяй местами упражнения...прибавь новые.. поменяй штангу на гантели....раскинь мозгами! удачи!
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.