• 16 Ноября 2024, 16:34:07
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Как накачать ОФИГЕННЫЕ руки

Автор Тема: Как накачать ОФИГЕННЫЕ руки  (Прочитано 1515 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Mr. Head

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 73
    • Просмотр профиля
Как накачать ОФИГЕННЫЕ руки
« : 22 Июня 2004, 08:54:58 »

Как накачать офигенные руки (сантиметров 52-53) в наших условиях? Может кто поделится?
Только не надо сразу "никак", "у нас не получится" и все такое.
P.S. Без стероидов.
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
Re: Как накачать ОФИГЕННЫЕ руки
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:54:58 »

Ну в наших условиях синтол достать трудновато, поэтому закачивай смело вазелин.
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

Kronshtain Isaak Izr

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 117
    • Просмотр профиля
Re: Re: Как накачать ОФИГЕННЫЕ руки
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:54:58 »

рост?
вес?
длинна окружности руки в области запястья?
Записан

Mr. Head

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 73
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Как накачать ОФИГЕННЫЕ руки
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:54:58 »

рост - 183 см
вес - 95 кг
окружности руки в области запястья 20 см
Записан

Kronshtain Isaak Izr

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 117
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Как накачать ОФИГЕННЫЕ руки
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:54:58 »

а сейчас "на бицепсе" сколько?
Записан

Mr. Head

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 73
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Как накачать ОФИГЕННЫЕ руки
« Ответ #5 : 22 Июня 2004, 08:54:58 »

> а сейчас "на бицепсе" сколько?

бицепс - 43 см
грудь в напряжении - 120 см
талия - от 82 (когда голодом) до 85 (когда неголодом)
бедро - 66 см
икры - 43 см
Записан

Kronshtain Isaak Izr

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 117
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Как накачать ОФИГЕННЫЕ руки
« Ответ #6 : 22 Июня 2004, 08:54:56 »

откажись от этой идеи.пятьдесят три,это уже конкретная химия.в натуральном режиме,без химии,тебе понадобится увеличить свой вес до 120-135кг.Причем,разжиреть!
Я не сторонник запредельной химии,но что делать ты и сам знаешь.Сделай пятьдесят три,походи так,а
потм забудь.И все.
(я ангел и демон во плоти!!)

Записан

ЭДГАР

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 158
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Как накачать ОФИГЕННЫЕ руки
« Ответ #7 : 22 Июня 2004, 08:54:58 »

> > а сейчас "на бицепсе" сколько?
>
> бицепс - 43 см
> грудь в напряжении - 120 см
> талия - от 82 (когда голодом) до 85 (когда неголодом)
> бедро - 66 см
> икры - 43 см

Да ты чертовски пропорционален, старик!Зачем тебе 52-53 бицепс? Тогда придется и шею и голень тянуть, а это еще сложнее...
Записан

Nihgtsleeper

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 20
    • Просмотр профиля

Спасибо, очень признателен.
Но кто захочет останавливаться на достигнутом? Всегда хочется больше, чем то, что уже есть. Я думаю, ты меня понимаешь. С одной стороны, это, конечно, неправильно - надо наслаждаться тем, что есть. С другой - нельзя ведь все время быть довольным одним и тем же. Хочется еще и еще...
Записан

Nihgtsleeper

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 20
    • Просмотр профиля

Да, кстати, если у кого вопрос, почему на вопрос Mr. Head'а отвечает Nightsleeper.
Просто дома у меня ник Nightsleeper, а вообще-то я один человек :-)
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.