Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[greeen]

Народ, то что присед очень полезен мужчинам для этого это и так ясно. Только важна правильная техника выполнения этого упражнения. А существуют ли упражнения и препараты помогающие более быстрому выделению этого гормона? Я имею в виду не добавление его извне типа стероидов, а ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ синтез (натуральный)

[Ducky]

Нерафинированное подсолнечное масло, и яичные желтки.

[greeen]

> Нерафинированное подсолнечное масло, и яичные желтки.

Пасибо братишка. а ничего, что в желтках содержится холестерин то?

[SmallElephant]

Из упражнений - присед со штангой стимулирует выработку тестостерона. Усиливает циркуляции крови в малом тазу.

[feather]

> > Нерафинированное подсолнечное масло, и яичные желтки.
>
> Пасибо братишка. а ничего, что в желтках содержится холестерин то?

О вреде холестерина больше говорят...теперь уже отрицают то, что наговорили ранее.

[Ducky]

> > Нерафинированное подсолнечное масло, и яичные желтки.
>
> Пасибо братишка. а ничего, что в желтках содержится холестерин то?

Ну так холестерин и способствует выработке тестестерона. Ещё студень есть надо.

[lamer]

Цинк тоже влияет.

[DavidoFF]

Гдето слышал что чеснок хорошо на это дело влияет

[lamer]

еще тяжелый рок гы гы

[имярек]

> > Пасибо братишка. а ничего, что в желтках содержится холестерин то?
>
> О вреде холестерина больше говорят...теперь уже отрицают то, что наговорили ранее.

По разным оценкам 60-80% холестерина, который болтается в организме, вырабатывает собственная печень.

[W!nd]

а еще занятие сексом с девушкой....

[Ducky]

> а еще занятие сексом с девушкой....

А помоему наооборот понижает.
А с мужиком что, не повышает? В чём различие?

[имярек]

> > а еще занятие сексом с девушкой....
>
> А помоему наооборот понижает.
> А с мужиком что, не повышает? В чём различие?
>
>

Вот это тонко подмечено.

Смотри, как бы MuTant это не прочел.

[helga]

"Muscle & fitness" № 9-10 за 2003 г.
там статья есть на 5 полос "подними свой тестостерон"

[irishka]

> > > Нерафинированное подсолнечное масло, и яичные желтки.
> >
> > Пасибо братишка. а ничего, что в желтках содержится холестерин то?
>
> Ну так холестерин и способствует выработке тестестерона. Ещё студень есть надо.

>>А еще холестерин из яичных желтков притормаживает синтез экзогенного холестерина (твоего собственного), там еще и витамины есть, короче омлет forever!!!:)