Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Лола]

Всем привет. Подскажите, пожалуйста, как можно поправиться? Я очень худенькая. Может какой-то гейнер или еще что-то. Около 8 мес. ходила в тренажерный зал - результат 0. Мальчики, не бросайте человека в беде. Посоветуйте что-нибудь пы сы - сейчас ходить в тренаж.зал возможности нет (работаю допоздна)

[Денисыч]

Всем привет. Подскажите, пожалуйста, как можно поправиться? Я очень худенькая. Может какой-то гейнер или еще что-то. Около 8 мес. ходила в тренажерный зал - результат 0. Мальчики, не бросайте человека в беде. Посоветуйте что-нибудь пы сы - сейчас ходить в тренаж.зал возможности нет (работаю допоздна)

Как ты питаешься ?

[Лола]

Питаюсь довольно плотно. Стараюсь побольше творога, мяса, каш. Фраза  "ешь больше" ко мне к сожалению не относится :-( Нормальный человек уже давным давно расплыл бы от такого питания как мое.

[Денисыч]

Питаюсь довольно плотно. Стараюсь побольше творога, мяса, каш. Фраза  "ешь больше" ко мне к сожалению не относится :-( Нормальный человек уже давным давно расплыл бы от такого питания как мое.

Фото вышлешь ? Дело в том, что у меня была похожая проблема. См. фото до и после.
Химию предлагать не буду ))

[Сухарь]

Всем привет. Подскажите, пожалуйста, как можно поправиться? Я очень худенькая. Может какой-то гейнер или еще что-то. Около 8 мес. ходила в тренажерный зал - результат 0. Мальчики, не бросайте человека в беде. Посоветуйте что-нибудь пы сы - сейчас ходить в тренаж.зал возможности нет (работаю допоздна)

Могу помоч, легко, непринуждённо и очень приятно :) прирост веса гарантирован 2-3кг за 9 месяцев :) ШУТКА! Заранее прошу прощения если обидел.

[Adapter]

Фото (если есть) и антропометрические параметры в студию.
P.S. Все мы такими были)

[Лола]

Я на работе. У меня фоток нет. А что смотреть - то? Я ж говорю - кожа да кости!))) Ну посоветуйте что-нибудь....

[Лола]

Всем привет. Подскажите, пожалуйста, как можно поправиться? Я очень худенькая. Может какой-то гейнер или еще что-то. Около 8 мес. ходила в тренажерный зал - результат 0. Мальчики, не бросайте человека в беде. Посоветуйте что-нибудь пы сы - сейчас ходить в тренаж.зал возможности нет (работаю допоздна)

Могу помоч, легко, непринуждённо и очень приятно :) прирост веса гарантирован 2-3кг за 9 месяцев :) ШУТКА! Заранее прошу прощения если обидел.

Злые вы....

[Денисыч]

Я на работе. У меня фоток нет. А что смотреть - то? Я ж говорю - кожа да кости!))) Ну посоветуйте что-нибудь....

Ну для девушки это не всегда плохо...вот для парня да. Рост-вес какой ?

[Сухарь]

Всем привет. Подскажите, пожалуйста, как можно поправиться? Я очень худенькая. Может какой-то гейнер или еще что-то. Около 8 мес. ходила в тренажерный зал - результат 0. Мальчики, не бросайте человека в беде. Посоветуйте что-нибудь пы сы - сейчас ходить в тренаж.зал возможности нет (работаю допоздна)

Могу помоч, легко, непринуждённо и очень приятно :) прирост веса гарантирован 2-3кг за 9 месяцев :) ШУТКА! Заранее прошу прощения если обидел.

Злые вы....

Нет-нет! Ни в коем случае, только не надо обижаться и уходить, мы не злые, мы хорошие и добрые, просто выложите свою программу, мы посмотрим может что-то посоветуем, коли знаем.

[AlexSL]

Могу помоч, легко, непринуждённо и очень приятно :) прирост веса гарантирован 2-3кг за 9 месяцев :) ШУТКА! Заранее прошу прощения если обидел.

Вообще там прибавка от 12 кг и выше.тобиш 12 это норма.это так,к слову )))

[Лола]

Всем привет. Подскажите, пожалуйста, как можно поправиться? Я очень худенькая. Может какой-то гейнер или еще что-то. Около 8 мес. ходила в тренажерный зал - результат 0. Мальчики, не бросайте человека в беде. Посоветуйте что-нибудь пы сы - сейчас ходить в тренаж.зал возможности нет (работаю допоздна)

Могу помоч, легко, непринуждённо и очень приятно :) прирост веса гарантирован 2-3кг за 9 месяцев :) ШУТКА! Заранее прошу прощения если обидел.

Злые вы....

Нет-нет! Ни в коем случае, только не надо обижаться и уходить, мы не злые, мы хорошие и добрые, просто выложите свою программу, мы посмотрим может что-то посоветуем, коли знаем.

Нураз вы хорошие и добрые, то это как раз то, что я ищу А в тренажерке не занимась уже месяца 3. Хотя что занималась, что нет - разницы ни какой. Сейчас у меня возможности ходить на занятия нет. А сейчас хочу попробовать позаниматься дом под кассету, и параллельно пить какойнибудь гейнер? Вот и хочу с вами посоветоваться (добрыми и пушистыми ))) Ну как мне хоть немножко жирком заплыть?

[Денисыч]

Что-то мы никак не выудим у тебя твои данные.

[Лола]

Что-то мы никак не выудим у тебя твои данные.

Рост 171
вес - 48-50

[AlexSL]

Что-то мы никак не выудим у тебя твои данные.

Рост 171
вес - 48-50

Однако,вы девушка сама стройность.