Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Albert-wer]

Добрый вечер.
Я на днях купил "Турбо Масс Вита". Да вот ни как не разберусь, как правильно его пить. Не сочтите за мою глупость, но инструкцию по разному трактовать можно. Так вот, в инструкции говорится, что нужно употреблять 100 грамм парашка. Принимать по одной порции перед и после тренировок.
Вопрос:  а порция должна состоять из скольки грамм? Как я понимаю нужно разделить 100 грамм на половину и перед тренеровкой выпить 50 грамм и после тренеровки выпить 50 грамм. Как быть? Либо можно понять что нужно пить перед тренировкой 100 г. и после тренировки 100 г. Помогите кто может? А вот как пить в дни отдыха не написано, и нужно ли вообще?

[Albert-wer]

интересно...
а в этой смеси КРЕАТИН есть? кто знает?

[Amino9876]

> интересно...
> а в этой смеси КРЕАТИН есть? кто знает?
Смотри состав