• 23 Ноября 2024, 04:38:37
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Как сделаьь дома тренажер для жима лежа(+наклонная скамья)

Автор Тема: Как сделаьь дома тренажер для жима лежа(+наклонная скамья)  (Прочитано 27970 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

stalkerss

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля

Подскажите как сделать самому тренажер (скамья с возможностью изменения угла наклона,держатели для штанги).Нужны размеры,чертеж если есть.Или где можно найти в Инете.К сожаленью посещать тренажерные залы не могу из-за удаленности поселка,где я живу, от города
Записан

Ducky

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1048
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • редфит - сайт по фитнесу

> Подскажите как сделать самому тренажер (скамья с возможностью изменения угла наклона,держатели для штанги).Нужны размеры,чертеж если есть.Или где можно найти в Инете.К сожаленью посещать тренажерные залы не могу из-за удаленности поселка,где я живу, от города

Это всё отдельно можно купить. А чертежа не надо.
Записан

stalkerss

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля

> > Подскажите как сделать самому тренажер (скамья с возможностью изменения угла наклона,держатели для штанги).Нужны размеры,чертеж если есть.Или где можно найти в Инете.К сожаленью посещать тренажерные залы не могу из-за удаленности поселка,где я живу, от города
>
> Это всё отдельно можно купить. А чертежа не надо.

> купить то можно но стоит то бооольших денег,которых бедный студент себе позволить не может
Записан

Ducky

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1048
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • редфит - сайт по фитнесу

> > > Подскажите как сделать самому тренажер (скамья с возможностью изменения угла наклона,держатели для штанги).Нужны размеры,чертеж если есть.Или где можно найти в Инете.К сожаленью посещать тренажерные залы не могу из-за удаленности поселка,где я живу, от города
> >
> > Это всё отдельно можно купить. А чертежа не надо.
>
> > купить то можно но стоит то бооольших денег,которых бедный студент себе позволить не может

Бедный и голодный?
Скамья 6 тыс, гриф 250-300руб, блины по 60-80 руб на 1.5 кг, чем больше блин тем выгоднее, держатели хз.
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

Честнаком поделится у меня тоже проблема с чертежами. Я бы себе прес для ног с удовольствием завалял бы. А он таких денег стоит что нетолько студенту много...

А так в интернете нигде чертежей невидел :(
 
Записан

stalkerss

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля

> > > > Подскажите как сделать самому тренажер (скамья с возможностью изменения угла наклона,держатели для штанги).Нужны размеры,чертеж если есть.Или где можно найти в Инете.К сожаленью посещать тренажерные залы не могу из-за удаленности поселка,где я живу, от города
> > >
> > > Это всё отдельно можно купить. А чертежа не надо.
> >
> > > купить то можно но стоит то бооольших денег,которых бедный студент себе позволить не может
>
> Бедный и голодный?
> Скамья 6 тыс, гриф 250-300руб, блины по 60-80 руб на 1.5 кг, чем больше блин тем выгоднее, держатели хз.

Да нет,просто неправильно поняли: гриф с комплектом блинов есть (остался в "наследство"):
нужна именно скамья не за "6 тыс.". (к счастью руки из нужного места растут-смог бы сделать сам)
Записан

Microworm

  • Гость

> > > > > Подскажите как сделать самому тренажер (скамья с возможностью изменения угла наклона,держатели для штанги).Нужны размеры,чертеж если есть.Или где можно найти в Инете.К сожаленью посещать тренажерные залы не могу из-за удаленности поселка,где я живу, от города
> > > >
> > > > Это всё отдельно можно купить. А чертежа не надо.
> > >
> > > > купить то можно но стоит то бооольших денег,которых бедный студент себе позволить не может
> >
> > Бедный и голодный?
> > Скамья 6 тыс, гриф 250-300руб, блины по 60-80 руб на 1.5 кг, чем больше блин тем выгоднее, держатели хз.
>
> Да нет,просто неправильно поняли: гриф с комплектом блинов есть (остался в "наследство"):
> нужна именно скамья не за "6 тыс.". (к счастью руки из нужного места растут-смог бы сделать сам)
 Сам подумай, как-нить замути!
Записан

Microworm

  • Гость

> > > > > > Подскажите как сделать самому тренажер (скамья с возможностью изменения угла наклона,держатели для штанги).Нужны размеры,чертеж если есть.Или где можно найти в Инете.К сожаленью посещать тренажерные залы не могу из-за удаленности поселка,где я живу, от города
> > > > >
> > > > > Это всё отдельно можно купить. А чертежа не надо.
> > > >
> > > > > купить то можно но стоит то бооольших денег,которых бедный студент себе позволить не может
> > >
> > > Бедный и голодный?
> > > Скамья 6 тыс, гриф 250-300руб, блины по 60-80 руб на 1.5 кг, чем больше блин тем выгоднее, держатели хз.
> >
> > Да нет,просто неправильно поняли: гриф с комплектом блинов есть (остался в "наследство"):
> > нужна именно скамья не за "6 тыс.". (к счастью руки из нужного места растут-смог бы сделать сам)
>  Сам подумай, как-нить замути!
 Только вот наклонная врядли получиться, сделай ее отдельно или еще как нибудь!
Записан

bizoncik

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 43
    • Просмотр профиля

> Подскажите как сделать самому тренажер (скамья с возможностью изменения угла наклона,держатели для штанги).Нужны размеры,чертеж если есть.Или где можно найти в Инете.К сожаленью посещать тренажерные залы не могу из-за удаленности поселка,где я живу, от города
www.musculatura.narod.ru
Записан

NK-20

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8
    • Просмотр профиля

Подскажите, пожалуйста, какой ширины должна быть скамья для жима, потому что я занимаюсь дома, взял себе обычную скамейку, но мне кажется она узка(26 см), как то неудобно на ней.
Записан

Jury_Photo

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2636
  • Фото: Галерея
  • Жить хорошо! А хорошо жить еще лучше!
    • Просмотр профиля
    • персональный сайт

Раньше думал, что проще сделать самому тренажер, но:
у меня нет дома мастерской слесарной, хотя инструмент и умение есть делать все что можно руками, есть и верстак и ...
Но есть фактор времени, а как говорят время деньги. Получается нужно купить железо, все изготовить, а это достать инструмент, потом все убрать, и так цать раз на все. Все сварить, покрасить, да потом делать всего нужно. И получается, что затратная часть будет не намного меньше, если купить готовый, а тем более всякие барахолки, где продают дешево, даже на этом форуме человек отдавал скамью и стойки бесплатно, только самовывоз, я бы тогда забрал, если бы он в Питере был, а так для себя понял, лучше купить, а время потратить на изготовление машинок с ребенком или просто побыть с ним. Да на худой конец поспать просто.
А если уж так хочется самому изготовить, идешь в магазин и смотришь конструктив, и сам делаешь чертежи, а если ты не можешь нарисовать чертеж, то и браться не стоит за рукоделие!!!!
Записан
Будь честен перед собой!

уфимец

  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4844
  • Фото: Галерея
  • Моска лает-слон идёт ))))
    • Просмотр профиля

полностью поддерживаю Юрия. Я в своё время работал в автослесарке.Сейчас ремонтно- отделочные работы. То есть руки растут не из заднего места.И по-идее всё могу сделать сам.Но,зато приобрёл ещё и опыт.И прежде чем превращаться в Самоделкина,я сначала превращаюсь в сметчика и подсчитываю во что это всё выльется по деньгам.А так же по времени.В 99% случаев выясняется что дешевле купить.Или так же.
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.