• 27 Сентября 2024, 12:35:13
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

как сделать мышцы твердыми

Автор Тема: как сделать мышцы твердыми  (Прочитано 9969 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

20andrey06

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 53
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« : 14 Декабря 2006, 12:12:21 »

не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #1 : 14 Декабря 2006, 12:14:39 »

Цитата: 20andrey06
не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?


Зачем?
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

P-Slon

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2234
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
    • секреты тренировок
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #2 : 14 Декабря 2006, 12:16:09 »

Цитата: 20andrey06
не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?
)))))))))))))))))))) подсталом, жжОшь сцуко, давай исче. мляааа, плакаль
Записан
чем больше узнаю людей, тем больше нравятся собаки

Lexter

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 129
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #3 : 14 Декабря 2006, 16:34:04 »

:D vsegda pered tem kak kuda nitj idti naprjagajsa :),neho4u tebja rastraivatj,no vsegda ti tvjordij ne bude6 :)
Записан

Toha

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2470
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #4 : 14 Декабря 2006, 16:44:06 »

Цитата: 20andrey06
не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?


лучше бром
Записан

Денисыч

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 487
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #5 : 14 Декабря 2006, 17:23:40 »

Цитата: Toha
Цитата: 20andrey06
не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?


лучше бром

Литий :)
Записан

MarchCat

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1319
    • Просмотр профиля
    • кино и книги
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #6 : 14 Декабря 2006, 17:36:26 »

какая глубина мысли, новизна, такая не прикрытая нагота мягкой действительности. Как верно вынесено на обсуждение. А этот вселенский вопрос о прессе. Я и сам давно хотел спросить. Но не мог сформулировать эту лежащую на поверхности мысль.

:ж) мяф
Записан

Физкультурник

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 31
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #7 : 14 Декабря 2006, 20:17:59 »

Цитата: 20andrey06
не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?


Бугагагаа а причем тут хром? ну ты жжошь
Записан

Grec

  • Мастер-Класс
  • Уже освоился
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 713
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #8 : 14 Декабря 2006, 22:37:55 »

Цитата: 20andrey06
не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?


Хром!!!! Тебя пить собрались.
Звиздец!!!
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #9 : 14 Декабря 2006, 23:02:56 »

Цитата: Денисыч
Цитата: Toha
Цитата: 20andrey06
не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?


лучше бром

Литий :)


Лучше выпить ))))
Записан

Xpom

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2924
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #10 : 14 Декабря 2006, 23:04:03 »

Цитата: Grec
Цитата: 20andrey06
не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?


Хром!!!! Тебя пить собрались.
Звиздец!!!


Без боя не здамся
Понаехало злодефф
Записан

Jekson

  • Местный
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 732
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #11 : 14 Декабря 2006, 23:59:01 »

Хром, литий...

Пусть полоний сразу херачит. Он нынче модный.
Записан

Lexter

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 129
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #12 : 15 Декабря 2006, 00:23:27 »

mda,polonij ot vsego le4it :-/
Записан

Сухарь

  • Уже освоился
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 531
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #13 : 15 Декабря 2006, 04:48:57 »

Цитата: Денисыч
Цитата: Toha
Цитата: 20andrey06
не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?


лучше бром

Литий :)

Йад :)
Записан

Маkс

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 35
    • Просмотр профиля
как сделать мышцы твердыми
« Ответ #14 : 15 Декабря 2006, 06:55:03 »

Цитата: 20andrey06
не знаю что да как, но у меня пока мышцы не напряжешь они мягкие премягкие, а хочется чтобы кубики преса всегда были

может надо хром пить?


Пить не поможет, втирать надо в пресс. А то пока он там через ЖКТ пройдет, еще половину цука-печень не пропустит.  
Вот у нас в зале паренек втирает, причем методику свою разработал. Он об хромированные части автомобилей трется. Вот только с синяками постоянно ходит, видать автолюбители не разделяют его методик. А может он объяснить не успевает... хбз, но в любом случае - удачи тебе.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.