• 18 Января 2025, 22:37:27
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Как тренируется Динамит?

Автор Тема: Как тренируется Динамит?  (Прочитано 1139 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Dreamer

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
    • Просмотр профиля
Как тренируется Динамит?
« : 22 Июня 2004, 08:54:21 »

Силовые номера по перетаскиванию грузовиков (рассмотрим только этот вид проявления силы) требуют особенных тренировок, отличных от тех, которые применяют пауэрлифтеры. Как человек достигает способности тянуть на веревке автомобили, грузовики? Какие для этого нужны тренировки?
Ведь для того, чтобы сдвинуть с места такой грузовик, какой тянул В.Турчинский, понадобится (боюсь ошибиться) 15-20 обычных мужчин?
Разница в силе между пауэрлифтерами и обычными людьми не так огромна.
Так как же обычному человеку увеличить во много раз тот показатель силы, который позволяет перетаскивать автомобиль?
Записан

aid

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 148
    • Просмотр профиля
Re: Как тренируется Динамит?
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:54:21 »

Привет, Dreamer.
> Силовые номера по перетаскиванию грузовиков (рассмотрим только этот вид проявления силы) требуют особенных тренировок, отличных от тех, которые применяют пауэрлифтеры. Как человек достигает способности тянуть на веревке автомобили, грузовики? Какие для этого нужны тренировки?

> Ведь для того, чтобы сдвинуть с места такой грузовик, какой тянул В.Турчинский, понадобится (боюсь ошибиться) 15-20 обычных мужчин?
> Разница в силе между пауэрлифтерами и обычными людьми не так огромна.
> Так как же обычному человеку увеличить во много раз тот показатель силы, который позволяет перетаскивать автомобиль?

А про Самодумова не слыхал? Там у него девушки грузовики сдвигают. Старушки отрывают 600 кг.
 Возможно, хитрость в том, что при некоторых углах в суставах можно приложить довольно большие усилия. Попробуй, например, на гаккмашине просто отрывать вес на несколько сантиметров.
 И еще, думаю, у обычного человека психологический барьер.
 Да и техника, наверно, нужна. Мне всегда самому было это интересно. Максимум в становой тяге  - пусть 450 кг - раза в 3 больше, чем у среднего человека. А вагон сдвинуть - действительно трех человек может не хватить. От себя вопрос - а трудно ли поднять легковой автомобиль за капот?
До встречи, AID.
Записан

Mega TAHK

  • Помаленьку вникаю
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 34
    • Просмотр профиля
Re: Re: Как тренируется Динамит?
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:54:21 »

А я что то не пойму в чем здесь сложность...
Горы химия и тренировки. Я думаю он выполняет постоянно изометрические упражнения. НУ двигает он этот грузовик ну и пусть. Молодец.
А чтобы поднять машину... Это чисто лифтерское упражнение. И тоже ничего запредельного не видно.
Записан

1mAX1

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 216
    • Просмотр профиля
Re: Re: Re: Как тренируется Динамит?
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:54:21 »

> А я что то не пойму в чем здесь сложность...
> Горы химия и тренировки. Я думаю он выполняет постоянно изометрические упражнения. НУ двигает он этот грузовик ну и пусть. Молодец.
> А чтобы поднять машину... Это чисто лифтерское упражнение. И тоже ничего запредельного не видно.
> Пока сам не убеждусь не поверю что можно штангу в 600 кг
да и есть такие?
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2025 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.