• 11 Ноября 2024, 12:41:03
  • Добро пожаловать, Гость
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

  с помощью:

Новости:

Как убрать жир без аэробных нагрузок?

Автор Тема: Как убрать жир без аэробных нагрузок?  (Прочитано 1730 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

smf

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1
    • Просмотр профиля

Подскажите как убрать жир в области талии без аэробных нагрузок.Я их просто терпеть не могу.Может есть какие нибудь жиросжигатели, которые действуют и с силовой тренировкой
Записан

Бык

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 430
    • Просмотр профиля
Re: Как убрать жир без аэробных нагрузок?
« Ответ #1 : 22 Июня 2004, 08:53:58 »

> Подскажите как убрать жир в области талии без аэробных нагрузок.Я их просто терпеть не могу.Может есть какие нибудь жиросжигатели, которые действуют и с силовой тренировкой

Увеличивай объем тренировок.
Записан

Bomber

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 206
    • Просмотр профиля
Re: Как убрать жир без аэробных нагрузок?
« Ответ #2 : 22 Июня 2004, 08:53:58 »

> Подскажите как убрать жир в области талии без аэробных нагрузок.Я их просто терпеть не могу.Может есть какие нибудь жиросжигатели, которые действуют и с силовой тренировкой

Делай скручивания и купи себе банку сжигателя !!!!
Записан

evgeny

  • Разобрался
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 357
    • Просмотр профиля
Re: Как убрать жир без аэробных нагрузок?
« Ответ #3 : 22 Июня 2004, 08:53:58 »

Сжигатели жира? Ох, и кривая же это дорожка.

Попользовался я термоджеником Prolab Therma Pro (производства NATROL) на основе вытяжки из эфедры (Ma Huang Extract). Основа этой адской смеси – высокоэффективный природный эфедрин с синтетическим кофеином.

Действует странно:
- подавляет аппетит
- ускоряет обмен веществ
- стимулирует нервную и сердечно-сосудистую систему
- позволяет тренироваться с высокой интенсивностью даже сидя на диете.

Но нужно учесть, что это наркотик. Даже после нескольких дней приема вызывает легкую степень зависимости: после прекращения приема организм возвращается в свое нормальное состояние, но создается ощущение слабости, утомления. То состояние, в котором человек привык находиться годами, теперь кажется неестественным. Так и хочется принять капсулу и возвратить себе это ощущение легкости, силы мышц, скорости и порывистости движений.

У людей с депрессивными наклонностями эфедриновые сжигатели жира вполне могут вызвать душевный кризис. Также повышается раздражительность и агрессивность.

Помимо опасности для сердечников (повышается давление и пульс) есть и другие побочные эффекты. Например, у меня явно происходил сбой в жировом обмене. Кожа на третий день приема начинает сохнуть и шелушиться, трескаются губы, появляется перхоть, под глазами проявляются «синяки».

При этом лично я не добился какого-либо ощутимого эффекта.
Записан

Bomber

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 206
    • Просмотр профиля
Re: Re: Как убрать жир без аэробных нагрузок?
« Ответ #4 : 22 Июня 2004, 08:53:58 »

А что не существует сжигателей просто ускоряющих метаболизм или препараты которые действуют без побочных эффектов...?
Вообще я убирал жир с талии делая скручивания каждый день....мне кажется это эффективный способ..
Записан

Дядька Толян

  • Захожу часто
  • ****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 277
    • Просмотр профиля
Re: Re: Как убрать жир без аэробных нагрузок?
« Ответ #5 : 22 Июня 2004, 08:53:58 »

> Но нужно учесть, что это наркотик. Даже после нескольких дней приема вызывает легкую степень зависимости: после прекращения приема организм возвращается в свое нормальное состояние, но создается ощущение слабости, утомления.

Я принимал месяц термогеники, даже привышая немного дозировку и никакого привыкания не ощутил, зато жирок сходит быстро, а самое главное аппетит подавляет.
Записан

MarchCat

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1319
    • Просмотр профиля
    • кино и книги

Сложнее всего убрать жирок с талии!!!!!!!!!!!!! Это анатомия мужского организма.
Убежден, что к этому может привести только комплекс мер.
Я вот по весне буду работать на рельеф и буду действовать так.
1. Питание. Только белок и овощные углеводы. Есть досыта.
2. Тренинг пресса. Полностью 1 тренировка в неделю. На остальных только боковые.
3. Вот с термогеники я пока еще не решил
Записан

SmallElephant

  • Мастер-Класс
  • Старожил
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3151
  • Фото: Галерея
  • WPO/WPC/AWPC/IPA/НАП
    • Просмотр профиля
    • мой ЖЖ

> Сложнее всего убрать жирок с талии!!!!!!!!!!!!! Это анатомия мужского организма.

На каждом углу, на каждом столбе висят объявления: "Уберем жир с талии и бедер, 100% эффект, не хирургическим путем"

Гы-гыыыы-гыыы. Обратись к ним по объявлению, пишут что помогут :-))))))))))))))))))))
Записан
Cейчас верить нельзя никому. Даже себе. Мне можно (с) Мюллер (Броневой)

Arcam

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1054
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

> > Сложнее всего убрать жирок с талии!!!!!!!!!!!!! Это анатомия мужского организма.
>
Нда это есть проблема
Я и с помощью аэробики и термодженика не смог этого сделать, Похудело всё, щеки впали, стал плохо выглыдеть, а жир на пузе всё равно остался, прям хоть липоксацию делай.....
Записан

MarchCat

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1319
    • Просмотр профиля
    • кино и книги

Во-во, Arcam!
И у меня также :(
Везде ок , но это место ..... мля ....
Записан

alen

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля

А как на счет L-карнитина? Что-то о нём вообще ничего не написали. Это вообще работающая вещь? Или здесь она не по теме?
Записан

MarchCat

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1319
    • Просмотр профиля
    • кино и книги

лучше диеты ни чего нет, включая и L-карнитин
Записан

hook3

  • Что-то понимаю
  • ***
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 136
  • Фото: Галерея
    • Просмотр профиля

ну я щас на диете сижу.. особо не напрягает
а вот на пресс постоянно делаю упражнения а живот чета не уменьшается :(.. :-))
 а что это за Л-карнитин - не наю... (
Записан

MarchCat

  • Завсегдатай
  • ********
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1319
    • Просмотр профиля
    • кино и книги

Очередная хрень которая больше действует на похудение кошелька чем на похудение в талии.
Записан

alen

  • Недавно я тут
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6
    • Просмотр профиля

> ну я щас на диете сижу.. особо не напрягает
> а вот на пресс постоянно делаю упражнения а живот чета не уменьшается :(.. :-))
те же проблемы. :((

>  а что это за Л-карнитин - не наю... (
http://www.supplements.ru/article.php?sid=365
здесь они все.
Записан
 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Copyright 2000-2024 Ironman.ru Все права защищены. Использование материалов с сайта допускается только при наличии прямой ссылки на сайт ironman.ru. Дизайн, разработка - TechArt.